Stress lass nach! So wird der Pärchen-Urlaub harmonisch
Sommerurlaub steht vor der Tür und damit auch das Ende vieler Beziehungen. Denn tatsächlich trennen sich die meisten Paare in oder unmittelbar nach dem Urlaub. Jede zweite Scheidung wird nach den Ferien eingereicht.
Was der schönste Augenblick des Jahres werden soll, wird oft zum Todesstoß für die Partnerschaft. Auf einmal hängt man nonstop aufeinander, sieht plötzlich nur noch die Macken des anderen und nervt sich an.
Zu erzählen hat man sich beim Essen irgendwie auch nicht viel … der heiß herbeigesehnte Urlaub wird zur Bewährungsprobe. Doch das muss nicht sein, denn wer die Wünsche des Partners im Urlaub respektiert und die eigenen auch verwirklicht, hat ziemlich gute Karten, nicht nur die gemeinsame Reise, sondern auch die gemeinsame Zukunft zu retten.
Foto: Kevin Kozicki/Getty Images
Hinter jedem “wir” stecken zwei Individuen
Im Alltag sind beide Partner eingespannt: Erst nach der Arbeit sehen sich die meisten Paare zum Abendessen. Nach einem stressigen Tag ist es einfach schön, Zuhause zu sein und die Zweisamkeit zu genießen – immerhin sieht man sich nur wenige Stunden, bevor der Wecker klingelt und die Arbeit wieder ruft.
Im Urlaub fehlt diese Auszeit, der Freundeskreis ist weit weg und die gewohnten Abläufe fallen aus. So kann es nach wenigen Tagen zum ersten Lagerkoller kommen: Dem “Aufeinanderhocken” folgt so schnell eine Auseinandersetzung.
Auszeit vom Partner
Lassen Sie zu, dass im Urlaub nicht zwanghaft alles gemeinsam erlebt werden muss. Respektieren Sie die Freizeit-Ideen des Partners und nutzen Sie die Auszeit, um ihren eigenen Vorlieben nachzugehen. Zum Beispiel bei einem Bummel durch die romantischen Gassen des Urlaubsortes, bei einem Gläschen Rosé im Schatten einer Pinie oder beim Yogakurs am Meer.
Finden Sie Ihr “Ich” wieder. Ein kleines Abenteuer fernab des “Wir” kann wie ein Jungbrunnen auf eine Beziehung wirken. So haben Sie sich abends viel von ihrem Ausflug zu erzählen und auch Ihr Partner wird sich nach dem Kurzurlaub vom Pärchen-Dasein umso mehr auf Sie freuen – manchmal brauchen auch die glücklichsten Paare etwas Abstand, um sich gegenseitig wieder mehr zu schätzen.
Date Night
Entdecken Sie die Romantik wieder. Zum Beispiel bei einem Date. Machen Sie einen Ort aus, wo Sie sich mit ihrem Partner treffen – am Strand, im kleinen Restaurant am Hafen oder vielleicht in der Szene-Bar des Ortes? Nehmen Sie sich Zeit für Gefühle. Diese bleiben im Alltag häufig auf der Strecke. Es schadet auch nicht, sich extra für den anderen aufzubrezeln. Wie zum Beginn der Beziehung oder wie für die Partynacht als man noch Single war…
Kompromisse eingehen
Bevor es kracht, weil die Erwartungen auseinander driften, können Sie über einen Kompromiss nachdenken. Schreiben Sie ihre Gedanken und Gefühle nieder. Bei angestauter Wut wirkt ein Brief befreiend – ob man ihn überreicht oder auch nicht.
Beim Gespräch können Sie überlegen, wie die Tagesplanung aussehen soll, damit beide glücklich werden. Vielleicht ist ja auch eine 50/50 Lösung ideal? Dann entscheiden Sie zum Beispiel, was am Vormittag unternommen wird, nachmittags ist dann der Liebste dran.
Last but not least
Auch wenn eine Beziehunh zuweilen ganz schön anstregend sein kann: Erinnern Sie sich daran, warum Sie sich für diesen Menschen entschieden haben und achten Sie mehr auf die positiven Charakterzüge – von Ecken und Kanten sind wir alle nicht frei. Und jetzt mal ganz ehrlich: Wäre ein perfekter Partner nicht auch ein wenig langweilig?
Hier kommen noch mehr Tipps für eine lange und glückliche Partnerschaft:
