Bewegung
- Nachrichtendpa
Rückenprobleme: Auf welche Sportarten Sie besser verzichten
Wer Rückenschmerzen hat, bekommt meist den Rat: Bewegung, Bewegung, Bewegung. Doch nicht jede Sportart ist dann für den Rücken gut. Ein Überblick.
- Healthdpa
"Frozen Shoulder": Wenn die Schulter plötzlich einfriert
Haare kämmen, Schränke einräumen oder Einkäufe tragen - wenn die Schulter schmerzt, wird jede Bewegung zur Qual. Kommen die Beschwerden plötzlich, kann eine "Frozen Shoulder" dahinterstecken.
- HealthYahoo Lifestyle Deutschland
Langes Sitzen ist gefährlich: Dieser Tipp hilft dagegen
Wir alle wissen, dass es für den Körper nicht gesund ist, den ganzen Tag am Schreibtisch zu sitzen. Ein paar einfache Tricks können bereits vieles verbessern, wie eine Studie nun zeigt.
- HealthYahoo Style Deutschland
Sport hilft Grundschulkindern, sich zu konzentrieren
Eine neue Studie zeigt: Sport und Bewegung sind für Kinder essentiell. Denn wer fit ist, kann sich besser konzentrieren und fühlt sich besser.
2 Min. Lesezeit - NachrichtenYahoo Style Deutschland
Happy 2022: So gut ist Sport für dein Gehirn!
Im Januar stellen wir Tipps und Tricks vor, die sich ganz einfach in den Alltag integrieren lassen und für gute Laune sorgen. Heute: Schon gewusst, dass Sport nicht nur den Körper, sondern auch unsere grauen Zellen in Form bringt?
3 Min. Lesezeit - NachrichtenYahoo Style Deutschland
Schlaftrick: Wann du am besten Sport machst, um nachts besser zu schlafen
Machst du lieber morgens oder abends Sport? Tatsächlich kann der Zeitpunkt, zu dem du dich sportlich betätigst, Auswirkungen auf deine Schlafqualität haben.
3 Min. Lesezeit - HealthYahoo Video - Aktuelle Clips
VideoStudie: Erhöht Fitness das Risiko für Herzinfarkte?
Eine südkoreanische Studie hat jetzt einen möglichen Zusammenhang von Sport und einem steigenden Herzinfarktrisiko hergestellt. Aktive Teilnehmer*innen hatten zwar einen niedrigeren Gesamtcholesterinspiegel, dafür aber mehr Bluthochdruck und Anzeichen von Kalkablagerungen in den Herzkranzgefäßen.
