• Happy 2020! Dieses Moodfood sorgt für den Energiekick
    Gesundheit
    Yahoo Style Deutschland

    Happy 2020! Dieses Moodfood sorgt für den Energiekick

    Neues Jahr, neues Glück, aber auch jede Menge Druck, den wir uns vorrangig selbst machen. Mehr Sport, mehr Erfolg, mehr Me-Time – und am besten alles auf einmal! Dabei wissen wir doch eigentlich, dass es die kleinen Schritte sind, die uns dabei helfen, unser Leben langfristig so zu optimieren, dass wir glücklich(er) sind. Im Januar stellen wir täglich Tipps und Tricks vor, die sich ganz einfach in den Alltag integrieren lassen und für gute Laune sorgen. Heute: Mit Käse, Beeren und Gewürzen holen wir uns alles, was wir für einen gesunden Neustart brauchen.

  • Happy 2020! Zeit, aufzuräumen – und zwar unseren Kopf
    Entertainment
    Yahoo Style Deutschland

    Happy 2020! Zeit, aufzuräumen – und zwar unseren Kopf

    Neues Jahr, neues Glück, aber auch jede Menge Druck, den wir uns vorrangig selbst machen. Mehr Sport, mehr Erfolg, mehr Me-Time – und am besten alles auf einmal! Dabei wissen wir doch eigentlich, dass es die kleinen Schritte sind, die uns dabei helfen, unser Leben langfristig so zu optimieren, dass wir glücklich(er) sind. Im Januar stellen wir täglich Tipps und Tricks vor, die sich ganz einfach in den Alltag integrieren lassen und für gute Laune sorgen. Heute: Wusstest du, dass eine Zeitkapsel dabei hilft, sich darüber bewusst zu werden, was wir haben – und was wir gerne noch erreichen möchten?

  • Nachrichten
    Yahoo Style Deutschland

    Was bedeutet Freitag, der 13. wirklich – Glück oder Pech?

    Wenn der 13. auf einen Freitag fällt, dann setzt selbst bei vielen aufgeklärten und sonst rationalen Menschen plötzlich der Aberglaube ein. An vielen Orten wurde die Zahl 13 deshalb sogar aus dem öffentlichen Leben verbannt.

  • Verhaltensforschung enthüllt: Diese Frauen sind am glücklichsten
    Lifestyle
    Yahoo Style Deutschland

    Verhaltensforschung enthüllt: Diese Frauen sind am glücklichsten

    Ein Verhaltensforscher aus England hat herausgefunden: Ausgerechnet unverheiratete Frauen ohne Kinder sind die glücklichste Gruppe in der Bevölkerung. Wie kommt er darauf?

  • Weltglückstag am 20. März: Das sind die Tipps der Glücksforscher
    Nachrichten
    Yahoo Style Deutschland

    Weltglückstag am 20. März: Das sind die Tipps der Glücksforscher

    Glücklich zu sein gehört zu den schwierigsten Lebensaufgaben überhaupt. Die Wissenschaft weiß jedoch inzwischen, wie man sich dem Zustand zumindest immer weiter annähert.

  • 6 Abkürzungen zum Glücklichsein
    Nachrichten
    Yahoo Style Deutschland

    6 Abkürzungen zum Glücklichsein

    Egal wie unterschiedlich wir sind, wo wir herkommen, welche Art von Leben wir leben – wir alle haben ein Ziel: Wir sind auf der Suche nach Glück. Barry Neil Kaufman ist Autor und Gründer des „Option Institute“ in Massachusetts, USA. Dort gibt er Workshops, in denen es vor allem um die Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit und das Glücklichsein geht. In dem Buch „Happiness is a Choice“, also „Glücklichsein ist eine Entscheidung“, teilt er mit uns seine 6 Abkürzungen zum Glücklichsein:

  • 80 Jahre lange Harvard-Studie: Diese drei Dinge machen im Alter glücklich
    Nachrichten
    Yahoo Style Deutschland

    80 Jahre lange Harvard-Studie: Diese drei Dinge machen im Alter glücklich

    Wissenschaftler der amerikanischen Universität Harvard haben den Schlüssel zum Glück entdeckt. In einer 80 Jahre dauernden Studie wurden drei wichtige Faktoren herausgefiltert, die helfen, auch im Alter noch gesund und glücklich zu bleiben.

  • Die Sportart zum Glück
    Nachrichten
    Yahoo Style Deutschland

    Die Sportart zum Glück

    Lange wurde unter Sportlern gerätselt: Welche Sportart macht glücklich? Ist es Fußball, Leichtathletik oder gar Schach?! Vermutlich ist jeder Sportler mit seiner ganz individuellen Sportart glücklich, doch jetzt steht wissenschaftlich fest, welche Trainingsmethode den Körper am glücklichsten macht.

  • #hygge – so erobert der neue Lifestyle-Trend Instagram
    Nachrichten
    Yahoo Style Deutschland

    #hygge – so erobert der neue Lifestyle-Trend Instagram

    “Hygge” – das bedeutet, das Glück in kleinen Dingen zu finden: In schönen Abenden mit Freunden und leckerem selbstgekochtem Essen, in einer liebevoll eingerichteten Wohnung, in der man mit selbstgestrickten Kuschelsocken vor dem Kaminfeuer im Ohrensessel ein Buch liest, in einem idyllischen Garten unterm blühenden Kirschbaum. So gemütlich der neue Trend aus Dänemark auch klingt, so rasant erobert er derzeit die Lifestyle-Szene – und Instagram!

  • So fühlt ihr euch eurem Partner näher
    Nachrichten
    Cover Media

    So fühlt ihr euch eurem Partner näher

    Ein Patentrezept für eine glückliche Beziehung gibt es nicht. Stattdessen besteht eine erfolgreiche Partnerschaft aus vielen kleinen Geheimnissen, die wir euch hier verraten.Mehr Beziehungs-Tipps auf Yahoo Style:• Widerstand zwecklos: Diese Dinge wirst du deinem Partner niemals abgewöhnen• Was die Schlafposition über eure Beziehung aussagt

  • Studie: Facebook macht so glücklich wie Heiraten oder Kinder
    Nachrichten
    Yahoo

    Studie: Facebook macht so glücklich wie Heiraten oder Kinder

    Für Singles fühlt es sich manchmal so an, als würde der gesamte Freundeskreis gleichzeitig heiraten oder Kinder bekommen. Insbesondere, wenn sie selbst in den Dreißigern sind. Doch keine Sorge: Eine Studie hat nun herausgefunden, dass man durch die Benutzung von Facebook genau so happy sein kann, wie all die frischgebackenen Ehepaare und Eltern.

  • Wer weint, ist glücklicher
    Nachrichten
    Yahoo Style

    Wer weint, ist glücklicher

    Meistens versucht man ja, Gefühlsausbrüche zu vermeiden - vor allem in der Öffentlichkeit. Die wenigsten Menschen haben kein Problem damit, wenn ihnen in der Öffentlichkeit die Tränen kommen. Schade eigentlich, denn Forscher fanden nun heraus, dass man sich nach einem ordentlichen Heulanfall viel besser fühlt. Asmir Gracanin von der Tilburg University in den Niederlanden ist sicher, dass Weinen das Gute-Laune-Hormon Oxytocin freisetzt, was einem nach dem Tränenausbruch neuen Frohsinn beschert.