• Diese Zusatzstoffe machen dick
    Style
    Yahoo! Redaktion

    Diese Zusatzstoffe machen dick

    Eine gesunde Ernährung ist das A und O der körperlichen Fitness. Frische Lebensmittel, die man selbst zubereitet sind dafür natürlich am besten. Allerdings hat nicht jeder dafür immer Zeit oder Lust und greift deshalb auf Fertigprodukte zurück – schließlich gibt es heutzutage ja einen riesigen Markt an kalorienarmen, fettfreien und Light-Produkten. Dass auch in solchen Artikeln allerdings oft versteckte Dickmacher stecken, vergisst man gerne einmal. Deshalb sollten Sie besonders auf die Liste der Inhaltsstoffe achten …

  • Die meisten machen es falsch: So bekommt ihr Ketchup ganz easy aus der Flasche!
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Die meisten machen es falsch: So bekommt ihr Ketchup ganz easy aus der Flasche!

    Wer kennt das nicht: Man schüttelt, drückt und klopft – doch die dickflüssige, rote Soße will einfach nicht aus der Flasche kommen. Und dann, ganz plötzlich, ergießt sich die komplette Soße über die ganze Mahlzeit und der Genuss ist dahin. Dabei gibt es einen ganz einfachen, effektiven Trick, den jedoch die meisten Schleckermäuler nicht kennen – bis jetzt.

  • Low Carb: Diese mehlfreien Nudeln bestehen aus nur zwei Zutaten
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Low Carb: Diese mehlfreien Nudeln bestehen aus nur zwei Zutaten

    Nudeln selbst zu machen ist normalerweise ein recht aufwendiger Akt. Dieses Rezept benötigt jedoch nur zwei Zutaten!

  • Tipps der Redaktion: Zuckerfreie Brownies mit nur 3 Zutaten
    Style
    Anne Borchardt

    Tipps der Redaktion: Zuckerfreie Brownies mit nur 3 Zutaten

    #nosugaradded ist viel mehr als nur ein Trend auf Instagram – es ist ein Lifestyle. Wer sich zuckerfrei ernähren will hat es schwer. Versteckter Zucker lauert überall. Klar, wer ein Stück Kuchen bestellt weiß, dass vor ihm auf dem Teller eigentlich mehrere Teelöffel Zucker landen. Aber es geht auch anders. Leckeres Gebäck braucht keine gigantische Extraportion Süße, denn es reicht auch eine gesunde Portion Obst.

  • Heiratsantrag auf Pizza begeistert Internet
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Heiratsantrag auf Pizza begeistert Internet

    Ein Mann in Amerika wählte einen ungewöhnlichen – aber leckeren – Weg, um seiner Freundin einen Heiratsantrag zu machen. Mithilfe des örtlichen Pizzalieferanten orderte er eine Pizza, auf der kleine Herzen und Buchstaben aus Salami aufforderten: „Marry Me“ (dt. „Heirate mich“).

  • Eat it like Beckham! So bewerten Experten Victorias Lieblingssnack
    Style
    Yahoo! Redaktion

    Eat it like Beckham! So bewerten Experten Victorias Lieblingssnack

    Auf diesen Trick schwört Fashionista Victoria Beckham: Anstatt auf ungesunde Snacks wie Chips, Kekse oder Gummibärchen zurückzugreifen, finden sich im Haus der Designerin nur gesunde Zwischenmahlzeiten. In einer Instagram-Story teilte sie vergangene Woche ihre Lieblingsalternative zu Junk Food mit ihren Followern: “Samen in organischen Aminosäuren eingelegt. Gegrillt bis sie knusprig sind.” Victorias Produkt ihres Vertrauens ist die Variante von Bragg.  Aber was sagen Experten zu diesem Snack?

  • Kate Winslet macht's vor: Deshalb sollten Sie Ihre Waage entsorgen!
    Style
    Yahoo! Redaktion

    Kate Winslet macht's vor: Deshalb sollten Sie Ihre Waage entsorgen!

    Mit diesem Kommentar sorgte Hollywoodstar Kate Winslet für Aufmerksamkeit: “Ich habe mich seit zwölf Jahren nicht mehr gewogen – erstklassiger Tipp”, verriet sie der ‘Sun’. Warum es für das eigene Selbstvertrauen Wunder wirken kann, auf die Waage zu verzichten, erklären wir hier.  

  • Steak-Gate: Trump-Hotel wird auf Twitter gegrillt
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Steak-Gate: Trump-Hotel wird auf Twitter gegrillt

    Es scheint, als würde kein Tag vergehen, an dem nicht irgendein Tweet von Donald Trump auf Twitter ausgiebig kommentiert wird. Dieses Mal hat es aber ein Hotel von Trump erwischt. Stein des Anstoßes: Ein Steak des 2-Sterne-Restaurants im Trump-Hotel in Chicago.

  • Bereiten Sie Ihr Rührei richtig zu? Laut diesem Koch vermutlich nicht
    Style
    Style International Redaktion

    Bereiten Sie Ihr Rührei richtig zu? Laut diesem Koch vermutlich nicht

    Rührei gehört für viele zu einem guten Frühstück dazu — und ist noch dazu schnell zubereitet. Doch laut Sternekoch Daniel Patterson haben Sie das Gericht Ihr Leben lang vermutlich falsch zubereitet.

  • Kurkuma ist das neue Trendgewürz
    Style
    Yahoo! Redaktion

    Kurkuma ist das neue Trendgewürz

    Wenn selbst Starbucks auf den Zug aufspringt und schon bald (leider nicht in Deutschland) einen Kurkuma-Latte auf den Markt bringt, muss ja irgendwas dran sein am aktuellen Hype um die Gelbwurzel. Wir verraten, weshalb Sie das Gewürz auf jeden Fall in Ihren Speiseplan mit aufnehmen sollten.

  • Nur am Wochenende Zeit für Sport? Kein Problem!
    Style
    Yahoo! Redaktion

    Nur am Wochenende Zeit für Sport? Kein Problem!

    Viele Berufstätige kennen das: Auch wenn Sie sich morgens beim Aufwachen fest vornehmen, heute Abend etwas Sport zu treiben, ist nach einem anstrengenden Arbeitstag der Ruf der Couch doch verlockender. Ein schlechtes Gewissen macht sich breit – obwohl das gar nicht sein muss! Denn wenn Sie stattdessen immerhin am Wochenende Ihre Sportklamotten überwerfen, ist das nach einer neuen Studie mindestens genauso effektiv wie ein regelmäßigeres Training unter der Woche.

  • Die bisher besten Fitness-Trends von 2017
    Style
    Yahoo! Redaktion

    Die bisher besten Fitness-Trends von 2017

    Trends prägen unser Leben, Dinge sind erst angesagt und dann plötzlich nicht mehr. Natürlich ist das auch in der Welt von Fitness und Gesundheit der Fall. Allerdings gibt es dann doch immer auch einige Neuerungen, bei denen wir uns plötzlich gar nicht mehr vorstellen können, wie es jemals ohne sie laufen konnte. Wir zeigen die Trends, die in diesem Jahr ihren Höhepunkt erreichten und ganz sicher bleiben werden.

  • Bier statt Smoothie: Dieser Mann veralbert den Fitness-Blog seiner Freundin
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Bier statt Smoothie: Dieser Mann veralbert den Fitness-Blog seiner Freundin

    Wenn man eine Fitness-Bloggerin zur Freundin hat, kann man ihre täglichen Muskel-Postings einfach bewundern. Oder man macht es wie Edward Lane – und nimmt ihren gesunden Lifestyle mit einem eigenen Satire-Account auf die Schippe.

  • Käsekuchen für den Muskelaufbau? Aber ja!
    Style
    Yahoo! Redaktion

    Käsekuchen für den Muskelaufbau? Aber ja!

    Wer ordentlich Muskeln aufbauen will, der muss nicht nur im Fitnessstudio schwitzen – auch auf die Ernährung sollte geachtet werden. Dass Burger, Pizza und Co. nicht unbedingt zum Mucki-Wachstum beitragen, sollte für jeden ersichtlich sein. Doch auf Leckereien muss niemand verzichten! Aber welche Lebensmittel sind denn nun wichtig für den Muskelaufbau?

  • Jetzt kommt Carrot Bacon – Die gesunde Alternative zum Speck
    Style
    Yahoo! Redaktion

    Jetzt kommt Carrot Bacon – Die gesunde Alternative zum Speck

    Egal, ob zu Spiegeleiern, Pancakes oder im Risotto – wer kein Vegetarier ist, gönnt sich gerne mal eine  Portion Bacon, denn der ist leider ziemlich lecker. Nur die Hüften bedanken sich danach nicht gerade für das köstliche Mahl. 100 Gramm in der Pfanne gebratener Speck enthalten 541 Kalorien und 20 Gramm Fett. Es war also nur eine Frage der Zeit, eine gesunde Alternative zu finden, die geschmacklich mit dem Original mithalten kann …

  • Neues It-Getränk: Kwas
    Style
    Yahoo! Redaktion

    Neues It-Getränk: Kwas

    Und mal wieder haben hippe Fitness-Blogger oder selbsternannte Ernährungsexperten einen neuen Trend hervorgerufen: Kwas! Doch so neu ist das Getränk eigentlich gar nicht. Tatsächlich trinkt man Kwas schon seit vielen hundert Jahren vor allem in ostslawischen Gebieten, wie in der Ukraine, Russland oder Weißrussland.

  • Keine Angst vor Cellulite: Personal Trainerin postet ungeschönte Fotos
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Keine Angst vor Cellulite: Personal Trainerin postet ungeschönte Fotos

    Niemand hat einen perfekten Körper. Das will auch eine australische Personal Trainerin zeigen, die mit ihren Vorher-Nachher-Fotos beweist, wie leicht sich unsere Wahrnehmung täuschen lässt.

  • Neuer Schweizer Food-Trend: Insekten-Burger aus dem Supermarkt
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Neuer Schweizer Food-Trend: Insekten-Burger aus dem Supermarkt

    Einfach nur eklig oder eine ökologische Alternative zu Fleisch? Eine Supermarktkette in der Schweiz bietet demnächst Lebensmittel mit Mehlwürmern an. Und die könnten bald auch in Deutschland erhältlich sein.

  • Sie werden nie erraten, wie alt dieses Fitness-Model ist!
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Sie werden nie erraten, wie alt dieses Fitness-Model ist!

    Pavel Ladziak ist Model und Fitness-Trainer - und unterscheidet sich sehr von seinen Altersgenossen. Er mag zwar aussehen wie ein 60-Jähriger, der sich extrem gut gehalten hat, doch in Wirklichkeit ist er viel jünger. Viel, viel jünger.

  • Frau bestellt vegane Mahlzeit – und bekommt das!
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Frau bestellt vegane Mahlzeit – und bekommt das!

    Im Urlaub lecker Essen gehen, das war der Plan zweier Schwestern, die mit ihren Eltern unterwegs waren. Das Restaurant, das sie aussuchten, bot angeblich veganes Essen an. Ein Foto der "Mahlzeit" ist bei Twitter der Renner.

  • Wasser oder isotonische Drinks – was man nach dem Sport wirklich zu sich nehmen sollte
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Wasser oder isotonische Drinks – was man nach dem Sport wirklich zu sich nehmen sollte

    Die einen schwören auf isotonische Sportgetränke, Puristen auf kaltes, klares Wasser. Beide sind von ihrem Drink überzeugt – aber wer hat Recht?

  • Appell von Insta-Bloggerin: „Seid nicht so selbstkritisch!“
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Appell von Insta-Bloggerin: „Seid nicht so selbstkritisch!“

    Durchtrainierter Body, Fans und ein bildhaft schönes Leben: Eine Instagrammerin zeigte nun, wie selbstkritisch Frauen sein können – auch wenn sie ein scheinbar perfektes Leben haben.

  • Orangefarbener Wein: Das Wichtigste zum neuesten Weintrend
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Orangefarbener Wein: Das Wichtigste zum neuesten Weintrend

    Orange is the new Rosé? Nicht ganz. Allerdings hört man immer öfter Schwärmereien von Weinkennern, die sich dem orangefarbenen Wein verschworen haben. Doch was ist orangefarbener Wein überhaupt und wie schmeckt er?

  • Wetten? Bislang haben Sie Kartoffelpüree völlig falsch zubereitet!
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Wetten? Bislang haben Sie Kartoffelpüree völlig falsch zubereitet!

    Die Herstellung von Kartoffelpüree läuft wohl bei jedem Hobby-Koch gleich ab: Zuerst kocht man die Kartoffeln in Wasser, dann zerstampft man sie. Vielleicht sind die Zutaten, die man dann zur Verfeinerung des Pürees wählt, bei jedem anders. Doch offenbar haben wir alle eine Sache immer völlig falsch gemacht!

  • Ernährungsfallen: Diese Lebensmittel machen miese Laune
    Style
    Yahoo Style Deutschland

    Ernährungsfallen: Diese Lebensmittel machen miese Laune

    Schokolade macht glücklich und ein Gläschen Prosecco ist gut für den Kreislauf – so die allgemeine Annahme. Tatsächlich steht unser Essverhalten in direktem Zusammenhang zu unserer Stimmung. Immer wieder warnen Wissenschaftler davor, dass bestimmte Nahrungsmittel die Laune negativ beeinflussen können.