Bürotipps
- NachrichtenYahoo, Lena Vanessa Müssig
Frisch durch den Bürotag – so bleiben Sie fit
Trockene Luft, langes Sitzen, die Augen stets auf den Computer gerichtet – die Arbeit am Computer kann den Körper stark belasten. Um dauerhaft fit zu bleiben, ist es wichtig, für Ausgleich in Form von Bewegung vor oder nach der Arbeit zu sorgen. Doch auch während der Arbeitszeit können Sie sich Gutes tun. Gönnen Sie sich regelmäßige Wohlfühl-Momente!
