Gesunde fette
- NachrichtenYahoo Style
Besser als ihr Ruf: Diese 5 Fette sind richtig gesund
Lebensmittel mit hohem Fettgehalt haben ein schlechtes Image – manchmal zu unrecht. Einige von ihnen reduzieren das Risiko an Krebs zu erkranken, übergewichtig zu werden oder schützen das Herz. Das sind die Fettsorten, auf die Sie nicht verzichten sollten.