Dating-Talk der Woche: So optimieren Sie Ihr Profil, um in der Hochphase zum Jahresstart mehr Matches zu erzielen

Janika Hanbuch
Online-Dating-Upgrade: Das sollte in Ihr Profil – in der Peak-Phase zum Jahresstart

Auf die Swipes, fertig, los: Bei Ihrem Dating-Profil sollten Sie jetzt folgendes beachten für Ihr perfect match

Getty Images, Luis Alvarez

Situationships, Ghosting, Lovebombing – Red Flags, oder? Die Dating-Welt ist mittlerweile alles andere als überschaubar und gefühlt täglich offenbaren sich hinter komplizierten Begriffen neue Phänomene, die Herzschmerz und Chaos mit sich bringen. Sind wir monogam? Exklusiv? Oder doch friends with benefits? Ich bringe Licht ins Dunkle des Dating-Lebens der Gen Z – aus eigener Erfahrung, denn (wie Pitbull) trust me, been there, done that …

So langsam, aber sicher rückt er näher: der Tag, der bei vielen Singles für Unbehagen sorgt. Überall rote Rosen, Herzchen-Motive, wohin man blickt, und kitschige Sprüche – da fühlt sich das Single-Dasein plötzlich noch ein Stück schwerer an als sonst. Der Grund? Natürlich der Valentinstag, der mal wieder vor der Tür steht. Vielleicht liegt es daran, dass die Zeit vom 1. Januar bis zum 14. Februar als die absolute Hochsaison des Online-Datings gilt. Viele nutzen die grauen Wintertage, um Matches zu sammeln und sich auf Dates zu wagen. Doch bevor es soweit ist, sollte das eigene Profil auf Hochglanz poliert werden. Wir zeigen, was gar nicht geht – und was 2025 vielleicht endlich zum Erfolg führt!

Online-Dating: Warum Singles 2025 kaum daran vorbeikommen

Längst ist Online-Dating keine Nische mehr – tatsächlich lernen sich inzwischen die meisten Paare im Freundeskreis über eine der unzähligen Dating-Apps kennen. Kein Wunder: Die ständige Verfügbarkeit, gezielte Such- und Filtermöglichkeiten und die unkomplizierte Handhabung machen das Kennenlernen deutlich einfacher. Doch wer wirklich erfolgreich sein möchte, nicht in die Catfish-Falle tappt oder nur eine neue Story für den Gruppenchat sammelt, sollte einiges beachten. Und das beginnt bei einem überzeugenden Profil.

Date ready

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Beziehungs-Forscher verrät: Diese 10 Dinge sollte man beim eigenen Profil beachten

Das eigene Profil ist beim Online-Dating natürlich das A und O. Es sorgt im ersten Schritt für Interesse und damit für die nötigen Matches, die möglicherweise zu echten Dates führen können. Logan Ury, Director of Relationship Science bei Hinge, erklärt, auf welche Details es ankommt, um den entscheidenden Unterschied zu machen:

1. Sich herausputzen – ohne fake zu sein

Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Profil liegt in der Auswahl von Fotos und Prompts, die zeigen, wer Sie wirklich sind. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um mit aktuellen Schnappschüssen zu glänzen – besonders mit der Frisur, die Sie gerade tragen. Sehen Sie Ihr Profil als "Conversation-Starter" und wählen Sie Inhalte aus, die andere dazu einladen, nachzufragen oder darauf zu reagieren.

2. Zeigen Sie Ihre Macken

Humor und Verletzlichkeit machen ein Profil erfolgreich. Zeigen Sie ruhig Ihre alberne Seite und gestehen Sie auch Ihre kleinen Schwächen ein – das macht Sie nahbar und authentisch.

3. Voice-Messages nutzen

Die Voice-Prompts-Funktion ist eine der authentischsten Möglichkeiten, sich auszudrücken. Stimmen haben eine starke Anziehungskraft: 64 Prozent der Nutzer*innen sagen, dass die Stimme eines potenziellen Matches ein wichtiger Faktor für sie ist, um Sympathie zu entwickeln. Fast die Hälfte fühlt sich nach dem Hören der Stimme stärker zu einer Person hingezogen. Achten Sie darauf, den Inhalt Ihrer 20 Sekunden sinnvoll zu gestalten.

4. Direkt sein: Machen Sie Ihre Absichten klar

Aktualisieren Sie Ihr Profil, um deutlich zu machen, wonach Sie aktuell suchen. Dieser einfache Schritt reduziert den Stress von „Situationships“ (ughhh) und zieht die Matches an, die auch dieselben Ziele verfolgen.

5. Nutzen Sie Umfragen

Umfragen sind eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Profil auf Anhieb interessanter zu machen und Ihre Persönlichkeit zu zeigen. So stechen Sie aus der Masse hervor, und die Chance auf eine Interaktion wird deutlich größer.

Inspo für das erste Date

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6. Zeigen Sie Ihre gesellige und soziale Seite

Ein Gruppenfoto ist für das Startbild ungeeignet, doch weiter hinten im Profil kann es Ihre soziale und gesellige Seite unterstreichen. Bilder mit Freunden oder Familie vermitteln ein aktives Sozialleben und steigern unterbewusst Ihre Attraktivität.

7. Deeptalk statt Smalltalk

Antworten Sie auf Prompts mit Substanz, um tiefere Gespräche anzuregen. Ein-Wort-Antworten helfen nicht weiter. Zeigen Sie, was Sie ausmacht, und wecken Sie Interesse an echten Gesprächen.

8. Kennen Sie Ihren Typ

Verwenden Sie die „Beziehungstyp“-Funktion, um klarzustellen, ob Sie Monogamie, eine offene Beziehung oder etwas Lockeres suchen. So gibt es weniger Missverständnisse und unangenehme Überraschungen.

9. Ein Bild sagt mehr als 1.000 Worte

Wählen Sie Fotos, die Ihre Geschichte erzählen. Wenn Sie etwa gerne laufen, laden Sie ein Bild im Halbmarathon-Outfit hoch – das regt direkt Gespräche an und macht Sie greifbar.

10. Seien Sie authentisch

Zeigen Sie, wer Sie wirklich sind, und verzichten Sie auf inszenierte Perfektion. Authentizität ist das A und O und vermeidet, dass andere enttäuscht werden. Bleiben Sie echt – das macht Sie besonders!

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