Health & Wellbeing

  • Dermatologe warnt: Diesen Fehler machen viele mit ihrem Laptop

    Ein Dermatologe davor warnt, den Laptop wiederholt auf den Oberschenkeln zu platzieren: Das kann erhebliche Gesundheitsrisiken haben.

  • DKMS LIFE: Rebecca Mir wird zur Traumerfüllerin

    Rebecca Mir ist nicht nur erfolgreich als Model und Moderatorin, die 30-Jährige engagiert sich auch für wohltätige Zwecke, wie beispielsweise die DKMS LIFE.

  • Kopfkissen: So oft solltest du es wechseln

    Kopfkissen sind wahre Sammelbecken für Milben, Bakterien und Pilze – das regelmäßige Waschen ist deshalb sehr wichtig. Doch alle paar Monate solltest du dein Kissen auch auswechseln. Dabei hängt der genaue Zeitpunkt von der Füllung ab.

  • Neue Studie: Qualität des Schlafs wichtiger ist als die Länge

    Um Krankheiten vorzubeugen, ist eine gute Schlafqualität wichtiger als die empfohlene Schlafdauer pro Nacht, so eine neue Studie. Menschen, die nicht genügend „guten Schlaf“ oder nicht genügend Schlaf bekommen, sind laut der Studie fast dreimal anfälliger für Erkältungen, Grippe und andere Atemwegserkrankungen wie COVID-19.

  • Datteln: Die gesunde Alternative zu Zucker?

    Datteln sind als Zuckerersatz in aller Munde. Die süßen Früchte stecken voller wichtiger Nährstoffe, doch in einem Punkt überzeugt die sonst so gesunde Dattel nicht.

  • Füße in Folie: So soll Alufolie gegen Gesundheitsprobleme helfen

    Einen Versuch ist es wert: Die dünne Haushaltsfolie soll Gelenkschmerzen lindern und gegen Erkältung helfen. So geht’s!