Laune

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    Diese Workouts passen am besten zu deiner aktuellen Stimmung

    Für jede Stimmung gibt es das passende Workout. Der Trick ist, auf den eigenen Körper zu hören und darauf zu achten, was sich gut anfühlt

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    Diese Lebensmittel hellen die Stimmung auf

    Unsere Ernährung hat nicht nur einen Einfluss auf unsere Energiezufuhr, sondern auch unmittelbar auf unsere Stimmung. Von natürlichen Entspannungsmitteln zu gesunden Muntermachern oder für erotisches Prickeln – diese Stimmungsaufheller schmecken lecker und verleihen ein gutes Gefühl.