Beauty-Fehler, die wir im Winter machen

Die Umstellung auf Winter betrifft nicht nur den Kleiderschrank, sondern auch die Körperpflege, denn die Haut hat in der kalten Jahreszeit andere Bedürfnisse. Wir verraten euch fünf Beauty-Fehler, die man im Winter machen kann, und wie ihr sie vermeidet.

1. Fehler: Die falsche Gesichtscreme verwenden

Feuchtigkeitscremes wirken im Sommer gegen trockene Haut. Sie sind aber nichts für den Winter. Feuchtigkeitsspendende Produkte auf Wasserbasis entziehen der Haut nämlich bei Kälte Feuchtigkeit. Zudem können sie bei Minusgraden auf der Haut gefrieren und Gefäße zum Platzen bringen!

Im Winter braucht die Haut eine reichhaltige Pflege mit hohem Anteil an pflanzlichen Ölen, um die Trockenheit auszugleichen. Außerdem erhöht sich der Fettbedarf, weil die Talgdrüsen bei niedrigen Temperaturen ihre Fettproduktion einstellen. Gut ist zum Beispiel eine Pflege mit Olivenöl, Arganöl oder Sheabutter.

2. Fehler: Die Lippen gar nicht oder zu viel einfetten

Lippen haben keine Talgdrüsen, die sie mit ihrem Fett gegen äußere Umwelteinflüsse wie Kälte oder trockene Heizungsluft schützen könnten. Damit die sensible Zone im Winter nicht rau und rissig wird, sollte sie also gepflegt werden. Zur Vorbeugung und Abhilfe von spröden Lippen gibt es Lippenbalsam mit natürlichen Ölen und pflegenden Wachsen. Dieser darf jedoch nicht zu dick aufgetragen werden, da er sonst die natürliche Feuchtigkeitsregulierung der Lippen stört. Trockene Lippen mit der Zunge befeuchten trocknet die Lippen übrigens noch mehr aus!

3. Fehler: Auf Sonnenschutz verzichten

Die Sonne ist zwar im Winter schwächer, da sie tiefer steht und die Strahlen weniger steil auf der Erde auftreffen. Trotzdem sollte man weiterhin Tagescremes mit Lichtschutz verwenden, auch an bedeckten Tagen. Bei Aufenthalten in den Bergen, etwa zum Rodeln, Wandern oder Skifahren, muss ein hoher Lichtschutzfaktor verwendet werden, da die Sonne in Höhenlagen sehr intensiv ist – zumal bei Reflexion durch Schnee. Nicht vergessen: den Sonnenschutz für die Lippen! Es gibt spezielle Lippenpflegestifte mit Lichtschutzfaktor, und diese sollten bei einem Trip in die Berge auf keinen Fall fehlen.

4. Fehler: Ausgiebig duschen und baden

Auch wenn das Bedürfnis nach einer langen warmen Dusche oder einem schönen heißen Bad im Winter besonders groß ist: Der Haut tut keines von beidem gut, weil sie dabei weiter austrocknet. Heizungsluft und Kälte strapazieren die Haut nach einem ausgiebigen heißen Bad zusätzlich. Besser ist es daher, nur kurz und nicht zu heiß zu duschen oder baden. Außerdem sollte die Haut nach dem „Kurzwaschgang“ mit einer reichhaltigen Körpercreme gepflegt werden. Ein sanftes Peeling hilft übrigens, um schuppige Haut an den Ellbogen und Knien zu entfernen.

5. Fehler: Die Füße vergessen

Ja, die Füße frieren und verschwinden nach dem Duschen und Baden gerne wieder schnell in wärmenden Socken und Hausschuhen. Aber auch sie werden im Winter trocken und brauchen eine extra Portion Pflege. Raue und rissige Haut an den Füßen wird am besten mit pflanzlichen Ölen versorgt.