Werbung

Wie Zwiebeln in den Socken bei Erkältungen helfen sollen

Wenn die Nase läuft und der Hals kratzt, der Arztbesuch aber noch weit entfernt ist, gibt es zahlreiche bekannte Hausmittelchen für Linderung: Ingwertee, Hühnersuppe, Eukalyptusbäder. Nicht so bekannt dagegen: Zwiebelscheiben in den Socken.

Eine nicht ganz optimale Behandlung mit der Zwiebel-Socken-Methode (Bild: Getty)
Eine nicht ganz optimale Behandlung mit der Zwiebel-Socken-Methode (Bild: Getty)

Man kann sich mit Sicherheit Schöneres vorstellen, als morgens mit warmen Zwiebeln in den Socken aufzuwachen – aber vielleicht auch nicht! Zwiebeln haben eine antibakterielle, entzündungshemmende, antiallergische und antiasthmatische Wirkung, die sich auch über die ätherischen Öle der Pflanze breit machen kann.

Richtig lagern: So bleiben Zwiebeln länger haltbar

Tatsächlich soll die streng riechende Pflanze direkt an der Fußhaut Erkältungen mindern können. Und warum gerade an den Füßen? Die chinesische Heilkunst geht davon aus, dass sich unter den Fußsohlen tausende Nervenenden befinden, die einen direkten Zugang zu unseren inneren Organen darstellen. Von dort aus sollen die Wirkstoffe der ätherischen Öle aufgenommen werden, Bakterien vernichten und das Blut reinigen.

Lust auf die Zwiebel-Erfahrung?

Wissenschaftlich ist das zwar nicht bewiesen, aber vielleicht einen Versuch wert. Laut “netdoktor” funktioniert das Hausmittel am besten mit folgender Anleitung: Ein bis zwei Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden. Einen Topf mit Wasser erwärmen, die 0,5 bis 1 Zentimeter dicken Scheiben auf den umgedrehten Deckel legen, mit einem weiteren Deckel abdecken und so erwärmen.

Dann die Fußsohlen mit den warmen Zwiebelscheiben bedecken, eventuell etwas unbehandelte Wolle darauf geben und angewärmte Wollsocken drüberziehen. Für den letzten Immunkick auch noch eine Wärmflasche obendrauf und die Beine hochlegen.

Verbraucherzentrale: Wie gut sind Ingwer-Shots aus dem Supermarkt?

Wer möchte, kann nach einer Einwirkzeit von mindestens drei bis vier Stunden auch noch ein paar Schritte gehen, um zusätzlich den Saft aus dem Gemüse zu pressen.

Zwiebeln können noch mehr

Zwiebeln schaffen übrigens auch Abhilfe bei einer Mittelohrentzündung mittels eines Zwiebelumschlags, bei Atemwegserkrankungen mittels Brustwickel und bei juckenden Insektenstichen oder leichten Hautproblemen. In diesem Fall die Stelle einfach mit der Schnittfläche der rohen Zwiebel einreiben. Aber bis wir uns wieder über Mückenstiche ärgern dürfen, wird es wohl eh noch eine Zeit dauern.

VIDEO: Zwiebeln schneiden ohne Tränen - mit diesem Trick