• Bitte nicht nachmachen! Diesen Gesundheitstrends sollte man besser nicht folgen
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    Maybrit Lechner

    Bitte nicht nachmachen! Diesen Gesundheitstrends sollte man besser nicht folgen

    Es vergeht kaum eine Woche, in der kein neuer Gesundheitstrend um die Ecke kommt. Doch längst nicht alle davon sind auch gut. Von welchen Trends man lieber die Finger lassen sollte, zeigt diese Bildergalerie.

  • D&G-Pasta: Designer-Nudeln auf dem Teller
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    Yahoo! Redaktion

    D&G-Pasta: Designer-Nudeln auf dem Teller

    Erst druckte das Designer-Duo Dolce & Gabbana Spaghetti auf ihren Kleidern ab, nun können wir ihre Kreation essen: Für fast 100 Euro kommen Sie in den Genuss von echter D&G-Pasta!

  • Deshalb reicht es, mit leichten Gewichten zu trainieren
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    Yahoo! Redaktion

    Deshalb reicht es, mit leichten Gewichten zu trainieren

    Je mehr Gewicht man heben kann, desto fitter ist man? Fehlanzeige! Wir erklären, warum es genauso effektiv ist, mit kleinen und leichten Gewichten zu trainieren.

  • Spiderbands: Der neue Fitness-Hype?
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    Yahoo! Redaktion

    Spiderbands: Der neue Fitness-Hype?

    In New York greift ein neuer Fitnesstrend wie ein Lauffeuer um sich: Spiderbands! Aber was genau steckt hinter diesem ungewöhnlichen Workout, bei dem man sprichwörtlich in den Seilen hängt?

  • Abnehmen? Ja - aber bitte langsam!
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    Abnehmen? Ja - aber bitte langsam!

    “Fünf Kilo in einer Woche!”, “Verlieren Sie zwei Kleidergrößen bis Weihnachten” oder “Dank dieser neuen Wunderdiät sind Sie in 14 Tagen endlich schlank!” Wir werden nahezu täglich mit solchen Werbebotschaften bombardiert – viele Menschen sehnen sich schließlich auch tatsächlich nach einem schnellen Gewichtsverlust. Denn was motiviert mehr, als beinahe jeden Tag ein paar Pfunde weniger auf der Waage sehen zu können? Doch Vorsicht: Der schnelle Erfolg mag zwar uns und anderen auffallen, wirklich erstrebenswert ist er aber nicht. ...

  • Sie wollen länger leben? Machen Sie Liegestütze!
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    Yahoo! Redaktion

    Sie wollen länger leben? Machen Sie Liegestütze!

    Sport trägt zu einer besseren Gesundheit bei, kann Stress reduzieren und uns ausgeglichener machen. Doch wussten Sie, dass bestimmte Übungen sogar unser Leben verlängern können? Das behauptet zumindest eine amerikanische Studie.

  • Der neueste Stern am Kaffeehimmel: Glitzer-Cappuccino
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    Yahoo! Redaktion

    Der neueste Stern am Kaffeehimmel: Glitzer-Cappuccino

    Jetzt wird selbst der Kaffee festlich: Herzen, Blätter oder raffinierte Bildchen – dekorative Schaumverzierungen auf Cappuccinos gehören in den meisten Cafés inzwischen schon zum guten Ton. Nun lassen sich einige Etablissements aber etwas Neues einfallen, um aus der Masse der Coffee Shops herauszustechen.

  • Beauty-Produkte: Geduld zahlt sich aus!
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    Yahoo! Redaktion

    Beauty-Produkte: Geduld zahlt sich aus!

    Sie haben einen Pickel – und der sollte am besten über Nacht wieder verschwinden. Oder aber Sie haben gerade sündhaft viel Geld für eine Anti-Falten-Creme ausgegeben – da sollte Ihre Haut doch bitte innerhalb weniger Tage wieder wie vor zehn Jahren aussehen, oder? Wer seine Produkte frustriert in die Mülltonne pfeffert, weil sie offenbar nicht wirken, dem sei gesagt: Üben Sie sich in Geduld! Wir verraten Ihnen, wie lange es dauert, bis Sie die ersten Ergebnisse Ihrer Kosmetikartikel erwarten können – oder ab wann Sie vielleicht doch nicht das richtige Mittel im Schrank stehen haben.

  • Diese Zusatzstoffe machen dick
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    Diese Zusatzstoffe machen dick

    Eine gesunde Ernährung ist das A und O der körperlichen Fitness. Frische Lebensmittel, die man selbst zubereitet sind dafür natürlich am besten. Allerdings hat nicht jeder dafür immer Zeit oder Lust und greift deshalb auf Fertigprodukte zurück – schließlich gibt es heutzutage ja einen riesigen Markt an kalorienarmen, fettfreien und Light-Produkten. Dass auch in solchen Artikeln allerdings oft versteckte Dickmacher stecken, vergisst man gerne einmal. Deshalb sollten Sie besonders auf die Liste der Inhaltsstoffe achten …

  • Tipps vom Arzt: So bekommen Sie mehr Energie!
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    Yahoo! Redaktion

    Tipps vom Arzt: So bekommen Sie mehr Energie!

    Sie fühlen sich im Laufe des Tages plötzlich schlapp? Das Aufstehen gelingt Ihnen nicht so gut? Und Sie wollen allgemein einfach fitter Ihren Alltag meistern? Kein Problem – hören Sie einfach darauf, was der Doktor sagt! Die Medizin-Experten müssen schließlich wissen, wovon Sie sprechen. Wir haben ein paar einfache Tipps und Tricks von Ärzten zusammengestellt.

  • Aktivkohle: Was ist dran am schwarzen Trend?
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    Aktivkohle: Was ist dran am schwarzen Trend?

    Wir schmieren uns schwarze Paste auf die Haut, schrubben damit unsere Zähne und trinken es sogar, um uns von innen zu reinigen – doch ist Aktivkohle wirklich das neue Wundermittel, wie es uns die Kosmetikindustrie suggeriert? Zeit, Nachforschungen anzustellen!

  • Darum sind Menschen, die mit ihren Haustieren reden, intelligent
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    Yahoo! Redaktion

    Darum sind Menschen, die mit ihren Haustieren reden, intelligent

    Egal, ob Hund, Katze, Maus … manche Haustierhalter sprechen mit ihren vierbeinigen Freunden so, als könnten diese genau verstehen, was sie sagen. Anthropomorphismus nennt man dieses Phänomen, das ein Zeichen für die menschliche Intelligenz ist.

  • Sie wollen gesunde Zähne? Putzen alleine reicht nicht!
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    Yahoo! Redaktion

    Sie wollen gesunde Zähne? Putzen alleine reicht nicht!

    Mindestens zwei Mal am Tag putzen Sie Ihre Zähne, Zahnseide verwenden Sie auch und natürlich gehen Sie regelmäßig zur Vorsorge zum Zahnarzt. Sie denken, das reicht, um auf ewig gesunde und strahlende Zähne zu haben? Leider nicht! Wenn Sie Ihre Ernährung vernachlässigen, hilft auch das gründlichste Schrubben nicht …

  • Trockene Heizungsluft: So macht Sie die Wärme nicht krank!
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    Yahoo! Redaktion

    Trockene Heizungsluft: So macht Sie die Wärme nicht krank!

    Im Oktober beginnt für viele die offizielle Heizungsperiode. Es ist ja auch gemütlich, im wohlig warmen Wohnzimmer auf der Couch zu lümmeln, Tee zu trinken und Serien zu schauen. Doch sobald wir die Heizung anstellen, spielt auch unser Körper verrückt: Unsere Haut wird trocken und schuppt, die Haare hängen bald spröde herunter und der Hals kratzt – kein Wunder, dass viele zu Beginn der Heizungsperiode auch erst mal krank werden. Denn wenn unsere Schleimhäute austrocknen, haben Viren und Co. perfekte Bedingungen.

  • Salat ist gesund? Ja, aber nicht aus der Plastikschale!
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    Yahoo! Redaktion

    Salat ist gesund? Ja, aber nicht aus der Plastikschale!

    In der Mittagspause wollen Sie nicht wie Ihre Kollegen zu Currywurst und Co. greifen – nein, Sie wählen die gesunde Variante und schnappen sich im Supermarkt einen fertig abgepackten Salat. Doch Vorsicht: Das ist nicht immer unbedingt die beste Wahl. Wir verraten Ihnen, auf welche Lebensmittel Sie sonst noch lieber verzichten sollten.

  • Quitten: Darum sind sie das Trend-Obst im Herbst
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    Yahoo! Redaktion

    Quitten: Darum sind sie das Trend-Obst im Herbst

    Herbstzeit ist Quittenzeit. Leider spielen die Früchte im Gegensatz zu Äpfeln, Birnen und Co. hierzulande eine eher untergeordnete Rolle – völlig zu Unrecht. Schließlich sind Quitten äußerst vielfältig, wandelbar und überhaupt nicht altmodisch. Dabei kann man sie doch gar nicht roh essen, denken Sie vielleicht …

  • Zeitumstellung: Sinn und Unsinn der Winterzeit
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    Yahoo! Redaktion

    Zeitumstellung: Sinn und Unsinn der Winterzeit

    Bald ist es wieder soweit: Am 29. Oktober werden nachts die Uhren von drei auf zwei Uhr zurückgestellt – wir bekommen also eine zusätzliche Stunde geschenkt. Was erst mal traumhaft klingt, wirbelt uns und unseren Körper allerdings ganz schön durcheinander. Wie können wir uns auf die Umstellung einstellen – und warum gibt es die eigentlich?

  • Schmerzende Haare? Das können Sie tun!
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    Yahoo! Redaktion

    Schmerzende Haare? Das können Sie tun!

    Eigentlich kann es gar nicht sein, schließlich befinden sich in unseren Haaren keine Nervenenden: Trotzdem ziept und schmerzt es manchmal auf dem Kopf. Dies liegt allerdings nicht nur daran, dass Sie Ihren Zopf vielleicht etwas zu eng gebunden haben, sondern kann auch andere Ursachen haben …

  • National No Bra Day: BH-Verzicht für die Gesundheit
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    Yahoo! Redaktion

    National No Bra Day: BH-Verzicht für die Gesundheit

    Lassen Sie den BH zu Hause! Der 13. Oktober ist National No Bra Day, an dem sich jede Frau dazu inspiriert fühlen sollte, ihren Brüsten einfach mal etwas Freiheit zu gönnen. Wofür das gut sein soll? Zur Brustkrebsprävention!

  • Depressionen: Wieso zu viele Gefühle krank machen können
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    Depressionen: Wieso zu viele Gefühle krank machen können

    Mittelpunkt und können kein Mitgefühl für andere aufbringen – zu sehr seien sie in ihrer eigenen Welt gefangen. Eine aktuelle Studie wirft nun ein neues Licht auf die Gefühlswelt von Depressiven: Werden sie krank, weil sie tatsächlich zu viel Empathie besitzen?

  • Pflege für die Wimpern - so wachsen sie besser
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    Yahoo! Redaktion

    Pflege für die Wimpern - so wachsen sie besser

    Frauen wissen seit jeher: Ein sexy Augenaufschlag kann äußerst verführerisch wirken. Lange Wimpern rahmen die Augen perfekt ein, sorgen für ein waches Aussehen und stehen deshalb auf der Beauty-Wunschliste ganz oben. Selbstverständlich kann man der Natur auch mit den richtigen Kosmetikprodukten oder falschen Wimpern nachhelfen, wer aber ganz ohne Mascara, Wimpernzange und Co. längere und schönere Wimpern haben möchte, für den gibt es eine Geheimwaffe – auf die sogar die Kardashians schwören.

  • Eat it like Beckham! So bewerten Experten Victorias Lieblingssnack
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    Yahoo! Redaktion

    Eat it like Beckham! So bewerten Experten Victorias Lieblingssnack

    Auf diesen Trick schwört Fashionista Victoria Beckham: Anstatt auf ungesunde Snacks wie Chips, Kekse oder Gummibärchen zurückzugreifen, finden sich im Haus der Designerin nur gesunde Zwischenmahlzeiten. In einer Instagram-Story teilte sie vergangene Woche ihre Lieblingsalternative zu Junk Food mit ihren Followern: “Samen in organischen Aminosäuren eingelegt. Gegrillt bis sie knusprig sind.” Victorias Produkt ihres Vertrauens ist die Variante von Bragg.  Aber was sagen Experten zu diesem Snack?

  • L.K.Bennett x Preen: Nicht nur für Fans von Kate Middleton
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    L.K.Bennett x Preen: Nicht nur für Fans von Kate Middleton

    Preen und L.K.Bennett – diese beiden britischen Marken gehören zu den Favoriten der Herzogin von Cambridge. Nun machen die beiden gemeinsame Sache. Kein Wunder, dass die heute erscheinende Kollektion Frauenherzen auf der ganzen Welt höher schlagen lässt. Wer träumt schließlich nicht davon, selbst wie eine Prinzessin aussehen zu können?

  • Kaffee im Büro? Vorsicht, Ekelalarm!
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    Yahoo! Redaktion

    Kaffee im Büro? Vorsicht, Ekelalarm!

    Jährlich trinkt jeder Deutsche laut dem Deutschen Kaffeeverband e.V. 165 Liter Kaffee. Neben der Tasse am morgendlichen Frühstückstisch setzen wir auch im Büro auf den Wachmacher. Doch genau das wurde nun genauer unter die Lupe genommen – mit einem ekelerregenden Ergebnis!

  • US-Studie: Schlafmangel soll kurzzeitig Depressionen lindern können
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    Yahoo! Redaktion

    US-Studie: Schlafmangel soll kurzzeitig Depressionen lindern können

    Wer unter Depressionen leidet, kann laut einer aktuellen Studie offenbar mit Schlafentzug dagegenhalten – wenn auch nur vorübergehend.