- Nachrichten
Vorsicht Glatteis! So lassen sich Stürze vermeiden
Gefrorene Gehwege führen im Winter häufig zu Unfällen. Durch den sogenannten Pinguin-Gang und andere Tricks lässt sich das Risiko eines Sturzes deutlich minimieren.
spot on news
- Entertainment
Hund tötet Halter – Expertin: »Solche Vorfälle werden sich weiter häufen
In Niedersachsen ist ein Mann von seinem American Bulldog totgebissen worden. Wie kann sowas passieren? PETBOOK fragte bei Hundeexpertin Vanessa Bokr nach. Sie ist Geschäftsführerin der Hellhound Foundation e. V., einer gemeinnützigen Organisation, die sich auf „schwierige Hunde“ spezialisiert hat. „Bulldoggen erfordern einen verantwortungsbewussten Umgang“ PETBOOK: Vanessa, welchen Grund kann es dafür gegeben hat, dass … Der Beitrag Hund tötet Halter – Expertin: »Solche Vorfälle werden sich wei
PETBOOK
- Entertainment
Strahlende 54-Jährige! Winona Ryders Fitness und Ernährung
Älter werden? Für Schauspielerin Winona Ryder bedeutet das vieles, aber sicher kein Angstgegner. Die 54-Jährige hat in Interviews wiederholt betont, dass sie an scheinbar optisch verjüngenden Maßnahmen wie Botox nicht interessiert ist. Extreme Fitnessroutinen? Fehlanzeige! Stattdessen macht sie manches bewusst „falsch“ – mit genau dem richtigen Effekt. FITBOOK hat Näheres über Winona Ryders erfrischend lebensbejahende …
FITBOOK
- Gesundheit
4 Lebensmittel und Getränke, die nicht gesund für den Darm sind
Längst wird der Darm nicht mehr isoliert als Verdauungsorgan betrachtet, sondern als „zweites Gehirn“. Der Grund: Er besitzt ein eigenes Nervensystem und steht im permanenten Austausch mit unserem Gehirn. Gleichzeitig sitzt ein Großteil unseres Immunsystems im Darm und das Mikrobiom kann uns vor diversen Volkskrankheiten schützen oder diese befeuern – je nachdem, wie wir uns …
FITBOOK
- Lifestyle
Auf dieser beliebten Karibikinsel gibt es fast keine Strände für Einheimische mehr
Jamaika ist ein traumhaftes Reiseziel in der Karibik und eins, das zusehends mehr Touristen anzieht, die an den malerischen Stränden ihren Urlaub genießen wollen. Doch gerade die Strände Jamaikas polarisieren zusehends, denn der Zugang für die Jamaikaner wird selbst offenbar immer knapper. Die Debatte ist nicht neu, nimmt angesichts verschiedener Klagen jedoch neue Fahrt auf: …
TRAVELBOOK
- Entertainment
Auf Syros leben und Katzen helfen? So funktioniert das Freiwilligenprojekt
Sie lieben Katzen und das Leben am Mittelmeer? Dann könnte „Syros Cats“ etwas für Sie sein. Das außergewöhnliche Freiwilligenprojekt auf der Kykladeninsel Syros ermöglicht es Teilnehmern, länger in Griechenland zu leben. Denn für tatkräftige Hilfe für streunende Katzen gibt es eine kostenfreie Unterkunft. Doch der Alltag ist anspruchsvoller, als er zunächst klingt – und verlangt … Der Beitrag Auf Syros leben und Katzen helfen? So funktioniert das Freiwilligenprojekt erschien zuerst auf PETBOOK.
PETBOOK
- Nachrichten
Wofür man Schraubzwingen noch verwenden kann
Schraubzwingen gehören in jede gut sortierte Werkstatt. Mit ein wenig Kreativität lassen sich die robusten Klemmen zu echten Multitalenten im Haushalt und Heimwerkeralltag umfunktionieren. myHOMEBOOK-Redaktionsleiter Felix Mildner verrät einige Tricks, wofür man Schraubzwingen noch nutzen kann. Ursprünglich fürs Fixieren und Verleimen gedacht, fristen viele Schraubzwingen ein unscheinbares Dasein in der Werkzeugkiste – völlig zu Unrecht. …
MYHOMEBOOK
- Nachrichten
Wie man Heizkörper elegant ins Wohnkonzept integrieren kann
Für viele Interior-Begeisterte ist er ein notwendiges Übel: der Heizkörper. Funktional unverzichtbar, gestalterisch aber oft ein Fremdkörper im Raum. Ob klassischer Rippenheizkörper, weiß lackierter Flachheizkörper oder ältere Modelle aus vergangenen Jahrzehnten – sie passen selten zum sorgfältig geplanten Wohnkonzept. Die gute Nachricht: Heizungen lassen sich mit etwas Planung und Kreativität elegant durch Heizkörperverkleidungen verstecken. Folgen …
MYHOMEBOOK
- Wissenschaft
So füttern Sie Vögel im Winter richtig
In der kalten Jahreszeit nehmen Wildvögel ihnen angebotenes Futter gerne an. Vogelliebhaber sehen sich einer Fülle angebotener Futtersorten gegenüber, doch nicht jedes Futter eignet sich für die heimischen Vögel. PETBOOK hat mit einem Experten gesprochen und erklärt, was Sie beachten sollten, wenn Sie im Winter Vögel füttern möchten. Der Beitrag So füttern Sie Vögel im Winter richtig erschien zuerst auf PETBOOK.
PETBOOK
- Lifestyle
Die Flugstrecken mit den häufigsten Turbulenzen
Turbulenzen gehören für viele Menschen zu den unangenehmsten Aspekten des Fliegens. Trotz ihrer erstaunlichen Häufigkeit können sie oft beängstigend wirken und selbst erfahrene Reisende verunsichern. Interessanterweise treten sie auf bestimmten Flugrouten häufiger auf als auf anderen. TRAVELBOOK zeigt, welche Strecken besonders betroffen sind.
TRAVELBOOK
- Nachrichten
Kerzenfresser statt Müll – so funktioniert die Dauerkerze
Oft genug fragen wir uns, was wir mit altem Wachs aus unseren Kerzen machen können. Klar, man kann es entsorgen oder neue Kerzen daraus herstellen. Entsorgen ist endgültig und neu herstellen macht Arbeit – genau an diesem Punkt kommt der Kerzenfresser ins Spiel.
MYHOMEBOOK
- Gesundheit
100 Jahre leben? Auf das sollten über 80-Jährige bei der Ernährung achten
100 Jahre alt werden – für viele ein fast unerreichbares Ziel. Eine gesunde Ernährung gilt oft als Schlüssel, und vor allem der Verzicht auf Fleisch wird häufig als lebensverlängernd betrachtet. Doch eine neue chinesische Studie zeigt diesen Zusammenhang: Für über 80-Jährige ist die Nährstoffversorgung wichtiger als der Verzicht auf Fleisch. Eine ausgewogene Ernährung mit pflanzlichen …
FITBOOK
- Nachrichten
Darf man Schuhe im Hausflur abstellen? Diese Regeln gelten
Schmutzige oder gar schlammige Schuhe möchte wohl kaum jemand in der Wohnung haben. Daher lassen viele ihre Schuhe im Hausflur eines Mehrfamilienhauses stehen. Doch dort könnten sie den einen oder anderen Nachbarn stören. Ein Streit unter Nachbarn muss jedoch nicht sein. Welche Regeln im Hausflur zu beachten sind.
MYHOMEBOOK
- Lifestyle
Auf diesen Kreuzfahrtschiffen dürfen nur Erwachsene mitreisen
Kein Kindergeschrei, kein geräuschvolles Planschen: Das Konzept Adults only – also Angebote, zu denen ausschließlich Erwachsene Zugang haben – überzeugt immer mehr Reisende. In Hotels und Resorts bereits etabliert, hält es auch auf See Einzug. Erfahren Sie bei TRAVELBOOK, welche Kreuzfahrtschiffe kinderfrei unterwegs sind. Während man mit Kind und Kegel wohl gern Urlaub in familienfreundlichen …
TRAVELBOOK
- Entertainment
Statische Entladung im Winter – ist meine Katze sauer, wenn es beim Streicheln „zappt“?
Wenn sich die Temperaturen im Winter auf den Tiefpunkt zubewegen, wird das Zusammenleben mit Katzen plötzlich „elektrisierend“. Wer seiner Katze in der kalten Jahreszeit beim Streicheln oder Begrüßen schon einmal ungewollt eine gewischt hat, ist damit keineswegs allein. Vor allem im Winter häufen sich Situationen, in denen die Katze statisch aufgeladen scheint – spürbar durch … Der Beitrag Statische Entladung im Winter – ist meine Katze sauer, wenn es beim Streicheln „zappt“? erschien zuerst auf
PETBOOK
- Gesundheit
So viel Alltagsbewegung senkt das Sterberisiko deutlich
Bewegung prägt den Alltag vieler Menschen oft beiläufig und ohne sportlichen Anspruch. Gerade diese unscheinbaren Aktivitäten rücken zunehmend in den Fokus der Forschung. Eine Studie widmet sich der Frage, welche Rolle Alltagsbewegung für das Sterberisiko spielt und wie kontinuierliche körperliche Aktivität jenseits von Trainingseinheiten langfristig mit Gesundheit und Lebensdauer verknüpft ist. Was wurde untersucht? Eine …
FITBOOK
- Nachrichten
Welche Kräuter man auch im Winter schneiden und ernten kann
Man hat den ganzen Garten voller Kräuter, doch im Winter muss man auf jene aus dem Supermarkt zurückgreifen, da man die eigenen nicht verletzen oder gar töten möchte – oder doch nicht? myHOMEBOOK erklärt, ob man Kräuter auch im Winter schneiden und ernten kann. Es kommt auf die Pflanze an, nicht auf die Jahreszeit Im …
MYHOMEBOOK
- Gesundheit
Familär bedingt – diese Schlafstörung endet tödlich
Stellen Sie sich vor, ihr Körper verliert die Fähigkeit, zu schlafen – für immer. Er wird schwächer, Ihr Geist vernebelt und Sie können sich nicht mehr regenerieren. Die letale familiäre Insomnie ist eine extrem seltene, aber unheilbare Krankheit, die genau das verursacht. Weil sie so tückisch und mysteriös ist, sorgt sie gleichzeitig für Faszination und Gänsehaut. Unser Experte, Prof. Dr. Hartmut Göbel, Neurologe, Psychologe und Chefarzt in der Schmerzklinik Kiel, erklärt, was hinter der tödlic
FITBOOK
- Nachrichten
Organspende-Entscheidung festhalten: Diese Wege gibt es
Organspende: ja oder nein? Wer sich entschieden hat, sollte das festhalten. Zum Beispiel in einem Organspendeausweis. Welche Möglichkeiten es noch gibt - und ob auch ein Tattoo gilt.
dpa
- Gesundheit
Warum Hunde Erde oder Dreck fressen
Hunde und Besitzer sind sich bekanntlich ja oft recht ähnlich. In einer Sache unterscheiden wir uns aber doch recht deutlich: unsere Vierbeiner haben ganz klar einen anderen Geschmack. Manche Hunde fressen etwa mit Vorliebe Dreck oder Erde. Doch warum tun sie das? Und ist das gefährlich oder gar ein Warnsignal? Die Antwort auf diese Fragen … Der Beitrag Warum Hunde Erde oder Dreck fressen erschien zuerst auf PETBOOK.
PETBOOK
- Wissenschaft
So oft sollte man das Wasser in der Kaffeemaschine wechseln
Ein frisch aufgebrühter Kaffee gehört in vielen Haushalten zu den Ritualen am Morgen. Dank moderner Kaffeemaschinen, wie Kapselsysteme, Siebträgermaschinen oder Vollautomaten, reicht für den Genuss meist nur ein Knopfdruck. Diese Geräte verfügen über Wassertanks, in die teilweise mehrere Liter Wasser passen. Da stellt sich die Frage: Wie oft sollte das Wasser gewechselt werden? Antworten gibt …
MYHOMEBOOK
- Nachrichten
Glute Bridge vs. Hip Thrust – welche Übung ist effektiver für den Po?
Wer seinen Po effektiv trainieren und Muskeln aufbauen möchte, bei dem darf diese Übung im Trainingsplan definitiv nicht fehlen: der Hip Thrust. Oder etwa doch die Glute Bridge? Gleiche Bewegung, anderes Setting. Was den Unterschied macht und welche der zwei Übungen letztendlich mehr bringt, erklärt Fitnesscoach und FITBOOK-Expertin Alina Bock.
FITBOOK
- Nachrichten
Pflegeheim wird teurer: Was ist erlaubt und was nicht?
Das Pflegeheim will mehr Geld? Betroffene und Angehörige sollten das Schreiben, in dem die Entgelterhöhung angekündigt ist, sorgfältig prüfen. Worauf Sie dabei achten sollten.
dpa
- Gesundheit
Wie erspare ich mir Fußpilz als Schwimmbad-Mitbringsel?
Der Tag in der Therme war schön, doch nun juckt und brennt es zwischen den Zehen? Fußpilz ist zwar lästig, lässt sich aber gut vermeiden, sagt ein Dermatologe. Ein Tipp: Föhnen Sie Ihre Füße!
dpa
- Style
Neue Frisuren-Ideen für 2026
Ein frischer Start ins neue Jahr gelingt am besten mit einem neuen Look. Die Haare sind dabei keine Ausnahme. Ob kurze oder lange Haare: Die Frisurentrends haben für jeden einen Style parat.
spot on news
- Nachrichten
"Natürlich warst du dick": "Goodbye Deutschland"-Star Andreas Robens lästert über Caros Körper
"Gebaut" habe er einst den Körper seiner Frau, erinnerte sich "Goodbye Deutschland"-Auswanderer Andreas Robens in der aktuellen Folge der VOX-Dokusoap - mit ihr zusammen, versteht sich. Zuletzt sei sie aber in die Breite gegangen, darum freute er sich über ihren neu geweckten Bodybuilding-Ehrgeiz.
Teleschau
- Gesundheit
7 Nüsse, die beim Abnehmen helfen können
Nüsse stecken voller Kalorien und sind demnach Dickmacher, oder? Weit gefehlt! Denn Haselnüsse, Mandeln & Co. sind nicht nur gut für die Gesundheit – sie können auch bei der Gewichtsreduktion helfen. Warum das so ist und welche Nüsse gut zum Abnehmen sind.
FITBOOK
- Gesundheit
Stromausfälle und andere Katastrophen: Was sollte man im Haus haben?
Ob Extremwetter oder Schäden an der Infrastruktur - Katastrophen kommen meist überraschend. Wären Sie für drei Tage ohne Supermarkt und fließendes Wasser vorbereitet? Das sollte man für den Notfall zu Hause haben.
spot on news
- Nachrichten
Die Lieberoser Wüste ist Deutschlands kleine Sahara
Mitten im Nirgendwo von Brandenburg liegt die größte Wüste Deutschlands. Ganz recht: Deutschland. Denn nahe Cottbus befindet sich die Lieberoser Wüste. Das 500 Hektar große Areal konnte allerdings nur durch ein Unglück entstehen. Und Panzer trugen auch eine ganze Menge dazu bei.
TRAVELBOOK
- Nachrichten
Dürfen Katzen Joghurt fressen?
Der Mythos von der milchliebenden Katze hält sich hartnäckig. In vielen Kinderbüchern schlecken Katzen genüsslich aus der Milchschale – und auch im echten Leben greifen Halter gern zu Milchprodukten, wenn der Vierbeiner neugierig am Frühstückstisch sitzt. Doch was ist eigentlich mit Joghurt? Dürfen Katzen ihn fressen oder schadet das ihrer Gesundheit? PETBOOK-Redakteurin und Biologin Saskia … Der Beitrag Dürfen Katzen Joghurt fressen? erschien zuerst auf PETBOOK.
PETBOOK
- Entertainment
6 effektive Übungen für starke, definierte Arme
Unter Männern gelten muskulöse Arme geradezu als Statussymbol. Doch auch viele Frauen wünschen sich straffe Oberarme. Die gute Nachricht: Es gibt effektive Methoden, mit denen sowohl Männer als auch Frauen ihre Arme gut formen können. FITBOOK stellt 6 Übungen für starke Arme vor.
FITBOOK
- Entertainment
Ein knallbuntes Abenteuer für Katzenfans: Das sind die Heimkino-Highlights der Woche
"Gabby's Dollhouse - Der Film", "The Smashing Machine" und "The Astronaut": Das sind die DVDs und Blu-rays der Woche.
Teleschau
- Entertainment
Comedian Tony Bauer sucht noch immer den Arzt, der ihm das Leben rettete
Comedian und "Let's Dance"-Star Tony Bauer leidet seit seiner Kindheit am Kurzdarmsyndrom und kämpft sich dennoch immer wieder ins Leben zurück. Mit Moderatorin Marlene Lufen spricht der Mann mit dem Rucksack über seine Träume, Mobbing - und den Arzt, der ihn vor dem Tod bewahrte.
Teleschau
- Lifestyle
Dieses Hausmittel bringt die Spüle wieder zum Glänzen
Neben dem Herd gehört zu jeder guten Küche ein Spülbecken – auch dann, wenn man eine Spülmaschine besitzt. Hier wäscht man nicht nur das Geschirr, sondern putzt auch Obst und Gemüse. Um das Spülbecken zu reinigen, kann man auf ein einfaches Hausmittel zurückgreifen.
MYHOMEBOOK
- Nachrichten
Wie Sie die Körpersprache von Pferden lesen können
Viele Reitbegeisterte und Pferdehalter scheinen ihre Tiere quasi blind zu verstehen. Eine bestimmte Ohrenstellung oder Schweifbewegung und sie wissen, was das Pferd möchte. Aber auch Laien können die Basics der Pferdesprache verstehen. PETBOOK stellt die wichtigsten „Begriffe“ vor. Der Beitrag Wie Sie die Körpersprache von Pferden lesen können erschien zuerst auf PETBOOK.
PETBOOK
- Gesundheit
Vorsicht im Supermarkt: Diese Konservierungsstoffe bergen ein großes Gesundheitsrisiko
Eine neue Studie aus Frankreich zeigt: Der regelmäßige Konsum von Konservierungsstoffen kann das Risiko erhöhen, an Krebs oder Diabetes zu erkranken. Besonders auf diese Konservierungsstoffe sollten Sie nun im Supermarkt achten.
Teleschau
- Nachrichten
Bauernregel erklärt, was Frost im Januar für das Jahr bedeutet
An Frost mangelt es uns in diesem Januar nicht. Die Temperaturen erreichen teils zweistellige Minuswerte. Blitzeis und Eisregen halten die Menschen auf Trab. Eine alte Bauernregel geht genau auf diese Wetterlage ein: „Je frostiger der Januar, desto freundlicher das ganze Jahr.“ myHOMEBOOK hat bei einem Meteorologen nachgefragt, ob etwas an dieser Bauernregel dran ist und …
MYHOMEBOOK
- Nachrichten
Kann man abgelaufene Gewürze noch essen?
Gewürze liefern dem Essen beim Kochen erst so richtig Pep. Auf die richtige Dosierung kommt es an. Doch wie lange behalten Gewürze eigentlich ihren Geschmack? Sind Gewürze noch essbar, wenn sie abgelaufen sind? Und können sie vielleicht sogar giftig werden? myHOMEBOOK hat bei der Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE) nachgefragt. Gewürze und getrocknete …
MYHOMEBOOK
- Entertainment
Meryl Streep schwamm mit 67 Jahren täglich 1600 Meter
In einem Interview sagte die heute 76-jährige Meryl Streep einmal, sie sei mit 67 Jahren täglich eine Meile (rund 1,6 Kilometer) geschwommen für ihre Gesundheit. Die Aussage ist nicht neu, die Erkenntnis kann man aber nicht oft genug wiederholen: Schwimmen gehört zu den wirksamsten Bewegungsformen für ein gesundes Altern. Mit 67 schwamm Meryl Streep täglich …
FITBOOK
- Entertainment
Klassischer Anzug mit Twist: Bella Ramsey überrascht bei den Globes
Bei den Golden Globes 2026 sorgte Bella Ramsey für einen echten Wow-Moment. Der "The Last of Us"-Star trug ein maßgeschneidertes Ensemble von Prada, das einen klassischen Anzug mit einem markanten fuchsiafarbenen Satin-Schal kombinierte.
spot on news
- Lifestyle
Diese Stellen im Hotelzimmer sind die größten Keimherde
Wer im Hotel Urlaub macht, möchte sich entspannen und möglichst unbefangen bewegen können. Dazu gehört beispielsweise, bei Fragen oder Wünschen zum Hörer zu greifen, um mit der Rezeption zu sprechen, oder es sich auf dem Hotelbett bequem zu machen. Doch genau diese alltäglichen Dinge dürften Ihnen bei künftigen Hotelaufenthalten schwerfallen, wenn Sie jetzt weiterlesen. TRAVELBOOK …
TRAVELBOOK
- Wissenschaft
Wie alt werden eigentlich Elefanten?
Sie sind groß, intelligent und erstaunlich sozial – Elefanten faszinieren viele Menschen. Mit ihrem ruhigen Wesen beeindrucken sie schon auf den ersten Blick. Doch nicht nur ihr Aussehen, auch ihr hohes Alter ist bemerkenswert. Aber wie alt werden Elefanten wirklich? Und warum leben manche deutlich kürzer als andere? Wie alt können Elefanten werden? Insgesamt gibt … Der Beitrag Wie alt werden eigentlich Elefanten? erschien zuerst auf PETBOOK.
PETBOOK
- Lifestyle
Wie man Alfalfa-Sprossen ganz einfach selber zieht
Ein bisschen Saatgut, Wasser und Geduld – mehr braucht es nicht, um Alfalfa-Sprossen selber zu ziehen. Die feinen Keimlinge gelten als Klassiker unter den Sprossen: mild-nussig im Geschmack, vielseitig einsetzbar und randvoll mit Nährstoffen. Wer sie einmal frisch vom Fensterbrett probiert hat, greift kaum noch zur Plastikschale aus dem Supermarkt. Das Beste: Alfalfa-Sprossen lassen sich …
MYHOMEBOOK
- Gesundheit
Wie wirkt sich fettreicher Käse auf das Risiko für Demenz aus? Überraschendes Studienergebnis
Käse gehört für viele selbstverständlich zum Alltag, doch in Bezug auf den Fettgehalt gehen die Meinungen auseinander. Eine Untersuchung hat sich die Auswirkungen des Konsums von Milchprodukten genauer angeschaut und mögliche Zusammenhänge zwischen Ernährungsgewohnheiten und der Entwicklung geistiger Gesundheit gefunden. Was wurde untersucht? Eine große schwedische Beobachtungsstudie begleitete mehr als 27.000 Erwachsene im Alter zwischen …
FITBOOK
- Nachrichten
Kälte nach Knallerei – gestressten Vögeln richtig helfen
Feuerwerk, Frost und Futtermangel: Vielen Vögeln geht der Jahreswechsel ganz schön ans Gefieder. Wie wir Amsel & Co. im Garten oder auf dem Balkon jetzt unterstützen können.
dpa
- Lifestyle
In der Lausitz entsteht die größte künstliche Seenlandschaft Europas
In der Lausitz zwischen Brandenburg und Sachsen entsteht seit einigen Jahrzehnten mit der Lausitzer Seenlandschaft ein wahres Mega-Projekt: Alte Braunkohle-Tagebauten werden umgewandelt zur größten künstlichen Seenkette Europas. Mitunter wird die Region daher sogar als Neu-Seeland bezeichnet. Schon träumt man in der Gegend von einem Tourismus, wie ihn ein anderes Naturparadies vor den Toren Berlins bereits …
TRAVELBOOK
- Gesundheit
Vestibularsyndrom beim Hund – kein Schlaganfall, aber ähnlich gefährlich
Der Hund hält den Kopf plötzlich schief, taumelt beim Gehen oder wirkt orientierungslos. Manche Tiere erbrechen, andere lehnen sich an Wände oder können kaum noch stehen. Solche abrupten Veränderungen beunruhigen viele Hundehalter und werden nicht selten als Schlaganfall oder Krampfanfall fehlinterpretiert. Tatsächlich kann hinter diesen Anzeichen das Vestibularsyndrom stecken – eine Störung des Gleichgewichtssinns, die … Der Beitrag Vestibularsyndrom beim Hund – kein Schlaganfall, aber ähnlich
PETBOOK
- Lifestyle
Die weiße Kappe am Heizkörper hat eine wichtige Funktion
Winterzeit ist Heizzeit. Damit die Räume an kalten Tagen muckelig warm werden, sollten Heizkörper mindestens einmal im Jahr, am besten zweimal, von Staub befreit werden. Bei einigen Heizkörpern hilft dabei eine unscheinbare, seitlich angebrachte weiße Kappe. Um herauszufinden, was sich dahinter verbirgt, hat myHOMEBOOK die Kappe entfernt. Was sich hinter der Kappe an Plattenheizkörpern verbirgt …
MYHOMEBOOK
- Gesundheit
Die Antibabypille erhöht den Bedarf von diesen 5 Nährstoffen
Die Antibabypille enthält die Hormone Östrogen und Gestagen, welche den monatlichen Eisprung verhindern und Frauen eine sichere Verhütung ermöglichen. Doch wussten Sie, dass die Pille ein wahrer „Vitaminräuber“ ist? So kann sie etwa die Aufnahme von Nährstoffen im Darm vermindern oder die Ausscheidung über die Niere erhöhen. FITBOOK-Ernährungsexpertin Sophie Brünke sprach hierzu mit Gynäkologin Dr. …
FITBOOK
- Gesundheit
Welche Psychotherapie passt zu wem? Ein Überblick
Therapie ist nicht gleich Therapie: Unterschiedliche Verfahren helfen auf unterschiedliche Weise – und eignen sich für unterschiedlichen Menschen. Ein Blick auf Abläufe, Methoden und Zielgruppen.
dpa