Light Produkte

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    Diese Lebensmittel können Kopfschmerzen auslösen

    Kopfschmerzen machen vielen von uns regelmäßig das Leben schwer. Wenn das Hämmern, Pochen, Drücken und Stechen in der Stirngegend erst einmal angefangen hat, bekommt man es meist nur schwer wieder los. Damit es gar nicht so weit kommt, sollten Sie Ihren Speiseplan bei Gelegenheit genauer unter die Lupe nehmen. Einige Lebensmittel, die wir gerne und häufig essen, sind nämlich wahre Kopfschmerz-Garanten.

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    Light-Produkte nicht gesünder: Worauf Sie bei Lebensmitteln achten sollten

    Mit Light-Produkten ist das so eine Sache: Sie versprechen viel – wie weniger Kalorien, Fett oder Zucker zum Beispiel. Doch sind sie deswegen auch gesünder? Nicht unbedingt, lautet darauf die eindeutige Antwort. Ebenso wie einige andere Lebensmittel bringen auch die vermeintlich “leichten” Versionen so ihre Nachteile mit sich.