Schwebe-Promis: Auf diesen Yoga-Trend stehen die Stars
Yoga war gestern! Wie bitte? Ist DER Trendsport der Promis etwa wirklich aus der Mode gekommen? Wohl kaum, immer mehr VIPs lassen sich schließlich zum Yogalehrer ausbilden, veröffentlichen DVDs mit Übungen für Körper und Geist und widmen sich ganz dem Yogi-Lifestyle. Eine neue Ausprägung der Sportart ist jetzt allerdings der Renner unter den „yogenden“ Stars: Aerial Yoga.
Die Übungen werden hierbei nicht auf einer Matte, sondern in der Luft schwebend durchgeführt. In fließende Tücher gehängt, vollbringt man die Asanas und aktiviert damit auch tieferliegende Muskelpartien. „Modern Family“-Star Sarah Hyland ist Fan des Tuchtrends und postet von ihrem Yoga-Erlebnis direkt einen Schnappschuss auf Instagram. „Ich gehe jetzt zum Zirkus“, erklärt sie mit einem Augenzwinkern. Demi Moores Tochter Rumer Willis ist Aerial Yoga-Fan der ersten Stunde. Regelmäßig probiert sie im Schweben neue Übungen. Neben einem guten Training sorgt das zudem für spektakuläre Fotos.
Vanessa Hudgens beginnt jeden Tag mit Yoga. Klar, dass auch sie regelmäßig auf das Training im Schweben setzt. Aerial Yoga – oder auch Anti-Gravity-Yoga genannt – hat sich bei vielen Promis als funktionelles Ganzkörpertraining bewährt.
Bilder: instagram.com/therealsarahhyland, instagram.com/vanessahudgens, instagram.com/ruelarue
