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Pflege im Winter: So bleibt Ihre Haut geschmeidig

Es ist soweit: Der Herbst kündigt mit seinen kalten Winden den Winter an. Und während wir die gemütliche Zeit für erholsame Stunden nutzen und alles ein wenig langsamer angehen lassen, wird unsere Haut jetzt auf eine harte Probe gestellt. Draußen macht die kalte Luft der Haut zu schaffen, drinnen sorgt trockenes Heizungsklima für Spannungsgefühl oder gar rissige Haut.

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Foto: Sydney Shaffer/ Getty Images

Der Grund: Sinken die Temperaturen, produzieren die Talgdrüsen weniger Fett. Zudem sorgt Heizungsluft für geringe Luftfeuchtigkeit in den Räumen – so wird der Haut noch mehr Feuchtigkeit entzogen. Wer sich in Herbst und Winter zusätzlich noch gerne in die Badewanne legt, strapaziert die Haut zusätzlich. Damit Ihre Haut trotz der ungünstigen Umständige den Winter hindurch gesund und geschmeidig bleibt, muss die Pflege der Jahreszeit angepasst werden. Cremes dürfen nun einen höheren Fettgehalt aufweisen und auch Hautreinigungsprodukte mit pflegenden Ölen sorgen für ein geschmeidiges Gefühl.

Pflegeroutine für kalte Tage
Damit die Haut rosig und frisch strahlt, wird mit einem sanften Peeling begonnen. Damit die Haut nicht unnötig austrocknet, wird ein Reinigungsöl verwendet, das mit einem Waschlappen oder einem speziellen Mikrofasertuch in sanft kreisenden Bewegungen aufgetragen wird. So werden Schüppchen entfernt und die Blutzirkulation angeregt. Die OCM-Methode eignet sich ganz wunderbar für die Wintermonate. Verzichten Sie auf Gesichtswasser mit Alkohol. Greifen Sie lieber zu Themalwasser aus der Sprühdose oder einem milden Tonic. Eine reichhaltige Gesichtsmaske aus einer reifen Avocado, etwas Olivenöl und einem Spritzer Zitronensaft verwöhnt die Haut. Für das Abnehmen der Maske lediglich lauwarmes Wasser oder ein weiches Tuch verwenden. Eine reichhaltige Creme schützt die Haut vor kalter und trockener Luft. Tipp: Nachtcremes oder Öle für die Pflege von reifer Haut eignen sich für die Winterzeit. Lediglich Menschen mit Akne oder stark öliger Haut sollten der Haut weiterhin mehr Feuchtigkeit als Fett geben.

Angenehmes Raumklima für schöne Haut
Ein Luftbefeuchter sorgt im Zimmer für eine angenehme Luftfeuchtigkeit. So leidet die Haut weniger unter der Trockenheit durch die Heizung und auch die Nasenschleimhäute freuen sich über eine bessere Befeuchtung. So bleiben Sie besser vor Viren und Erkältungs-Bakterien geschützt.

Für den Glow
Wenn Sie sich im Winter ein wenig Farbe wünschen, können Sie zu Ihrer Pflegecreme einen Klecks Selbstbräuner mischen. So wirkt der Teint bereits nach wenigen Stunden sanft gebräunt, ohne künstlich zu wirken.

Gegen müde Augen
Haben Sie schon einmal zur Wimpernzange gegriffen? Mit einem Wimpern-Lifting kann dieser Effekt über eine längere Zeit erzielt werden. Fragen Sie Ihre Kosmetikerin. Die nach oben gebogenen Wimpern öffnen den Blick und lassen müde Äuglein strahlen.

Für den Kussmund
Damit die Lippen nicht rissig werden, wenn der Wind pfeift, sollten Sie einen Lippenpflegestift bei sich tragen. Zart getönte Pflegestifte zaubern einen frischen Look. Ein sanftes Lippen-peeling können Sie einfach Zuhause durchführen: Etwas Olivenöl auf eine weiche Zahnbürste geben und sanft über die Lippen kreisen – et voilà!

Für rosige Bäckchen
Ein Lippenstift entpuppt sich schnell zum Multitalent. Geben Sie einfach einen Tupfer auf die Wangen und verreiben Sie die Farbe. Der Effekt: Schneewittchen lässt grüßen!