Aufgeklärt: Kann man während seiner Periode schwanger werden?

Für Menschen, die ihre Periode haben, kann sich der Menstruationszyklus des Körpers wie ein einziges großes Rätsel anfühlen. Abgesehen von den offensichtlichen Symptomen kann ein Mangel an Informationen und Gesprächen über die verschiedenen Phasen des Zyklus dazu führen, dass sie sich von Ihrem Körper abgekoppelt fühlen und nicht wissen, was eigentlich jeden Monat vor sich geht.

Um die Geheimnisse des Menstruationszyklus zu lüften, hat Yahoo Lifestyle die Expertin für natürliche Fruchtbarkeit Nat Kringoudis gebeten, mit einigen weit verbreiteten Mythen über die Periode aufzuräumen.

Gängige Mythen über die Periode entlarvt

Nat Kringoudis zufolge gibt es einige weit verbreitete Mythen über die Periode, die menstruierende Frauen im Unklaren über ihren Zyklus lassen.

„Während die meisten Frauen akzeptieren, dass wir in verschiedenen Phasen des Zyklus die Wirkung unserer Hormone in Form von Stimmungsschwankungen, Heißhungerattacken oder Kopfschmerzen spüren, sind viele Frauen immer noch verwirrt über ihren Menstruationszyklus und die Hinweise, die er liefert“, sagt Nat.

„Und diese Verwirrung rührt von vielen Unwahrheiten her, die seit Generationen im Umlauf sind, oder davon, dass man uns einfach nicht mit den Fakten vertraut gemacht hat.“

5 häufige Mythen, nach denen Patienten regelmäßig fragen

1. Der Eisprung findet am 14. Tag des Zyklus statt, jeden Monat

„Deine Periode ist dein monatliches Zeugnis, aber der wahre Held deines Zyklus‘ ist der Eisprung.“

„Im Sexualkundeunterricht wurde uns beigebracht, dass eine Frau am 14. Tag ihres Zyklus ihren Eisprung hat. Die Wahrheit ist, dass nur 11 Prozent der Frauen am 14. Tag ihres Zyklus einen Eisprung haben, was bedeutet, dass du möglicherweise weit daneben liegst. Und wenn du eine App benutzt, ist es immer noch eine Schätzung, wann du deinen Eisprung hast. Eine Studie hat gezeigt, dass das fruchtbare Zeitfenster einer Frau nicht einmal in der Nähe dieses Tages liegt.“

„Um genau zu wissen, wann du deinen Eisprung hast, empfehle ich dir, in einen hochwertigen, hormonfreien Fruchtbarkeitstracker zu investieren. Ich empfehle Daysy, da dieser deine fruchtbaren Tage mit einer Genauigkeit von 99,4 Prozent vorhersagen kann und so deine Chancen auf eine Empfängnis erhöht oder dir ein genaues Zyklusbewusstsein vermittelt.“

2. Man kann nicht schwanger werden, während man seine Periode hat

„Obwohl es eher unwahrscheinlich ist, ist es dennoch möglich, während der Menstruation schwanger zu werden. Es hängt alles davon ab, wann du deinen Eisprung hast.“

Einer Studie zufolge haben zwei Prozent der Frauen ihren Eisprung bereits am vierten Tag des Zyklus und 17 Prozent am siebten Tag.

„Das bedeutet, dass fast 20 Prozent der Frauen während ihrer Periode fruchtbar sein können. Das ist nur ein weiterer Grund, warum eine genaue Zyklusverfolgung so wichtig ist.“

3. Zyklustag 1 beginnt am Ende der Periode

„Der erste Tag deines Zyklus ist der erste Tag der Blutung. Wenn du vor deiner Periode Schmierblutungen hast, zählen diese nicht als deine Periode. Vielmehr ist dein ‚erster Tag‘ der erste Tag der Blutung, auch wenn sie um 22 Uhr beginnt.“

4. Du hast auch während der Einnahme der Pille einen Eisprung

„Bis heute sind Frauen immer wieder schockiert, wenn sie erfahren, dass sie während der Einnahme der Antibabypille keinen Menstruationszyklus haben.“

„Die Pille setzt den Hormonhaushalt außer Kraft, sodass es keinen Eisprung und keine Menstruation gibt. Wenn du während der Einnahme der Pille eine Blutung hast, handelt es sich nicht um eine Periode, sondern um eine Entzugsblutung.“

„Das ist kein Konstruktionsfehler – so funktioniert die Pille. Deshalb kann es sein, dass die Pille deine Haut klärt oder deine lästigen Periodenkrämpfe in den Griff bekommt, aber die Akne und das Problem mit der Periode kommen zurück, sobald du die Pille absetzt“, sagt Nat.

Ein wichtiger Hinweis zu hormonellen Verhütungsmitteln

„Ungefähr im Alter von 21 Jahren reifen die Sexualhormone einer Frau. Viele junge Frauen beginnen jedoch schon im Teenageralter mit der Einnahme von Verhütungsmitteln, meist wegen unerwünschter Symptome wie Akne oder Regelschmerzen.“

„Es ist wichtig zu wissen, dass deine Sexualhormone, wenn du mit 15 Jahren mit der Einnahme der Pille beginnen und mit 28 Jahren aufhörst, so reif sind wie dein 15-jähriges Ich. Das hat damit zu tun, dass die Pille die Hormone stoppt.“

„Das kann ein Grund dafür sein, dass dein Zyklus nach dem Absetzen der Pille nicht sofort wieder einsetzt, weil das Hormonproblem nicht behoben wurde.“

5. Schmerzen beim Eisprung sind der einzige Weg, um zu wissen, dass du einen Eisprung hast

„Schmerzen sind zwar häufig, aber nicht normal. Und ehrlich gesagt ist jeder Schmerz, egal ob es sich um Regelschmerzen oder Migräne handelt, die Art und Weise, wie dein Körper dir mitteilt, dass du eine Entzündung hast.“

„Außerdem treten die Schmerzen beim Eisprung oft erst nach dem Ereignis auf, und in einem entzündungsfreien Körper ist es unwahrscheinlich, dass du Schmerzen hast, sodass es problematisch und möglicherweise ungenau ist, den Eisprung zu verfolgen. Die Zyklusverfolgung hilft dir, dein Eisprungfenster genau zu bestimmen.“

„Wenn du unter Schmerzen leidest, kannst du versuchen, entzündungsfördernde Lebensmittel (Zucker, Gluten und Milchprodukte) für einen Zyklus zu reduzieren, um zu sehen, ob das hilft.“

Erfahre, was dein eigener Körper und dein Zyklus zu sagen haben

„Viele dieser Mythen sind wahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass wir raten und versuchen, die Geheimnisse unseres Zyklus ohne harte Fakten zu verstehen.“

„Zum Glück wissen wir heute mehr als je zuvor über unsere Hormone und unseren Menstruationszyklus. Mit den richtigen Informationen können wir aufmerksamer sein, uns besser vorbereiten und lernen, unseren Zyklus zu unserem Vorteil zu nutzen.“

„Zu lernen, unseren Zyklus zu lieben, ist ein großer Schritt nach vorn, um Frauen zu helfen, nicht nur ihren eigenen Körper anzunehmen, sondern auch ein Vorbild zu sein, um unseren Töchtern und Angehörigen zu helfen, das Gleiche zu tun.“

Jasmin Harrison