- Nachrichten
Diese neuen Zugverbindungen in Europa starten 2026
Europa bekommt 2026 ein Upgrade auf der Schiene: neue Nachtzüge, mehr Direktverbindungen – und Reisen, bei denen der Weg Teil des Erlebnisses ist. Das europäische Bahnnetz wächst weiter zusammen und macht Zugreisen nicht nur bequemer, sondern auch deutlich attraktiver. TRAVELBOOK stellt die neuen Zugverbindungen für 2026 in Europa vor. Ob komfortable Nachtverbindungen, neue familienfreundliche Züge …
TRAVELBOOK
- Lifestyle
4 Tipps, damit weiße Küchen nicht langweilig wirken
Weiße Küchen gelten für viele als zeitlos, elegant und vielseitig. Sie lassen Räume größer wirken, passen zu nahezu jedem Wohnstil und bilden eine perfekte Leinwand für individuelle Akzente. Dennoch haftet ihnen manchmal der Ruf an, kühl oder eintönig zu wirken. Mit den richtigen Gestaltungsideen lässt sich das jedoch leicht vermeiden. myHOMEBOOK-Redakteurin Mareike Schmidt verrät einige …
MYHOMEBOOK
- Lifestyle
9 Orte weltweit, die kein Tourist besuchen darf
Sie sind so geheim, dass die meisten Menschen nicht einmal etwas von ihrer Existenz ahnen: Auf der Welt gibt es einige Orte, die man als Normalsterblicher niemals zu Gesicht bekommen wird. Eine Auswahl der Top-Secret-Places des Planeten.
- Nachrichten
Ungenutztes Feuerwerk auf keinen Fall aufbewahren
Nach der Silvesternacht beginnt das große Aufräumen. Doch was viele nicht wissen: Wer Feuerwerksreste und Partymüll falsch entsorgt oder sogar aufbewahrt, riskiert mehr als nur eine überfüllte Mülltonne. In manchen Fällen kann es sogar brandgefährlich werden. Nicht gezündetes Feuerwerk niemals lagern Wer Feuerwerk zwar gekauft, aber in der Silvesternacht nicht verwendet hat, sollte es keinesfalls …
- Gesundheit
Dieser Faktor wirkt sich bei Menschen über 45 negativ auf die Psyche aus
Das obstruktive Schlafapnoesyndrom (OSAS), im Volksmund als Schlafapnoe bekannt, kann die Entstehung verschiedener Folgeerkrankungen begünstigen, darunter Bluthochdruck, Herzinfarkte und Diabetes. Doch neben den Risiken für die körperliche Gesundheit erhöht die Schlafstörung offenbar auch jene für die Psyche. So weisen die Ergebnisse einer neuen Studie aus Kanada auf einen möglichen Zusammenhang zwischen OSAS und Erkrankungen wie …
FITBOOK
- Gesundheit
Drei alltagstaugliche Tipps für eine gesunde Leber
Gesünder zu leben, ist einer der beliebtesten Vorsätze für das neue Jahr. Bevor man an hohen Ansprüchen scheitert, machen schon kleine Stellschrauben Sinn. Tipps der Deutschen Leberstiftung.
dpa
- Nachrichten
Schon gewusst? Diese Tiere haben Fingerabdrücke
Fingerabdrücke machen Menschen individuell, aber wie sieht es eigentlich bei Tieren aus? Was darüber bekannt ist. Der Beitrag Schon gewusst? Diese Tiere haben Fingerabdrücke erschien zuerst auf PETBOOK.
PETBOOK
- Gesundheit
Darum nimmt man laut Studie beim Training auf Cardiogeräten oft nicht ab
Wer Gewicht verlieren und es genießt, auf dem Crosstrainer oder Laufband ins Schwitzen zu kommen, für den ist das voreingestellte Abnehmprogramm auf dem jeweiligen Trainingsgerät optimal – oder? Nein, denn laut einer neuen Studie halten diese Programme leider nicht, was sie versprechen.
- Nachrichten
Wie man die Wohnung nach den Sternzeichen einrichtet
Auch wenn nicht jeder an Sternzeichen glaubt – viele interessieren sich dennoch für Horoskope. Manche sind auch davon überzeugt, dass unser Sternzeichen einiges über uns und auch darüber aussagt, wie wir wohnen. So lässt sich jedem Sternzeichen ein bevorzugter Einrichtungsstil zuordnen. Hier erfahren Sie, wie es bei Ihrem persönlichen Sternzeichen aussieht.
- Gesundheit
Akku laden für den Alltag: Wie Sie jetzt besser schlafen
Na, ausgeruht? Das ist meist kein Zufall - wir können es beeinflussen. Sollten wir auch, denn erholsamer Schlaf ist die Basis für Konzentration, Stimmung und Gesundheit. Was Schlafmediziner empfehlen.
- Nachrichten
Können Sie diese 12 Erdkunde-Fragen lösen?
Grundsätzlich haben die meisten Menschen eine Vorstellung von den Größenverhältnissen der Länder auf der Welt. Australien ist ziemlich groß, Belgien ziemlich klein. Doch was ist, wenn man zwei Staaten ähnlicher Größe einander gegenüberstellt? Oder wüssten Sie auf Anhieb, ob Mali größer ist als Bolivien? Testen Sie Ihr Wissen in unserem Länder-Quiz.
- Nachrichten
So bleibt der Parkettboden für Jahrzehnte schön
Parkett gehört zu den hochwertigsten Bodenbelägen. Eine angenehme Haptik, das natürliche Aussehen und letztlich auch die lange Haltbarkeit überzeugen die Menschen seit Generationen. Bei Teppichboden oder Designböden reicht der Staubsauger oder ein Bodenwischer. Das Naturmaterial Holz bei einem Parkett stellt ganz andere Ansprüche. Beim Pflegen von Parkettboden sollte man deshalb einige Dinge beachten. Parkettvarianten: Nicht …
- Entertainment
Nilam Farooq im Interview: "Je reicher man wird, desto schlechter wird der Geschmack"
In der ZDF-Serie "Take the Money and Run" spielt Nilam Farooq die wohl meistgesuchte Frau der Welt. Die Deutsch-Bulgarin Ruja Ignatova gründete die Fake-Kryptowährung OneCoin und floh nach deren Auffliegen 2017 mit einem Milliardenvermögen. Ein Gespräch über die Sucht nach Geld.
Teleschau
NachrichtenNeujahrsvorsätze: In kleinen Schritten zum großen Ziel
Große Ziele für 2026? Damit es in diesem Jahr endlich mit gesünderer Ernährung und mehr Sport klappt, gibt Neurowissenschaftler Dr. Boris Nikolai Konrad Tipps. Das Geheimnis liegt in einem machbaren Plan mit konkreter Zielsetzung.
spot on news
- Lifestyle
So wirkt ein Monat ohne Alkohol auf den Körper
Zuletzt gab es für Sie immer häufiger ein Gläschen und Sie wollen jetzt eine Alkoholpause machen? FITBOOK hat bei Experten nachgefragt und erklärt, was ein „trockener Monat“, zu Jahresbeginn auch als „Dry January“ bekannt, dem Körper bringt.
- Gesundheit
Magengeschwüre beim Pferd – diese Symptome sollten Sie ernst nehmen
Das Pferd wirkt lustlos, frisst schlechter als sonst oder zeigt immer wieder leichte Koliksymptome – besonders nach der Fütterung oder beim Training? Solche Veränderungen werden im Alltag leicht als Stress, Trainingsproblem oder Alterserscheinung abgetan. Dahinter können jedoch schmerzhafte Veränderungen der Magenschleimhaut stecken. Magengeschwüre gehören zu den häufigsten Erkrankungen beim Pferd und bleiben dennoch oft lange … Der Beitrag Magengeschwüre beim Pferd – diese Symptome sollten Sie
- Nachrichten
Wer Böllerreste vom Nachbarn im eigenen Garten entfernen muss
Kaum sind die Raketen in der Silvesternacht verglüht, beginnt am Neujahrsmorgen der große Kehraus. Besonders ärgerlich wird es, wenn Böller- oder Raketenreste auf dem eigenen Grundstück landen – obwohl man selbst gar kein Feuerwerk gezündet hat. Doch wer ist in einem solchen Fall zur Beseitigung der Böllerreste im eigenen Garten oder auf dem Balkon verpflichtet? …
- Gesundheit
Häufige psychische Erkrankungen bei Männern – und warum sie oft unerkannt bleiben
Obwohl Begriffe wie Selbstfürsorge, Achtsamkeit oder emotionale Balance längst im gesellschaftlichen Diskurs angekommen sind, bleibt ein Thema häufig im Hintergrund: die psychische Gesundheit von Männern. Während Frauen statistisch gesehen häufiger diagnostiziert werden und eher über seelische Belastungen sprechen, leiden Männer oft still oder zeigen Symptome, die nicht als psychisch bedingt erkannt werden. Unser Experte, Urologe …
- Lifestyle
Verletztes Wildtier gefunden – das sollte man tun
Findet man ein verletztes Wildtier, ist bei vielen die erste Reaktion: schnell helfen! Doch wie erkennt man, ob ein Tier wirklich die Hilfe des Menschen braucht? PETBOOK erklärt, was man bei der Wildtierrettung beachten muss und an wen man sich im Zweifelsfall wenden kann. Der Beitrag Verletztes Wildtier gefunden – das sollte man tun erschien zuerst auf PETBOOK.
- Nachrichten
Meine 5 ungewöhnlichen Must-Sees in Hongkong
Hongkong ist einer der am dichtesten besiedelten Orte der Welt – hier leben etwa 7000 Menschen pro Quadratkilometer (in Deutschland sind es rund 240). Und genauso vollgepackt ist diese Stadt mit Dingen, die man bei einem Trip unbedingt anschauen möchte. TRAVELBOOK-Autorin Doris Tromballa wollte keine Highlights verpassen, aber auch nicht nur das Standardprogramm abspulen. Deswegen …
- Nachrichten
Mit diesen Tricks bewegen wir uns 2026 (wirklich) mehr
Dreimal die Woche ins Fitnessstudio: Halten Sie Ihre Sportvorsätze auch keine drei Wochen durch? Wer sich langfristig mehr bewegen will, nutzt lieber die Macht von Mini-Gewohnheiten. So geht's.
- Nachrichten
Wie das Wetter an Neujahr, so …
Bauernregeln gehören seit Jahrhunderten zum überlieferten Erfahrungsschatz der Landwirtschaft. Sie beziehen sich häufig auf bestimmte Tage im Jahr, an denen sich – so die Annahme – Rückschlüsse auf Wetter, Ernte oder den weiteren Jahresverlauf ziehen lassen. Auch rund um den Jahreswechsel und Neujahr haben sich zahlreiche Bauernregeln etabliert, die bis heute bekannt sind und weitergegeben …
- Nachrichten
Warum Visionboards oft scheitern - und was stattdessen hilft
Träume an der Wand, Stillstand im Alltag: Viele Neujahrsvorsätze scheitern trotz bunter Visionboards und bester Absichten. Becoming Boards können den entscheidenden Perspektivwechsel bieten.
- Style
Silvester-Styling: So halten Make-up und Frisur den ganzen Abend
An Silvester wird bis spät gefeiert. Entsprechend viel müssen Make-up und Frisur aushalten. Mit den richtigen Styling-Tricks sitzt beides auch noch nach Mitternacht.
- Lifestyle
Rustikale Sauerkrautsuppe mit Tomaten-Paprika-Brühe
Wenn die Temperaturen sinken, lädt diese rustikale Sauerkrautsuppe zum wärmenden Genuss ein. Das herzhafte, aromatische Gericht ist perfekt für gemütliches Beisammensein.
- Entertainment
Viele virale Trends auf Social Media schaden Hunden
Hunde gehören zu den beliebtesten Motiven in sozialen Netzwerken. Sie sind fotogen, emotional, spontan – und damit perfekt für Reels, TikToks und virale Trends. Doch je größer der Hype um tierische Inhalte wird, desto deutlicher wird auch eine Schattenseite: Viele Formate auf Social Media bringen Hunde in Situationen, die sie überfordern, erschrecken oder verunsichern, wie … Der Beitrag Viele virale Trends auf Social Media schaden Hunden erschien zuerst auf PETBOOK.
- Entertainment
Kontakt mit Hunden fördert mentale Gesundheit – Grund liegt wohl in der Mundflora
Haustiere können unser Leben bereichern. Vor allem Hunde gelten als der beste Freund des Menschen und werden oft wie ein Familienmitglied geschätzt. In dem Fall liegt es nahe, dass Hunde auch die mentale Gesundheit ihrer Frauchen und Herrchen positiv beeinflussen. Eine Studie konnte dies nun mit messbaren Daten bestätigen. Jugendliche, die mit Hunden aufwuchsen, waren …
- Nachrichten
Wie lange reichen Reisegrößen bei Shampoo und Duschgel?
Kleine Kosmetikflaschen sind auf Reisen praktisch. Sie wiegen wenig und passen auch ins Handgepäck. Doch wie schnell sind die Produkte aufgebraucht? Und was gibt es zu beachten? Wer nur mit Handgepäck verreist, steht oft vor der Qual der Wahl: Welche Beauty-Produkte dürfen mitkommen, welche lassen sich vielleicht auch vor Ort kaufen und auf welche kann …
- Nachrichten
Wer muss eigentlich die Böllerreste entfernen?
Nach Silvester möchte man meistens kaum seinen Augen trauen, wenn man die Wohnung verlässt. Die Straßen sind übersät von Böllerresten. Doch wer ist eigentlich dafür verantwortlich, den Müll wieder wegzuräumen?
- Style
Die besten Methoden, um Kleidung von Kellergeruch zu befreien
Um Platz im Wohnraum zu sparen, ist es eine gängige Methode, unbenutzte Wohntextilien oder saisonale Kleidung im Keller zu lagern. Erst, wenn man sie wirklich benötigt, kann man sie hervorholen. Es gibt nur ein Problem: Es haftet ein unausstehlicher Kellergeruch an der Kleidung. Klebt ein muffiger Geruch an Kleidung, die man im Keller gelagert hat, …
- Entertainment
Social Media: Wann Vergleiche stressen und wann trösten
Warum soziale Netzwerke unser Selbstwertgefühl beeinflussen – und wie ein bewusster Umgang mit Vergleichen dabei helfen kann.
- Nachrichten
Mit Alkohol übertrieben? Was bei einem Neujahrskater hilft
Es ist nicht nur das Anstoßen mit Sekt um Mitternacht: Auf vielen Silvesterpartys fließt ordentlich Alkohol. Wer 2026 mit einem dicken Schädel startet, fragt sich: Was tut mir nun gut? Ein Überblick.
- Nachrichten
Raus aus der Vergleichsspirale: Wege zu mehr Selbstwert
Überall lauern Vergleiche – mit erfolgreicheren, schlankeren, glücklicheren Leben. Doch der ständige Blick auf andere macht uns unglücklich. Wie entkommt man dieser Vergleichsfalle?
- Entertainment
Last-Minute-Looks: Silvester-Outfits aus dem eigenen Kleiderschrank
Kurz vor Silvester kann es stressig werden. Wer dabei das Zeitfenster zum Shoppen verpasst, muss dennoch nicht auf die Party verzichten. Der Kleiderschrank bietet einiges, was sich zu einem neuen Outfit kombinieren lässt.
- Gesundheit
Ursachen und Symptome von Albinismus
Auffällige weiße Haut, weiße Haare und helle Augen – Menschen, die an der seltenen Erbkrankheit „Albinsimus“ leiden, sind ein wahrer Blickfang. Denn durch ihr außergewöhnliches Aussehen erregen sie viel Aufmerksamkeit. Der Grund dafür: eine angeborene Generkrankung, die die Produktion von Melatonin stört.
- Gesundheit
Das passiert, wenn man im Fitnessstudio plötzlich nicht mehr das Sagen hat
FITBOOK-Redakteurin Julia Freiberger dachte, sie sei sportlich. Zehn Jahre Tanzerfahrung hier, fünf Jahre Sporterfahrung da – bis sie eine Stunde mit einem Personal Trainer verbrachte. In ihrem Erfahrungsbericht erzählt sie von Muskelkater, kleinen Ego-Schrammen – und der überraschenden Erkenntnis, dass Kontrolle abzugeben, manchmal die beste Übung ist. Jetzt dem FITBOOK-Kanal bei Whatsapp folgen! Ja, ich …
- Gesundheit
Darum wird Pankreatitis bei Katzen häufig erst spät erkannt
Die Katze frisst schlechter, zieht sich zurück oder wirkt plötzlich ungewöhnlich ruhig. Manchmal kommt es zu Erbrechen, manchmal auch gar nicht. Solche Veränderungen werden von vielen Tierhaltern zunächst fehlinterpretiert. Doch hinter diesen unspezifischen Anzeichen kann mehr stecken. PETBOOK erklärt, woran man eine Pankreatitis bei Katzen erkennen kann, warum sie oft lange unentdeckt bleibt – und … Der Beitrag Darum wird Pankreatitis bei Katzen häufig erst spät erkannt erschien zuerst auf PETB
- Gesundheit
9 Lebensmittel, die gegen ständigen Hunger helfen
Der Drang, dauernd essen zu müssen und dabei nie richtig satt zu werden, kann ganz schön anstrengend sein. Doch es gibt Lebensmittel, die helfen, den unermüdlichen Appetit auf gesunde Weise in den Griff zu bekommen.
- Lifestyle
Sollte man Obst und Gemüse wirklich nicht in Zeitungspapier einwickeln?
Viele kennen es noch von früher: Obst und Gemüse wird in Zeitungspapier gewickelt, Salat locker darin eingeschlagen, um ihn „frisch zu halten“. Der Trick galt lange als bewährter Haushaltshack – vor allem im Keller oder in der Speisekammer. Doch ist das heute überhaupt noch empfehlenswert? Die kurze Antwort: Nein, besser nicht. Und das hat gleich …
- Gesundheit
Wie alt werden Katzen eigentlich?
Katzen sind wahre Überlebenskünstler – elegant, eigensinnig und oft erstaunlich zäh. Manche werden nur ein gutes Jahrzehnt alt, andere begleiten uns fast ein halbes Leben. Wovon hängt es ab, wie alt sie wirklich werden? Den Spruch „Katzen haben sieben Leben“ (im Englischen auch neun) kennt jeder. Doch ob sie überhaupt mehr als eins haben, wissen … Der Beitrag Wie alt werden Katzen eigentlich? erschien zuerst auf PETBOOK.
- Gesundheit
Immer mehr Magenkrebsfälle bei Menschen unter 50 Jahren
Bei Magenkrebs handelt es sich um eine bösartige Tumorerkrankung der Magenschleimhaut, die durch häufige Infektionen des Organs begünstigt wird. In der Vergangenheit erkrankten im Durchschnitt über 70-Jährige häufig an dieser Krebsart – doch das Alter der Erkrankten nimmt stetig ab, wie eine Studie verdeutlicht.
- Lifestyle
5 Fehler, die fast jeder beim Waschen der Bettwäsche macht
Gute Betthygiene spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden und einen erholsamen Schlaf. Neben dem regelmäßigen Wechseln ist das Waschen der Bettwäsche wichtig. Dabei sollte man auf bestimmte Punkte achten, denn nur so wird die Wäsche wirklich hygienisch sauber. Wer einige häufige Fehler vermeidet, sorgt für ein frisches und gesundes Schlafumfeld.
- Nachrichten
Was ich auf einer Fußgängerbrücke in Hongkong entdeckte – und nie wieder vergesse
Wer schon mal die beeindruckende Skyline von Hongkong gesehen hat – hier gibt es fast 3000 Wolkenkratzer, und der höchste ist über 400 m hoch – der vergisst diese gigantische Glitzer-Stadt nie wieder. Aber wer sich durch die engen Gassen zwischen den Glasfassaden in das Straßenlabyrinth der Mega-City vorwagt, bekommt ein ganz anderes Gesicht der …
- Nachrichten
Was heißt „Prost!“ auf Griechisch?
„Cheers!“, „Salute“, „Chin chin!“ – diese Wörter haben Sie sicher schon einmal gehört und wissen, dass sie auf Deutsch so viel „Prost!“, „Gesundheit!“ oder „Zum Wohl“ bedeuten. Wie aber sagt man „Prost!“ beispielsweise auf Ungarisch, Tschechisch oder Japanisch? Wissen Sie das auch? In unserem Quiz können Sie testen, in wie vielen Ländern Sie an Silvester oder zu anderen Anlässen landestypisch anstoßen können.
- Gesundheit
Erreichen Sie gleichzeitig die empfohlenen Schlaf- und Bewegungswerte?
Schlaf ist kein passiver Zustand. Während der Körper ruht, laufen im Hintergrund zentrale Reparaturprozesse ab: Das Immunsystem wird gestärkt, das Gehirn verarbeitet Erlebtes, Nervenzellen reinigen sich von Abfallstoffen. Für Konzentration, Stimmung und körperliche Belastbarkeit ist Schlaf unverzichtbar – die meisten Erwachsenen benötigen dafür zwischen sieben und neun Stunden pro Nacht.1 Doch wie gut gelingt es …
- Entertainment
Ellen DeGeneres verabschiedet sich von ihren grauen Haaren
Jahrzehntelang war Ellen DeGeneres für ihren Look mit blondem Kurzhaarschnitt bekannt. Ende 2024 entschied sie sich dann für natürliche, graue Haare. Doch diese hat sie nun wieder gefärbt.
- Nachrichten
Salz als WC-Reiniger? Expertin klärt über Putz-Trick auf
Salz würzt Speisen. Doch im Internet kursieren Berichte, Salz könne noch viel mehr, etwa die Toilette von Kalkablagerungen befreien oder als natürlicher Luftentfeuchter vor Schimmelbildung schützen. Für diesen Artikel hat sich myHOMEBOOK mit einer Expertin unterhalten. In Salz steckt Chemie Elke Messerschmidt arbeitet im Wissensmanagement beim Kompetenzzentrum Hauswirtschaft und macht zunächst deutlich: „Salz ist kein …
- Nachrichten
Tierische Glücksbringer zu Silvester – und was sie bedeuten
Glück kann man nicht kaufen – tierische Glücksbringer aber schon. Ob Schwein, Hufeisen oder Marienkäfer: Seit Jahrhunderten begleiten tierische Symbole den Glauben an ein gutes neues Jahr. Doch warum gelten ausgerechnet sie als Glücksboten? Ein Blick in Geschichte und Volksglauben zeigt, wie Nutztiere, Insekten und Alltagsgegenstände zu festen Glückssymbolen wurden. Das Schwein – vom Schimpfwort zum … Der Beitrag Tierische Glücksbringer zu Silvester – und was sie bedeuten erschien zuerst auf PET
- Gesundheit
Aus Granatapfel entstehender Wirkstoff stärkt Immunabwehr im mittleren Alter
Die Forschung interessiert sich seit einiger Zeit sehr für Urolithin A. Dabei handelt es sich um ein sogenanntes Postbiotikum, das unsere Darmbakterien aus Pflanzenstoffen wie den im Granatapfel vorkommenden Ellagitanninen herstellen. Es ist für die Wissenschaft deshalb so spannend, weil es die Gesundheit der Mitochondrien und dadurch viele weitere Körperfunktionen verbessern kann. Eine Studie untersuchte, …
- Entertainment
Diese Signale übersehen viele bei ihrem Hund – das bedeuten sie
Hunde „sprechen“ ständig mit uns – nur oft verstehen wir sie nicht. Durch feine Bewegungen und kleine Gesten versuchen sie, Situationen zu beruhigen oder Stress abzubauen. Hundetrainerin Katharina Marioth erklärt, wie Beschwichtigungssignale aussehen, was sie bedeuten und warum es so wichtig ist, sie richtig zu lesen. Hunde kommunizieren ununterbrochen – nur meistens nicht mit Lauten, … Der Beitrag Diese Signale übersehen viele bei ihrem Hund – das bedeuten sie erschien zuerst auf PETBOOK.
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