• Wie gut ist Hafermilch? Das überraschende Ergebnis von Stiftung Warentest
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    Wie gut ist Hafermilch? Das überraschende Ergebnis von Stiftung Warentest

    Vegan, laktosefrei und lecker: Hafermilch liegt im Trend. Und der geht nach oben: Im Check von Stiftung Warentest schnitten Haferdrinks erstaunlich gut ab.

  • Churbi: Der härteste Käse der Welt
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    Churbi: Der härteste Käse der Welt

    Churbi ist hart wie Stein. Anders als viele Käsesorten zergeht er nicht auf der Zunge, sondern kann wie Kaugummi gekaut werden.

  • Darum ist Filterkaffee gesünder als Espresso
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    Darum ist Filterkaffee gesünder als Espresso

    Kaffee ist nicht nur der Deutschen liebster Wachmacher, er ist auch ein Genussmittel und, wie wir mittlerweile wissen, gesünder als einst angenommen. Wie gesund, das hängt von der Brühmethode ab, denn eine Art des Kaffees ist besser für uns als eine andere.

  • Wissenschaftlich abgesegnet: Das ist das gesündeste Gemüse der Welt
    Gesundheit
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    Wissenschaftlich abgesegnet: Das ist das gesündeste Gemüse der Welt

    Gibt es das wirklich, das ultimativ gesündeste Gemüse der Welt? Wissenschaftler behaupten, sie hätten es gefunden.

  • Wie Influencer die Sorge um das Coronavirus für sich nutzen
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    Wie Influencer die Sorge um das Coronavirus für sich nutzen

    Es gehört zu den Themen, die weltweit derzeit am meisten beschäftigen: das Coronavirus. Und es gibt tatsächlich Leute, die das für eigene Zwecke nutzen.

  • Was du über Brustkrebs bei Männern wissen solltest
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    Was du über Brustkrebs bei Männern wissen solltest

    Brustkrebs bei Männern ist ein Tabuthema, über das viele sich nur wenige Gedanken machen. Dabei gibt es jährlich hunderte neue Fälle in Deutschland.

  • Ganz ohne Spray: So wird eine verstopfte Nase in Sekunden wieder frei
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    Ganz ohne Spray: So wird eine verstopfte Nase in Sekunden wieder frei

    Bei verstopfter Nase greifen wir nicht selten zum Nasenspray. Dabei gibt es eine simple, schnelle und schonende Alternative.

  • Warum wir lieber Magermilch statt Vollmilch trinken sollten
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    Warum wir lieber Magermilch statt Vollmilch trinken sollten

    Kuhmilch oder lieber pflanzliche Alternativen? Allein an dieser Frage scheiden sich die Geister. Für die Milchfans stellt sich jedoch eine weitere Grundsatzfrage: Voll- oder Magermilch? Eine neue Studie gibt darauf eine eindeutige Antwort.

  • „Clean Meat“: So sieht die Zukunft ohne Fleisch aus
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    „Clean Meat“: So sieht die Zukunft ohne Fleisch aus

    Experten sind sich einig: Künstliches Fleisch, im Labor hergestellt, wird die Nahrungsindustrie der Zukunft revolutionieren. Doch wie weit ist die Entwicklung noch entfernt von einer Markteinführung? Und was sind die Risiken und Vorteile von Fleischersatzprodukten?

  • Erdnuss-Allergie könnte bald heilbar sein
    Gesundheit
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    Erdnuss-Allergie könnte bald heilbar sein

    Erdnuss-Allergie gilt als eine der schlimmsten Lebensmittel-Allergien und ist die häufigste Ursache für anaphylaktische Schocks. Ein Heilmittel gibt es bisher nicht. Doch aus Australien kommt nun die Meldung einer “Impfung” gegen die gefährliche Allergie.

  • Studie: Darum solltest du niemals auf der rechten Seite schlafen
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    Studie: Darum solltest du niemals auf der rechten Seite schlafen

    Wer auf der rechten Körperseite schläft, riskiert eine Einschränkung der Körperfunktionen. Das fand der Mediziner John Doulliard im Rahmen einer Schlaf-Studie heraus.

  • Diese Zimtsorte solltest du lieber meiden
    Gesundheit
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    Diese Zimtsorte solltest du lieber meiden

    Ist es nicht herrlich, wenn es in der Weihnachtszeit wieder überall nach Zimt duftet? Kaum ein anderes Gewürz lässt die Vorfreude auf das Fest der Liebe so steigen wie das als Fettverbrenner proklamierte Superfood. Doch nicht jede Zimtsorte ist auch gleich gesund.

  • Der große Bettwäsche-Guide: Das solltest du wissen
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    Der große Bettwäsche-Guide: Das solltest du wissen

    Was ist Perkal? Welches Material hält im Winter besonders warm? Und wie oft muss ich Bettwäsche eigentlich wechseln? Fragen über Fragen rund um das Thema Bettwäsche – schließlich mummeln wir uns täglich für sechs bis acht Stunden darin ein und wollen uns auch wohlfühlen. Der große Bettwäsche-Guide von Yahoo Style inklusive Stoff-Lexikon liefert die Antworten.

  • Haaatschi! Erkältungsmythen im Check
    Gesundheit
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    Haaatschi! Erkältungsmythen im Check

    Ziebelwickel für schmerzende Ohren, heiße Zitrone für die Extraportion Vitamin C und am besten alles einfach rausschwitzen: Viele Tipps und Hausmittelchen gegen Erkältungen haben wir von unseren Eltern und Großeltern überliefert bekommen. Einiges hat sich als wahr und hilfreich erwiesen, anderes nicht (oder wirkt ganz anders!): 5 gängige Erkältungsmythen im Check

  • Vermummungsgebot in Hongkong: Warum tragen dort überhaupt so viele Menschen Gesichtsmasken?
    Gesundheit
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    Vermummungsgebot in Hongkong: Warum tragen dort überhaupt so viele Menschen Gesichtsmasken?

    Dass die Regierungschefin Carrie Lam kürzlich ein Vermummungsverbot für Hongkong ausgesprochen hat, hat die Proteste weiter angefeuert. Zwei Demonstranten wurden bereits wegen illegalen Tragens von Masken angeklagt, ihnen droht eine Haftstrafe bis zu drei Jahren. Dabei gibt es viele Gründe, warum die Bewohner Hongkongs ihre Gesichter verhüllen.

  • Diese Frau war auf dem "Dreamball 2019" wichtiger als alle Promis
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    Diese Frau war auf dem "Dreamball 2019" wichtiger als alle Promis

    Beim “Dreamball” der DKMS (Deutsche Knochenmarkspenderdatei) in Berlin strömte die deutsche Prominenz in Scharen. Doch die Hauptperson war Tatjana Hafez, „Dreamlady 2019“. Die Krebspatientin wurde für besonderen Mut und einzigartiges Engagement ausgezeichnet.

  • Leitungswasser: In vielen Urlaubsländern sollte man darauf verzichten
    Wissenschaft
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    Leitungswasser: In vielen Urlaubsländern sollte man darauf verzichten

    In Deutschland kann man seinen Durst nahezu überall mit Wasser aus dem Hahn stillen, doch in vielen Ländern sieht das anders aus. Vor einer Reise sollte man sich deshalb genau informieren, wo das Leitungswasser als sicher gilt und wo als potenzieller Krankmacher.

  • So gefährlich ist Mangelernährung: Teenager erblindet nach jahrelangem Junkfood-Konsum
    Gesundheit
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    So gefährlich ist Mangelernährung: Teenager erblindet nach jahrelangem Junkfood-Konsum

    Ein Fall in Großbritannien verdeutlicht auf erschreckende Weise, welche verheerenden Folgen eine ungesunde Ernährung haben kann. Ein 17-Jähriger ist fast erblindet, nachdem er sich jahrelang von Pommes und Chips ernährt hat.

  • Was steckt hinter den Bovine Meat and Milk Factors?
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    Was steckt hinter den Bovine Meat and Milk Factors?

    Bovine Meat und Milk Factors, kurz BMMF, sind DNA-Bestandteile in Rindfleisch und Kuhmilch. Eine neue These des Deutschen Krebsforschungszentrum lautet, dass diese eine Krebserkrankung begünstigen könnten.

  • 10.000 Schritte am Tag sollen gesund sein – aber die Vorgabe stammt nicht von Ärzten
    Gesundheit
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    10.000 Schritte am Tag sollen gesund sein – aber die Vorgabe stammt nicht von Ärzten

    10.000 Schritte zum Wohlergehen Dabei gibt es keinerlei Studien, die belegen, dass es tatsächlich 10.000 Schritte sein müssen.

  • Zitteranfälle: Das könnten die Ursachen sein
    Gesundheit
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    Zitteranfälle: Das könnten die Ursachen sein

    Zittern ist in der Regel harmlos. Kommt es jedoch häufiger zu Zitteranfällen, ist ein Gang zum Arzt angebracht.

  • Gelb oder grün – wann ist die Banane am gesündesten?
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    Gelb oder grün – wann ist die Banane am gesündesten?

    Gelb oder grün – bei welchem Reifegrad sind Bananen am gesündesten?

  • Ist es gesundheitsschädlich, seine Schuhe in der Wohnung anzulassen?
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    Ist es gesundheitsschädlich, seine Schuhe in der Wohnung anzulassen?

    Schuhe im Haus: anlassen oder ausziehen? Das sagen Studien.

  • Wasser marsch: Der große Leitungswasser-Guide
    Wissenschaft
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    Wasser marsch: Der große Leitungswasser-Guide

    Wann kann deutsches Leitungswasser schädlich sein, was bringen Wasserfilter – und wie schütze ich Haushaltsgeräte, wenn das Wasser meiner Region zu hart ist?

  • Sind Saftkuren & Milchalternativen schlecht für deine Zähne?
    Gesundheit
    Refinery 29

    Sind Saftkuren & Milchalternativen schlecht für deine Zähne?

    Nach dem Aufstehen trinkst du erstmal ein Glas Zitronenwasser auf nüchternen Magen, deinen Kaffee nimmst du mit Mandelmilch und für nächste Woche hast du eine Saftkur eingeplant.Du hast einen aktiven Lifestyle und zählst zu den Leuten, denen es richtig Spaß macht, sich bewusst zu ernähren und ständig neue (Gesundheits-)Trends auszuprobieren. Du achtest auf dich und deinen Körper – und darauf, was du ihm einflößt. Good for you! Doch ein kleines Problem gibt es da trotzdem: Viele vergessen nämlich, dass manche Ernährungshypes vielleicht gut für die Verdauung und den Energiehaushalt sind, aber nicht unbedingt für die Zähne.Im Folgenden erklärt Zahnarzt Dr. Brian Kantor welche Trends sich wie negativ auf Zähne, Zahnfleisch und die allgemeine Mundgesundheit auswirken könnten.ApfelessigUm dieses saure und günstige Wundermittel ranken sich ziemlich viele Gerüchte. So soll es etwa beim Abnehmen helfen, den Langzeit-Blutzuckerspiegel senken und eine Krebs bekämpfende Wirkung mit sich bringen. Ob das wirklich alles so stimmt sei erst Mal dahingestellt; mir geht es heute um eine andere Frage: Kann Apfelessig die Zähne angreifen? Die Antwortet lautet ja. „Er ist säurehaltig und kann den Zahnschmelz beschädigen“, so Dr. Kantor. Spüle deinen Mund also am besten ordentlich mit Wasser aus, nachdem du (am besten verdünnten) Apfelessig zu dir genommen hast.SaftkurenViel Ernährungsberater*innen sind der Meinung, es ist besser, sich immer so gesund wie möglich zu ernähren, statt ab und zu eine Fastenkur zu machen und sich ansonsten von Fastfood zu ernähren. Der gleichen Meinung sind auch die meisten Zahnärzt*innen.„Selbst bei Patient*innen, die eine gute Zahnpflegeroutine haben und zwei Mal im Jahr zur Kontrolle kommen, fällt mir immer wieder auf, dass die Zähne durch Fruchtsäfte und Smoothies beispielsweise angegriffen werden“, erklärt Dr. Kantor. „Der Saft haftet an der Stelle, wo Zähne und Zahnfleisch aufeinander treffen. Deshalb ist es wichtig, die Zähne zu putzen und Zahnseide zu verwenden nach dem du Saft getrunken hast.“ Das Problem ist der Zucker im Saft. Er kann den Zahnschmelz angreifen und letztendlich zu Karies führen. Außerdem können die Bakterien das Zahnfleisch angreifen und zu Zahnfleischentzündungen führen. „Es gibt einen direkten Zusammenhang zwischen Entzündungen in deinem Mund und Entzündungen im Rest des Körpers – schlimmstenfalls kann dadurch sogar das Risiko eines Herzinfarkts steigen“, so Dr. Kantor.Wenn du dennoch Saft trinken möchtest, solltest du laut Dr. Kantor einen Strohhalm benutzen, um die Zähne möglichst nicht direkt mit dem Getränk zu umspülen. Putzen solltest du sie übrigens erst etwa 45 Minuten nach dem Verzehr. Warum? Weil Cranberry und Limette zum Beispiel so säurehaltig sind, dass sie sie den Zahnschmelz vorübergehend weich machen können, so Dr. Kantor. In dieser Zeit solltest du deine Zähne besser in Ruhe lassen. Ansonsten hilft es auch, Säfte mit Wasser zu verdünnen, weil sie dann nicht so konzentriert sind.MilchalternativenOb Mandel-, Kokosnuss-, Cashew- oder Hafermilch: Mittlerweile gibt es superviele Alternativen zur klassischen Kuhmilch. Diese Drinks bringen zwar viele Vorteile mit sich – vor allem, wenn du laktoseintolerant bist oder aus ethischen Gründen keine Kuhmilch trinken willst – aber auch einen Nachteil: Sie enthalten oft mehr Zucker. Deshalb ist es wichtig, dass du dir die Zutatenliste auf dem Tetra Pak anschaust.Wenn du eh schon die Nährstofftabelle unter die Lupe nimmst, kannst du auch gleich einen Blick auf den Calciumgehalt werfen. Der ist laut Harvard Health nämlich wichtig für die Stärke und Form deiner Zähne. Zwar enthalten Mandeln auch Calcium und viele Milchalternativen werden zusätzlich damit angereichert, doch es kommt auf die Menge an. Healthline empfiehlt beispielsweise, Produkte mit mindestens 120 Milligram Calcium pro 100 Milliliter.Dir gefällt, was du liest? Gönn' dir noch eine Dosis R29, genau hier!11 Personen erzählen, wie & wann sie wussten, dass sie bi sindDiese Geschlechtskrankheit ist weiter verbreitet, als du denkstWie Pornos das Sexleben von Frauen beeinflussen