Auswirkungen
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Studie: Schon 16 Minuten weniger Schlaf haben Auswirkungen
Wer kennt es nicht? Eine Folge der Lieblingsserie geht schon noch vor dem Schlafengehen, denkt sich so mancher von uns, wenn eigentlich schon Bett-Zeit angesagt wäre. Diese Angewohnheit kann allerdings Auswirkungen auf unsere Leistungsfähigkeit haben, sagen Forscher.
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So heftig sind die Auswirkungen von Lichtverschmutzung wirklich
Der moderne Mensch ist permanent künstlichem Licht ausgesetzt. Die langfristigen Folgen davon können gravierend sein, sind aber weitestgehend unbekannt.