Es gibt einen Grund dafür, warum sich Ihr Kater schlimmer anfühlt, wenn Sie älter sind

Der Kater in Ihren Zwanzigern – Nachdem Sie Ihr eigenes Körpergewicht in Spirituosen / Shots / ziemlich allem, was Sie nur bekommen können, getrunken haben, wachen Sie leicht angeschlagen auf, holen sich bei McDonalds ein Würstchen, das alles besser macht, und einen Egg McMuffin, dann ein kurzes Schläfchen, und schon sind Sie bereit für die nächste Partynacht. Herrlich!

Kommt Ihnen das bekannt vor? [Foto: Giphy]

Der Kater jetzt – Sie schaffen grade mal zwei Expresso Martinis und sind trotzdem beim Aufwachen nicht fähig, auch nur den Kopf zu drehen, weil er ja explodieren könnte, und ihr zittriger, nervöser Zustand hält bis Montag (vielleicht sogar Dienstag) an. Obwohl Sie drei Nächte hintereinander abends um acht ins Bett gegangen sind, verkünden Sie, dass Sie nie wieder trinken werden! Es ist es einfach. Nicht. Wert.

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Also was soll das mit diesen Killer-Katern, sobald Sie Ihren Zwanzigern nachgewinkt haben?

Nun, die Wissenschaft meint, dass Sie sich das nicht nur einbilden. Ihre Kater werden in der Tat mit dem Alter schlimmer. Und es hat alles mit Ihrem alternden Körper zu tun.

The Science of Us erklärt, dass einer der Hauptgründe dafür, dass die Kater so viel schlimmer werden, ist, dass unsere Körper nicht mehr so effizient Alkohol weiterverarbeiten können, wenn wir altern.

Kater? Welcher Kater? [Foto: Rex Features]

Wenn wir Jungspunde sind, können unsere Körper Alkohol besser in der Leber zersetzen und dadurch in eine Verbindung namens Acetaldehyd verwandeln. Danach wird dieses von einem Enzym in Acetat zerteilt, welches sich letztendlich in Kohlendioxid und Wasser verwandelt, was den Alkohol sozusagen aus dem Körper „wäscht“. Gemeinsam mit der Reue der letzten Nacht!

Aber im Laufe der Jahre verringert sich die Anzahl der nötigen Enzyme, was bedeutet dass Acetaldehyd – eine sehr giftige, richtig scheußliche Chemikalie – länger herumlungert, was zum obligatorischen Katerkopfweh führt, ebenso wie zu trockenem Mund, Übelkeit und einer Flut an anderen Symptomen.

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Darüber hinaus verliert Ihr Körper mit dem Alter Wasser, sodass der Restalkohol im Körper höher konzentriert ist, wodurch sich alles ein bisschen schlimmer anfühlt.

Und dann ist da auch noch das gefürchtete Körperfett, das traurigerweise eine Rolle bei diesen furchtbaren dreitägigen Katern spielt. Das wird Sie sicher nicht überraschen, aber wenn wir älter werden, sammelt sich mehr Fett im Körper an, das den Alkohol nicht gut absorbiert. Das heißt, es gibt weniger Platz, wo der Alkohol hinkann, um verarbeitet zu werden.

Gut sehen Sie aus! [Foto: Rex Features]

Aber wir können nicht alles auf den Körper schieben, nachdem auch unser richtiges Leben als Erwachsener eine Rolle spielt. In Ihren Zwanzigern konnten Sie den Kater leicht mit einem Tag im Bett und ein paar Nurofen Plus hinter sich lassen. Doch wenn wir älter werden, verhindern Arbeit, Kinder und richtige Erwachsenenverantwortung die potentielle Erholungsphase und führen dazu, dass sich die Katersymptome so viel schlimmer anfühlen.

Wie schon gesagt: Nie. Wieder. Trinken!

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Marie-Claire Dorking