Den meisten Menschen schadet es, doch diese Fitness-Bloggerin ist überzeugt: Es half ihr beim Abnehmen

Wir haben unzählige Geschichten gehört, welche Auswirkungen es auf Frauen, Männer und selbst Kinder haben kann, wenn man jemanden für sein Übergewicht kritisiert. Aber für Fitness-Bloggerin Britney Vest war es der Anstoß, den sie brauchte, um endlich abzunehmen.

(Instagram/fittybritttty)

Mit 23 Jahren wog Vest bereits 104 Kilo, und sie beschreibt, wie tatsächlich ein Ex-Freund sie überzeugte, ihr Leben zu verändern.

„Ich hasse es, das zu schreiben, und ich hasse es, zu sagen, dass es genau das war, was mir die Augen öffnete und mich endlich erkennen ließ, dass ich ein Problem hatte, aber ich werde es jetzt sagen“, schrieb sie in einem Blog-Post über ihre Gewichtsabnahme.

„Ich besuchte meinen damaligen Freund, und auf dem Weg zu ihm nach Hause sprachen wir im Auto darüber, was wir essen wollten, und er sah mich an und sagte, dass er es satt habe, übergewichtig zu sein und dass ich neuerdings auch zugelegt hätte. Ich war so traurig – er war die Person in meinem Leben, die nie ein Problem mit meinem Gewicht gehabt hatte. Er hat es nie erwähnt, und er sagte immer, dass ich wunderschön sei, und jetzt sagte er das Gleiche, was meine Eltern, Großeltern und die Gesellschaft schon die ganze Zeit sagten. Ich war außer mir, ich war verwirrt und traurig.“

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Da sie ihr ganzes Leben lang mit Übergewicht zu kämpfen hatte, traf ihr Freund einen Nerv, als er ihr sagte, sie müsse abnehmen. Seine Kritik bedeutete zwar das Ende der Beziehung, aber sie gibt zu, dass dies der Anstoß war, um den Kampf gegen die übermäßigen Kilos zu beginnen.

„Ich ging nach Hause und war eine ganze Weile traurig, aber am nächsten Morgen wachte ich auf und sagte mir: Genug ist genug. Einfach so.“