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Fettiges, schweres Essen meiden

Richtige Ernährung kann dabei helfen, unangenehmes Schwitzen im Sommer zu reduzieren. Es hat schon seinen Grund, warum Sie sich gerade während der Hitzewelle lieber eine Wassermelone gönnen wollen als fettiges Fastfood. Ungesundes Essen wie Burger, Pizza oder Döner erhöht sogar noch die Schweißproduktion Ihres Körpers, ebenso wie scharf gewürztes Essen.

Tipps gegen Schwitzen: So bewahren Sie einen kühlen Kopf

Die nächste Hitzewelle steht vor der Tür und schon beim Gedanken daran läuft uns das Wasser herunter ... In unserer Galerie erfahren Sie, was Sie gegen unangenehmes Schwitzen bei hohen Temperaturen tun können.