Was man über die Sex-Expertin Paula Lambert wissen muss

Carolin Klar
Freie Autorin für Yahoo Style
Paula Lambert bringt (neuen) Schwung ins Liebesleben – Selbstliebe und Humor sind dabei zwei wichtige "Techniken". (Bild: Getty Images / picture alliance / Kontributor)

Demnächst startet die neue TV-Show mit Deutschlands Sex- und Beziehungsexpertin Nummer eins. Doch wer ist Paula Lambert eigentlich? Über die geistreiche Frau mit den weiblichen Kurven, der schönen Stimme und dem guten Humor.

Von ihr stammen Sätze wie: “Wenn es im Bett nicht klappt, kann man sich das Reden sparen”, “Perfektion ist auf Dauer langweilig. Also geht es darum, das Unperfekte zu feiern” Oder: “So richtig erfüllenden Sex kann man erst haben, wenn man ein vernünftiges Verhältnis zu sich selber hat.” Und wer Paula Lambert kennt, weiß: Sie nimmt kein Blatt vor den Mund, wenn sie über Themen wie Lust, Liebe, Leidenschaft und Selbstliebe spricht.

“No Body is Perfect”

Ihre neue Sendung widmet sich dem Thema Body Positivity. Wie lernt man seinen Körper so zu akzeptieren und zu lieben, wie er ist? “No Body is Perfect” ist eine Adaption der britischen Reality-Show “Naked Beach” und läuft ab 13. Januar 2020 montags um 20:15 Uhr auf Sat 1.

Was ist wichtiger: Sex oder reden? Expertin spricht Klartext

Pro Folge stellen sich drei Teilnehmer auf der griechischen Insel Mykonos dem “Nacktexperiment” – so der Untertitel der Produktion. Sie versuchen innerhalb von vier Tagen durch verschiedene Herausforderungen zu lernen, ihre scheinbaren Makel und gefühlte Unvollkommenheit zu überwinden. Das Ziel: an die eigene körperliche Attraktivität glauben und das Selbstbewusstsein entwickeln, um am Ende der Woche am “Naked Beach” vor den anderen alle Hüllen fallen zu lassen.

Paula Lambert wird eine von vier Coaches sein, neben Plus-Size-Model Silvana Denker, Tanzpädagogin Sandra Wurster und Curvy-Model Daniel Schneider – ihre Körper werden nackt und lediglich mit Bodypaintings bedeckt sein. Einen Vorgeschmack gibt es bereits auf Paulas Instagram-Account.

Wer ist Paula Lambert?

Paula Lambert wurde als Susanne Frömel in München geboren und wuchs in Bonn auf. Sie ist 45 Jahre alt, hat zwei Söhne und ist verheiratet mit Matthias Lambert, der sich für die Fernseh-Show “So kommt Deutschland – Paula, ihr Mann und die Reise” auf Deutschlandtour mit ihr begab.

Mode: Paula Lambert möchte "wie ein Mensch mit Geschmack" aussehen

Die Kolumnistin und Moderatorin studierte Journalismus an der renommierten Axel Springer Akademie in Berlin und arbeitete nach ihrem Abschluss als freie Mitarbeiterin unter anderem für Die Welt, Die Zeit, Emotion und Geo.

Paula, die Sex-Expertin

Den Weg als Sex-Expertin schlug sie 2005 ein. Unter dem Pseudonym Paula Lambert schrieb sie für das Männermagazin GQ über “Sex mit Stil” und darüber, was Frauen wollen und was Männer wollen – literarisch (“Ihre Nippel waren rosa wie kleine Marzipanblumen”), lustig (“Ich misstraue jeder Frau, die noch nicht mit mir geschlafen hat”), lustvoll.

Auch Beziehungsratgeber in Buchform veröffentlichte Paula Lambert. Das erste erschien 2010, “Keine Panik, ich will nur Sex: Auf der Suche nach dem Mann für jede Lage”. Im Jahr 2016 folgte der 224-seitige Ratgeber “Finde dich gut, sonst findet dich keiner”.

Paula Lambert kommt in verschiedenen Medienformaten. (Bild: Yahoo Style / Screenshot sixx.de)

Paula, ein multimediales Phänomen

Das Fernsehen eroberte die Wahl-Berlinerin 2012 mit ihrer ersten Doku auf ProSieben, “Unter fremden Decken – Auf der Suche nach dem besten Sex der Welt”. Seit Ende 2013 ist sie exklusiv beim Frauensender sixx und beschäftigt sich mit den Themen Frauen, Männer, Sex, Liebe, Lust und Beziehung. Von ihrer Sendung “Paula kommt” gibt es inzwischen neun Staffeln und dazu verschiedene Formate: “Paula kommt am Telefon” für Anrufer, die Doku-Reihe “Paula kommt – Sexpedition Deutschland”, die wöchentliche Online-Kolumne, den Podcast, das Buch zur Sendung „Paula kommt – Sex- und gute Nacktgeschichten“, und Paula beantwortet auch Instagram-Fragen. Ihr Co-Moderator und Vermittler der Männerperspektive ist seit 2018 Lukas Klaschinski.

Genügend Stoff für Unterhaltung bis zum Start der neuen Sendung Mitte Januar.

Paulas Nebenprojekte

Paula Lambert: eine Frau, viele Worte. Von der Sex-Expertin gibt es aber auch eine Sex-Toy-Kollektion, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist. Ihre Vibratoren & Co. in Rosa und Lila tragen Namen starker Frauen wie Jackie, Grace und Twiggy. Außerdem hat die Journalistin, die sich nach eigener Aussage in Kleidern wohler fühlt als in Hosen, eine eigene, zeitlose Curvy-Kollektion. “Wild, wild woman” ist, wie der Name vermuten lässt und Paula Lambert selbst sagt, inspiriert vom Wilden Westen.

Mal sehen, welches Terrain Paula Lambert nach ihrer neuen Sendung erobert.

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