Health & Wellbeing

  • Warum Sex vor dem Schlafengehen besonders gesund ist

    Sex vor dem Schlafen gehen ist nicht nur ein schönes Bettgeh-Ritual, sondern hat auch positive Auswirkungen auf die Gesundheit.

  • Nelken kauen: Diese Vorteile bringt's

    Die Gewürznelke kann noch mehr als gut schmecken: Ihre ätherischen Öle haben einige gesundheitliche Vorzüge, die wir durch kauen nutzen können.

  • Social-Media-Sorge vor "Super-Erkältung": Was es damit auf sich hat

    Auf Social Media ist von einer "Super-Erkältung" die Rede. Mediziner vermuten dahinter das sogenannte RS-Virus. Was es damit auf sich hat.

  • So abhängig kann Nasenspray machen

    Herbstzeit ist Schnupfenzeit und mit Nasensprays haben Geplagte ein einfaches und billiges Mittel an der Hand, um sich und der verstopften Nase schnell Linderung zu verschaffen. Allzu oft und lange sollte man das aber nicht machen. Sonst droht eine Sucht, die weit weniger harmlos ist, als man denken könnte.

  • Diese Frucht auf dem Nachttisch soll den Schlaf deutlich verbessern

    Für besseren Schlaf helfen schon ein paar Scheiben einer Frucht, die nicht nur zur kalten Jahreszeit sowieso in jeden Haushalt gehört.

  • Studie: Warum Brot essen wichtig ist

    Bei vielen Menschen gilt Brot aus Weißmehl als No-Go. Jetzt kommt eine Studie zu dem Schluss, dass auch der Verzicht negative Auswirkungen haben kann.