bildergalerien
- Teleschau
Zivilcourage: So verhalten Sie sich in Notsituationen richtig
Eingreifen, nach Hilfe schreien oder einfach ignorieren? Es ist gar nicht so einfach, in einer Notsituation, zum Beispiel, wenn eine Person überfallen wird, richtig zu reagieren. Bringt man sich in Gefahr, wenn man eingreift?
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Zum Frühstück, Detoxen oder Muskelaufbau: Smoothie-Ideen für jeden Geschmack
Vor oder nach dem Sport, als Wachmacher, Detox-Waffe oder einfach als leckerer Drink zwischendurch: Es gibt einen Smoothie für jede Lebenslage. Wir haben zwölf Ideen für Sie!
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Wäsche waschen, aber nachhaltig: So geht's!
Konventionelle Waschmittel belasten mit schädlichen Substanzen wie Erdöl-Tensiden, Duft- und Konservierungsstoffen Umwelt und Gesundheit. Besser sind nachhaltige Öko-Waschmittel.
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Essen à la Steinzeit? So funktioniert die Paleo-Diät
Wird der Mensch von heute fitter, wenn er isst wie seine Ahnen in der Altsteinzeit? Kommt dann nur noch auf den Tisch, was gejagt und gesammelt worden ist? Was "Paleo-Diät" wirklich bedeutet und was für oder gegen sie spricht.
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Heute schon gekuschelt? Süße Tiere und irre Fakten zum Weltknuddeltag
Doch was steckt eigentlich dahinter? Die Galerie blickt auf interessante Fakten rund um den weltweiten Aktionstag - inklusive kuscheliger Tierbilder ...
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So bleibt Ihre Beziehung lange glücklich
Auch wenn sie sich so simpel anhören, doch im Alltag sind sie manchmal gar nicht so einfach umzusetzen: die goldenen Regeln für eine glückliche Beziehung!
TeleschauNatürliche Hausmittel, die wirklich helfen
Sie haben Kopfschmerzen oder Husten? Dann probieren Sie es doch mal mit einem guten alten Hausmittel, statt gleich zur Tablette zu greifen.
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Workout daheim: So werden die eigenen vier Wände zu Ihrem persönlichen Fitnessstudio
Die tägliche Bewegung kommt derzeit oft zu kurz: Wegen der Corona-Krise meiden viele das Fitnessstudio und auch der tägliche Weg zur Arbeit fällt dank Homeoffice für viele Arbeitnehmer weg. Wie Sie dennoch in Form bleiben können, verrät die Galerie.
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Würzen, aber richtig! So finden Sie für jedes Gericht das passende Gewürz
Welches Gewürz passt zu welchem Gericht? Und wie viel Gewürze braucht eine leckere Mahlzeit überhaupt? Wir zeigen Ihnen Grundregeln und Tipps, damit jedes Gericht die passende Würze erhält.
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Schluss mit der süßen Droge: In 10 Schritten zuckerfrei
Es muss nicht immer alles süß sein: Mit diesen zehn Schritten gelingt auch Ihnen die Zucker-Entwöhnung.
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ABC der Vitamine: Dafür sind sie gut und in diesen Lebensmitteln stecken sie
Ohne Vitamine geht gar nichts in unserem Körper. Welche Wirkung sie haben, welche besonders wichtig sind und in welchen Lebensmitteln sie zu finden sind, verraten wir Ihnen in der Galerie.
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Mit diesen Tricks können Sie im Supermarkt sparen
Der wöchentliche Einkauf im Supermarkt kann ganz schön ins Geld gehen. Mit ein paar einfachen Tricks können Sie allerdings bei jedem Gang in den Laden sparen - probieren Sie es aus!
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Klimafreundliche Ernährung: So geht's!
Klimafreundliche Ernährung bedeutet: weniger Fleisch, mehr regionales und saisonales Gemüse und Obst sowie weniger Lebensmittel wegwerfen.
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Capsule Wardrobe: So funktioniert Minimalismus im Kleiderschrank
So geht Capsule Wardrobe: Sie werden begeistert sein, wie einfach das Leben mit weniger Kleidungsstücken wird!
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Ab wann darf mein Kind auf dem Tablet spielen? Tipps für ein altersgerechtes Gaming-Erlebnis
Dürfen Kinder mit drei Jahren schon mit Apps auf Ihrem Smartphone spielen? Wie viel Zeit sollten Achtjährige maximal am Tag mit Games verbringen?
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Was darf auf den Kompost? Diese Fehler sollten Sie vermeiden
Kompost und Humus liefern einen hohen Nährstoffgehalt für Erde im Garten oder für Topfpflanzen und ist zudem sehr nachhaltig. Doch beim Anlegen eines eigenen Komposts können sich Fehler einschleichen ...
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Fisch ahoi! Leckere Rezepte mit Lachs, Makrele und Co.
Wer sich ausgewogen ernährt, kann zweimal pro Woche Fisch essen - das rät auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Wem die passenden Fischrezepte fehlen, kann sich hier Inspiration holen.
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Diese Gemüsesorten können Sie auch roh verzehren
Rohkostsalate kennen wir alle - doch nicht nur Kopfsalat, Gurke oder Tomate eignen sich dafür, es gibt viele weitere Gemüsesorten, die roh ziemlich gut schmecken und obendrein sehr gesund sind.
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Kamille: Sie werden staunen, was diese Pflanze alles kann!
Kamille hilft nur bei Erkältung? Weit gefehlt: Die beliebte Heilpflanze ist eigentlich ein wahrer Alleskönner. Wir zeigen Ihnen die versteckten Talente des Wundermittels Kamille.
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Sie haben aufgehört zu rauchen? So halten Sie trotzdem Ihr Gewicht
Sie wollen endlich mit dem Rauchen aufhören, aber befürchten, dass Sie danach zunehmen werden? Erfahren Sie unserer Bildergalerie, wie Sie trotzdem Ihr Gewicht halten können.
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Ein Geschirrtuch ist kein Putzlappen! Auf diese Dinge sollten Sie für eine keimfreie Küche achten
Spülschwamm, rohes Fleisch oder Schneidebrett - überall lauern Keime. Sie sollten daher stets auf Hygiene achten und so Ihre Küche keimfrei halten. Wir verraten Ihnen, wie das am besten klappt.
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Nicht nur für Erwachsene: Wie Kinder von Yoga profitieren können
Nicht nur gestresste Erwachsene profitieren von einer entspannten Yoga-Stunde, auch für Kinder ist Yoga sehr gut geeignet. Warum das so ist, zeigen wir Ihnen in der Galerie.
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Mit diesen Übungen bleibt Ihr Gedächtnis in Form
Elektronische Geräte unterstützen immer mehr unsere grauen Zellen. Telefonnummern sind im Handy gespeichert und das Navi führt uns zu unserem gewünschten Ziel. Ein bisschen Training ab und an würde unserem Gedächtnis allerdings guttun.
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Hanf: Diese Produkte sollten Sie ausprobieren
Hanf ist vor allem bekannt als Droge. Dabei kann die älteste Nutzpflanze der Welt noch so viel mehr.
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Skyr, Buttermilch oder Schmand: Kennen Sie den Unterschied bei all den Milchprodukten?
Die Auswahl ist riesig: Vom Ayran bis zum Kefir finden sich gefühlt unzählige Sorten von Milchprodukten in den Supermarktregalen. Doch wo liegt eigentlich der Unterschied zwischen Molke und Buttermilch oder zwischen Schmand und Saurer Sahne?
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Fremdgehen: Das könnten die Anzeichen sein
Sie glauben, Ihr Partner oder Ihre Partnerin ist Ihnen nicht treu? An diesen Anzeichen können Sie erkennen, ob er oder sie vielleicht eine Affäre hat.