Die überraschend heiße Wahrheit über Sex ab 50

Wie sich herausstellt, muss man sich keine Sorgen darüber machen, seine Libido zu verlieren, wenn man älter wird, denn die über 50-Jährigen haben anscheinend den besten Sex ihres Lebens.

Laut einer Studie der Sextoy-Marke LELO haben unglaubliche 70 Prozent der über 50-Jährigen deutliche, positive Veränderungen in ihrem Sexualleben im Vergleich zu ihren jüngeren Jahren festgestellt.

Die Umfrage untersuchte, wie sich die Sexualgewohnheiten von 1.000 Menschen im Alter von 50 Jahren und älter verändert haben. Es kam heraus, dass viele ihr Sexualleben keineswegs schwinden sehen, sondern es sogar besser wird.

Fast ein Drittel der Befragten (32 Prozent) gab an, dass sie jetzt, wo sie älter sind, den besten Sex ihres Lebens haben und über 16 Prozent behaupteten, dass ihr Sexualtrieb in den letzten Jahren zugenommen hat.

Obwohl die meisten Befragten weniger Sex haben als in ihrer Jugend, hat fast jeder Fünfte (19 Prozent) mindestens einmal pro Woche Sex und jeder Zehnte hat zweimal pro Woche Sex.

Interessanterweise sind 42 Prozent der sexuell aktiven Menschen mit zunehmendem Alter abenteuerlustiger geworden, wobei die Hälfte der Befragten (52 Prozent) angibt, dass sie im Schlafzimmer experimentierfreudiger sind als je zuvor.

Aber trotz all der großartigen Action zwischen den Laken (oder anderswo) gab jeder fünfte Befragte zu, dass es ihm unangenehm wäre, mit seinem Partner über Veränderungen in seinem Sexualtrieb zu sprechen.

Wenn es um Stellungen geht, ist die Hündchenstellung vor der Missionarsstellung die beliebteste Position dieser Altersgruppe, aber die abenteuerlustigeren unter ihnen gehen noch einen Schritt weiter und probieren die Schubkarre (8 Prozent), das umgekehrte Cowgirl (12 Prozent) und sogar die Scherenstellung (10 Prozent) aus.

Diese Generation bleibt auch nicht beim Sex im Schlafzimmer, das mit 82 Prozent zwar der beliebteste Ort ist, an dem sie sich am wohlsten fühlt, aber 55 Prozent sind abenteuerlustiger und machen es im Wohnzimmer und ein Drittel entscheidet sich sogar für Sex im Badezimmer.

Es zeigt sich, dass die Erfahrung des Alters dazu beiträgt, dass sich die Menschen im Bett wohler fühlen, denn Selbstvertrauen gilt als ausschlaggebend für tollen Sex, vor allem wenn es darum geht, neue Dinge auszuprobieren.

Zwar geben viele zu, mit Sexspielzeug zu experimentieren, aber nur ein Viertel (25 Prozent) der Befragten hält es für einen wesentlichen Bestandteil ihres Sexuallebens. Dabei werden am häufigsten Vibratoren (77 Prozent) und Dildos (39 Prozent) in die Schlafzimmeraktivitäten mit einbezogen.

„Sexuelles Wohlbefinden ist etwas, das Menschen in jedem Alter und in jeder Lebensphase haben sollten – es sollte nicht exklusiv sein“, sagt Kate Moyle, Sex- und Beziehungsexpertin von LELO UK, zu den Umfrageergebnissen.

„Wie es für den Einzelnen aussieht, hängt von seinem persönlichen Umfeld, seinem Alter, seiner Gesundheit, seinem Beziehungsstatus, seiner psychischen Gesundheit und vielem mehr ab“, erklärt sie. „Wichtig ist, dass wir anerkennen, dass unser Sexualleben nicht statisch bleibt, sondern sich im Laufe unseres Lebens verändern und anpassen kann.“

Luka Matutinović, CMO der Marke, sagt, dass die Ergebnisse den Mythos zu widerlegen scheinen, dass es mit Sex vorbei ist, wenn man in seinen Fünfzigern ist.

„Es gibt einen weitverbreiteten Mythos über ältere Menschen und ihr Sexualleben der besagt, dass ihr Sexualleben praktisch nicht mehr existiert“, sagt er.

„Es ist ein tief verwurzelter Irrtum, der auf dem Unbehagen der Menschen mit dem Alterungsprozess beruht. Glücklicherweise ist die Realität das ganze Gegenteil davon.“

„Wir sind der Meinung, dass jeder die Freude am Leben genießen sollte – in späteren Jahren vielleicht sogar mehr als in jungen Jahren. Die Veränderungen, die mit dem Alter einhergehen, machen die Menschen kreativer und erkundungsfreudiger, was dazu führt, dass sie genau wissen und verstehen, was sie wollen.“

Brauchst du einen weiteren Beweis dafür, dass wir uns mitten in einer Sexrevolution im höheren Alter befinden? Die Wissenschaft bestätigt dies.

Eine kürzlich durchgeführte Umfrage ergab, dass 85 Prozent der Männer im Alter von 60 bis 69 Jahren angeben, sexuell aktiv zu sein, ebenso wie 60 Prozent der 70- bis 79-Jährigen und 32 Prozent der 80-Jährigen und Älteren.

Eine weitere Studie für das National Social Life, Health and Ageing Project (NSHAP), die von einem Forscherteam der Universität Chicago durchgeführt wurde, ergab, dass fast drei Viertel (74 Prozent) der Frauen im Alter von 75 bis 85 Jahren zufriedenstellenden Sex für die Aufrechterhaltung einer Beziehung für unerlässlich halten, während 72 Prozent der Männer dasselbe denken.

Es hat sich herausgestellt, dass Sex auch für die ältere Generation zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringt.

Eine kürzlich in der Fachzeitschrift Sexual Medicine veröffentlichte Studie zeigt, dass sexuelle Aktivität das Wohlbefinden älterer Menschen verbessert.

Unter der Leitung von Dr. Sarah Jackson (UCL Institute of Epidemiology and Health Care) und Dr. Lee Smith von der Anglia Ruskin Universitywurden im Rahmen der Studie Erhebungsdaten von 6 879 älteren Erwachsenen mit einem Durchschnittsalter von 65 Jahren analysiert.

Die Studie ergab, dass ältere Männer und Frauen, die in den letzten zwölf Monaten irgendeine Art von sexueller Aktivität ausübten, höhere Werte bei der Lebenszufriedenheit hatten als diejenigen, die nicht sexuell aktiv waren.

Marie Claire Dorking

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