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Shampoo für dünnes Haar von Kérastase: Kunden und Kundinnen sind begeistert

Raffiniertes Styling und die richtige Pflege lassen feines, dünnes Haar voller aussehen. Unser Tipp: ein spezielles Shampoo von Kérastase mit Hyaluronsäure.

Wer mit dünnen Haaren zu kämpfen hat, braucht ein Pflegeprodukt, das feines Haar mit Feuchtigkeit versorgt, die Struktur aufpolstert sowie Spliss und Haarbruch vorbeugt. (Bild: Getty Images)
Wer mit dünnen Haaren zu kämpfen hat, braucht ein Pflegeprodukt, das feines Haar mit Feuchtigkeit versorgt, die Struktur aufpolstert sowie Spliss und Haarbruch vorbeugt. (Bild: Getty Images)

Nicht jeder Mensch ist mit vollem, voluminösem Haar gesegnet. Sogar rund ein Drittel aller Frauen hat feines Haar. Alter, hormonelle Veränderungen, Stress, schlechte Ernährung und bestimmte medizinische Gründe – Haarausfall oder der Rückgang des Haarwachstums können viele Ursachen haben.

Dass das Haar dünner wird, kann dabei zu einem erheblichen Verlust an Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl führen. Von dünnem Haar spricht man, wenn es nur die Hälfte der "normalen" Dicke aufweist; diese beträgt etwa 0,08 bis 0,12 Millimeter.

Richtig Waschen für mehr Volumen

Feines Haar braucht neben dem passenden Schnitt und Styling vor allem eines: die optimale Pflege. Dabei gilt: weniger ist mehr, denn zu häufiges Haarwaschen, zu viele verschiedene Produkte und auch eine zu große Menge beschweren das Haar und lassen es schnell wieder in sich zusammenfallen.

Zudem sollten die Produkte das Haar intensiv pflegen – natürlich mit den richtigen Wirkstoffen. Das verdichtende Shampoo der Pflege-Experten von Kérastase versorgt das Haar unter anderem mit Hyaluronsäure (polstert das Haar auf und beugt Haarbruch vor), Glukopeptiden (dringen in die tiefste Schicht der Kutikula ein, um vorhandenes Haar zu kräftigen) sowie Ceramiden (verstärken Glanz, fördern die Elastizität und die Bewahrung von Feuchtigkeit und helfen, das Haar zu kräftigen).

Kérastase Densifique Bain Densité

(Bild: Kérastase)
(Bild: Kérastase)

Haarshampoo, 250 ml für 19,89 Euro

Mit jeder Haarwäsche wir das Haar von Rückständen befreit, die Haardichte gesteigert und das Haar gekräftigt. Und das bestätigen auch die zahlreichen positiven Rezensionen von begeisterten Kundinnen und Kunden: "Ich habe sehr feines Haar und neige zu Haarausfall, ich habe schon viele Produkte ohne großen Erfolg getestet. Ich benutze dieses Shampoo seit Kurzem und sehe schon einen deutlichen Unterschied: Das Haar ist wie umhüllt, es ist kräftiger, dichter, weicher und voluminöser."

Kérastase empfiehlt für ein optimales Ergebnis eine Anwendung in zwei Schritten: Das Shampoo auf das feuchte Haar auftragen, aufschäumen und in die Kopfhaut sowie die Längen einmassieren und sorgfältig ausspülen. Anschließend das Shampoo ein zweites Mal auftragen, wobei ein üppigerer Schaum entsteht, der es ermöglicht, die Längen und Spitzen zu reinigen.

Mit nassen Haaren schlafen: ja oder nein?

Aber keine Sorge, man benötigt wirklich nur wenig Produkt, wie eine Kundin bestätigt: "Man braucht nur eine sehr kleine Menge des Produkts, um gut aufzuschäumen und gründlich zu waschen. In Kombination mit der Densité-Maske (aus der gleichen Serie) merke ich, dass mein Haar mehr Volumen hat."

Was viele Kunden ebenfalls hervorheben: Das Shampoo duftet herrlich – eine Aroma-Therapie bei jeder Haarwäsche also. Es handelt sich um einen zarten Signature-Duft mit Kopfnoten von Bergamotte und Mandarine, Herznoten von rosa Minze, Pfingstrose und Freesie und Basisnoten von Moschus und Zeder.

Ursachen für dünner werdendes Haar

  • Alter: Im Laufe der Zeit nimmt die Anzahl der Haarfollikel auf der Kopfhaut ab und die verbleibenden Haarfollikel können dünneres Haar produzieren.

  • Hormonelle Veränderungen: Hormonelle Veränderungen im Körper können dazu führen, dass Haare dünner werden. Dies ist insbesondere bei Frauen während der Wechseljahre der Fall, wenn der Östrogenspiegel abnimmt.

  • Stress: Chronischer Stress kann zu einer Erhöhung des Hormons Cortisol und das wiederum zu Haarausfall und dünnerem Haar führen.

  • Schlechte Ernährung: Eine unausgewogene Ernährung mit Mangel an bestimmten Nährstoffen wie Eisen, Zink und B-Vitaminen kann das Haarwachstum beeinträchtigen.

  • Medizinische Ursachen: Bestimmte medizinische Befunde wie eine Schilddrüsenerkrankung, Autoimmunerkrankungen und Alopecia können zu dünnerem Haar führen.

Vorbeugung von dünner werdendem Haar

  • Die richtige Ernärhung: Eine ausgewogene Ernährung mit genügend Protein, Eisen, Zink und B-Vitaminen kann das Haarwachstum fördern und dünneres Haar verhindern.

  • Stressmanagement: Regelmäßiger Sport, Yoga oder andere Entspannungsmethoden wie Meditation können helfen, Stress abzubauen oder vorzubeugen, was nicht nur dem Haarwachstum, sondern auch dem Immunsystem zugutekommt.

  • Zu viel Hitze und chemische Behandlungen vermeiden: Hitze beim Haarstyling und regelmäßiges Färben (vor allem Bleichen!) können das Haar beschädigen und zu dünnerem Haar führen.

  • Vor Sonnenlicht schützen: UV-Strahlen können das Haar schädigen und zu dünnerem Haar führen. Im Sommer solltest du nicht nur das Haar, sondern auch die empfindliche Kopfhaut mit einer Kopfbedeckung schützen.