Diese 5 Dinge können Hautunreinheiten verursachen

Yahoo, Lena Vanessa Müssig

Neben den allseits bekannten Teint-Zerstörern Nikotin, UV-Strahlen und Alkohol wirken sich auch viele Dinge negativ auf den Zustand der Haut aus, die gar nicht als schädlich wahrgenommen werden. So kommen Hautunreinheiten immer wieder und es wird gerätselt: Warum nur? Die Expertinnen der Lifestyle-Workshop-Serie “Skin Food”, Tara Curran und Hayley Roy, raten auf “Allure.com”, gewisse Angewohnheiten abzulegen und auch einen Blick auf die Details zu werfen – Ihrer Haut zuliebe.

image

Foto: Yuri_Arcurs/ Getty Images

Die falsche Zahnpasta
Haben Sie regelmäßig Pickel an der Mundregion? Wenn eine hormonelle Störung ausgeschlossen werden kann, lohnt es sich laut den Expertinnen einen Blick auf die Zahnpasta zu werfen. Zuweilen lösen Inhaltsstoffe den Pickelschub aus. Ihr Rat: Weg von der konventionellen Zahnpasta, hin zu einem natürlicheren Bio-Produkt.

• Was die Stelle des Pickels über Ihre Gesundheit verrät

Das Gesicht nicht unter der Dusche waschen
Zunächst scheint dieser Rat des Skin-Food-Duos sonderbar. Sie meinen: Wenn das Gesicht nach der Dusche gereinigt und nicht sofort im Anschluss der ph-Wert mit einem Gesichtswasser neutralisiert wird, kann dies zur Folge haben, dass die Hautbarriere durchlässig wird. So können Keime und freie Radikale schneller Unreinheiten oder Reizungen hervorrufen. So betrachtet klingt der Tipp logisch.

Allergie-Auslöser Essen
Mit ihrem Rat, Koffein, Gluten, Zucker, Milchprodukte und Alkohol zu streichen, stehen Curran und Roy nicht alleine da. Auch Star-Erährungsberaterin Amelia Freer (”Glow”) rät davon ab, Zucker und Co. zu sich zu nehmen. Haben Sie Ihre Ernährung bereits umgestellt und dennoch kommen Pickel immer wieder, kann ein Ernährungs-Tagebuch sehr aufschlussreich sein. Wenn Sie merken, dass Sie unreine Haut nach dem Verzehr eines Gewissen Produkts bekommen, könnte hier der Grund liegen. Schreiben Sie regelmäßig auf, was Sie zu sich genommen haben. So können Sie den “Übeltäter” womöglich im Kühlschrank ausfindig machen.

Großstadt-Schmutz
Sie ernähren sich ausgewogen, die Pflege-Routine ist perfekt und doch haben Sie Probleme mit der Haut? Tara Curran und Hayley Roy empfehlen, dem durch Umweltverschmutzung gestressten Organismus durch eine basische Ernährung und regelmäßige Epsomsalz-Bäder beim Entgiften zu helfen. Wildreis, roher Spinat, Brokkoli, Mandeln und Süßkartoffeln gelten zum Beispiel als basische Lebensmittel.

Die Hautpflegeserie überprüfen
Wenn Sie Pflegeprodukte verwenden, die Sie bereits in Ihrer Jugend benutzen, kann es sein, dass diese nicht mehr den heutigen Ansprüchen Ihrer Haut gerecht werden. Je nach Jahreszeit und Alter soll den Expertinnen zufolge die Haut mit entsprechenden Produkten gepflegt werden. Eine Hautanalyse beim Hautarzt kann dabei hilfreich sein.

Zweite Haut: Diese Erfindung lässt Falten verschwinden

  • Als Nächstes
  • Als Nächstes
  • Als Nächstes
  • Als Nächstes

Aktuelle Artikel

  • Herz-OP: Schauspieler Heinz Hoenig schwebt in Lebensgefahr

    Der Schauspieler Heinz Hoenig liegt in kritischem Zustand im Krankenhaus. Er braucht eine dringende Herz-OP, wie seine Agentin mitteilte.

  • "Eric": Trailer zur Thrillerserie mit Benedict Cumberbatch

    New York in den 1980er Jahren. Ein Vater kämpft an der Seite eines hartnäckigen Cops mit seinen eigenen Dämonen, während er nach seinem vermissten neunjährigen Sohn sucht.

  • Deutschland: Weniger Arbeitskräfte in landwirtschaftlichen Betrieben

    In den landwirtschaftlichen Betrieben Deutschlands ist die Zahl der Beschäftigten zuletzt gesunken. Nach der jüngsten Agrarstrukturerhebung zwischen März 2022 bis Februar 2023 waren dort 876 000 Menschen beschäftigt. Das waren 62 000 Personen oder 7 Prozent weniger als bei der Landwirtschaftszählung 2020, wie das Statistische Bundesamt am Freitag berichtete. Rückläufig waren die Zahlen insbesondere bei den Saisonkräften (minus 12 Prozent) und den Familienarbeitskräften (minus 8 Prozent).

  • "Lebensrettende Herz-OP": Heinz Hoenig liegt im Koma

    Mit dem Helikopter kam er ins Krankenhaus, offenbar befindet sich Heinz Hoenig in einem kritischen Zustand. Aktuell liegt der Schauspieler, der das Dschungelcamp Anfang des Jahres aus gesundheitlichen Gründen verließ, im Koma. Offenbar muss er erneut am Herzen operiert werden.

  • «Tag der Pressefreiheit» - Lage weltweit verschlechtert

    Im Superwahljahr macht die Organisation Reporter ohne Grenzen auf ein Problem aufmerksam: Journalisten werden an der Berichterstattung gehindert und angegriffen. Wie sieht es in Deutschland aus?

  • Auto-Leasing: Vergleich der besten Angebote im Mai 2024

    Wie funktioniert Auto-Leasing, was sind die Vor- & Nachteile und welche Angebote gibt es im Mai 2024? Unser Vergleich liefert Antworten!

  • Bericht: Pressefreiheit hat sich 2023 weiter verschlechtert

    Die Pressefreiheit hat sich weltweit insbesondere im Umfeld von Wahlen weiter verschlechtert.Der Aufstieg in der Rangliste sei zudem der Tatsache geschuldet, dass sich die Lage in den anderen Ländern verschlechtert haben.  kol/oer

  • Umsatz und Ergebnis bei Audi eingebrochen

    Audi hat einen ausgesprochen schlechten Start ins Jahr erwischt. Die VW -Tochter büßte auf Konzernebene im ersten Quartal im Vergleich zum Vorjahreszeitraum rund eine Milliarde Euro Gewinn und mehr als drei Milliarden Euro Umsatz ein, wie aus den am Freitag in Ingolstadt veröffentlichten Geschäftszahlen hervorgeht. Unter dem Strich blieb noch ein Plus von 736 Millionen Euro. Vor allem in der zweiten Jahreshälfte hofft das Unternehmen aber auf eine Aufholjagd, um seine Ziele für 202

  • Erster Auftritt nach Herz-OPs: König Harald auf Krücken unterwegs

    König Harald V. von Norwegen hat nach seinen Herz-OPs wieder einen öffentlichen Auftritt absolviert. In Kongsberg zeigte er sich bei bester Laune, war aber auf Krücken angewiesen.

  • Das passiert heute in den Soaps

    In "Rote Rosen" will Jördis nicht beim Werbevideo für Mos Duft dabei sein. Richard sucht in "Alles was zählt" die verschwundene Simone. In "GZSZ" bekommt Carlos Probleme, als seine Kreditkarten gesperrt werden

  • Rebel Wilson: Als Kind war sie schüchtern

    Die Schauspielerin war in ihrer Kindheit „so schmerzhaft schüchtern“.

  • Überflutungen und Blitzeinschläge: Feuerwehr in Westdeutschland im Großeinsatz

    Gewitter und Starkregen haben am Donnerstagabend und in der Nacht zu Freitag vor allem in Westdeutschland zu zahlreichen Feuerwehreinsätzen geführt.Die Gewitter schwächten sich dann ab.

  • Wirtschaftsweise Schnitzer für Reform der Schuldenbremse und Subventionsabbau

    Die Chefin der sogenannten Wirtschaftsweisen, Monika Schnitzer, wirbt angesichts der aktuellen Haushaltsengpässe für eine Reform der Schuldenbremse in Verbindung mit dem Abbau von Subventionen.Durch eine Reform der Schuldenbremse, wie sie der Sachverständigenrat für Wirtschaftsfragen empfehle, lasse sich ein "zusätzlicher Verschuldungsspielraum im unteren zweistelligen Milliardenbereich schaffen".

  • Fluten in Ostafrika treffen Slumbewohner und Urlauber

    Graue Wolken, prasselnder Regen und eine Spur der Zerstörung: Die Regenzeit in Ostafrika fällt in diesem Jahr ungewöhnlich heftig aus. Schon jetzt gibt es Hunderte Tote.

  • AKTIIE IM FOKUS: Siemens Energy setzt Rally fort - Experten: Bewertung niedrig

    Zwei Kaufempfehlungen aus Bewertungsgründen haben die Aktien von Siemens Energy am Freitagmorgen weiter angeschoben. Die Papiere kletterten auf der Handelsplattform Tradegate im Vergleich zum Xetra-Schluss um rund 3 Prozent auf 19,88 Euro. Im Xetra-Handel wäre dies ein weiteres Hoch seit dem Kurseinbruch im Juni 2023.

  • EVG hält Sicherheitskonzept der Bahn zur Fußball-EM für unzureichend

    Die Eisenbahngewerkschaft EVG hält die Ankündigung der Bahn zu den Sicherheitsvorkehrungen während der Fußball-Europameisterschaft für unzureichend und hat erneut mit Zugausfällen gedroht.Am Donnerstag hatte die Bahn mitgeteilt, angesichts der Fußball-Europameisterschaft ihre Sicherheitskräfte an Bahnhöfen und in Zügen aufzustocken.

  • Diese Bilder zeigen das neue unbemannte U-Boot "Manta Ray" des US-Militärs bei seinem ersten Seetest

    Ein U-Boot des US-Militärs, das wie ein riesiger Mantarochen aus Metall aussieht, hat seinen ersten großen Test auf See bestanden.

  • Günther für Öffnung der CDU zur Linken und Koalition mit Grünen

    Schleswig-Holsteins Ministerpräsident Daniel Günther (CDU) wirbt für mehr Offenheit seiner Partei für Kooperationen auch mit der Linkspartei.Es gebe aber für seine Partei "keine Äquidistanz zur Linkspartei und zur AfD".

  • Aktien Asien/Pazifik: Hang Seng steigt nach Apple-Zahlen weiter

    Positive Impulse von Apple haben am Freitag insbesondere der technologielastigen Hongkonger Börse weiteren Auftrieb gegeben.

  • "Schlangenfängerin" Julia Baker im Interview: "Ich habe meine erste Schlange noch im Kühlschrank"

    Anfang Mai startet unter dem Titel "Die Schlangenfängerin" ein Format, das nichts für Phobiker ist. Die hartgesottene Titelheldin Julia Baker zeigt jedoch nicht nur ihren turbulenten Berufsalltag, sie klärt auch über die, wie sie im Interview sagt, oft falsch eingeschätzten Tiere auf.