Diese 3 Tipps helfen wirklich gegen dunkle Augenringe

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Da es im Winter sehr früh dunkel wird, ist man oft dauermüde. Bei einigen kommen dann auch noch schlaflose Nächte wegen Stress und der Ungewissheit durch Corona hinzu. Das Ergebnis: Augenringe. Diese drei Tipps helfen wirklich gegen müde Augen.

Die einen haben sie zwar mehr und andere weniger, doch jeder plagt sich früher oder später mit Augenringen herum. Auf dem Beauty-Markt gibt es viele Produkte, die die dunklen Ringe angeblich retuschieren sollen, doch wirklich nachhaltig sind die wenigsten. Natürlich hilft es, die Augenringe täglich mit einem Concealer und einem transparenten Setting-Powder abzudecken, doch wenn du deine Panda-Augen von Grund auf minimieren möchtest, dann haben wir hier drei einfache und schnelle Tipps, mit denen bereits nach einigen Tagen Besserung eintritt.

Finde deinen richtige Schlaf-Rhythmus

Außer du hast eine Pigmentstörung unter den Augen, entstehen Augenringe durch zu wenig oder schlechten Schlaf. Doch leider ist es einfacher gesagt als getan, nächtlich genügend Ruhe zu finden. Manchmal fliegen einem tausend Gedanken vom Tag durch den Kopf, die Kinder wollen nicht ins Bett oder man findet die bequeme Position nicht so richtig.

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Deswegen ist es umso wichtiger, eine abendliche Routine einzuführen. Trinkst du zum Beispiel jeden Abend circa eine Stunde vor dem Schlafengehen einen Tee und liest ein Buch, verbindet dein Unterbewusstsein diese Aktivität nach ungefähr 30 Tagen mit dem zu Bett gehen und stößt vermehrt Melatonin aus, das den Körper langsam herunterfährt. Auch wenn es nicht immer einfach ist, im Alltag am Abend immer die selben Schritte zu durchlaufen, wird es dir auf jeden Fall einen entspannteren Schlaf schenken und du wirst morgens frisch und erholt erwachen.

Trinke viel Wasser

Diesen Tipp wirst du wahrscheinlich schon tausend Mal gehört haben, also bitte nicht die Augen verdrehen, doch er ist ausschlaggebend für eine reine und frische Haut: Wasser trinken! Wasser spült zum Beispiel Salz aus deinem Körper, das die Haut aufschwellen lässt und so nachweislich für Augenringe verantwortlich ist. Außerdem erhöht es die Durchblutung, wodurch feine Haut wie aufgepumpt wirkt und die Augenringe nicht mehr so gut sichtbar sind. Man sollte täglich zwischen zwei bis drei Liter Wasser zu sich nehmen, um strahlende Haut zu erhalten. Teilweise geschieht das schon über die Nahrung, ausreichend Trinken ist aber trotzdem ein Muss.

Verwende die richtigen Produkte

Nachdem wir unseren Körper von Innen mit genügend Schlaf und Wasser unterstützt haben, können wir zu Produkten greifen, die unsere Panda-Augen nicht nur bedecken, sondern sogar verschwinden lassen.

Vitamin C Serum

Das Produkt, bei dem es sich wirklich lohnt zu investieren ist ein gutes Vitamin C Serum. Natürlich findet man sowohl online als auch in den Geschäften eine riesige Auswahl, doch eines unserer Favoriten ist das Dr. Dennis Groos Serum. Es beinhaltet neben Vitamin C auch noch Kollagen, was die Haut strafft und festigt. Das Vitamin C hingegen ist dafür zuständig, deine gestresste Haut zu pflegen und vor Antioxidanzien zu schützen. Bereits nach einigen Wochen berichten viele Kundinnen, dass ihre Haut strahlender und jünger wirkt, während die dunklen Ringe unter den Augen verblasst sind.

Augenmaske

Auch mit einer Augenmaske kann man nichts falsch machen. Sie spendet der dünnen und empfindlichen Haut bei den Augen genügend Feuchtigkeit und depufft geschwollene Augen. Die Masken von Patchology sind speziell für die nächtliche Regeneration der Augen entwickelt worden. So trägt man sie vor dem Schlafen gehen auf, lässt sie lediglich fünf Minuten einwirken und klopft das restliche Produkt sanft in die Haut. Über Nacht ziehen die unterschiedlichen Inhaltsstoffe ein, die alle dafür da sind, Augenringe zu reduzieren sowie abschwellen zu lassen, und am Morgen kann man sich über einen strahlenden Teint freuen.

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Rosenquarz Augen-Set

Wer wirklich stark unter Augenringen leidet und einen Schritt weiter gehen will, der kann in ein Augen-Massage-Set investieren (das eignet sich übrigens auch super als Weihnachtsgeschenk). Enthalten sind zwei kegelförmige Rosenquarz-Steine, die durch leichtes Pressen auf das Lid und unter den Augen dunkle Ringe und angeschwollene Augen reduzieren sollen.

Vor allem am Morgen kann diese Behandlung Wunder bewirken und dein Gesicht wacher wirken lassen. Der Rosenquarz ist für seine kühlende und straffende Wirkung bekannt, während das leichte Pressen die Haut durchblutet, was sie glättet und stärkt.

VIDEO: Warum bekommt man bei zu wenig Schlaf dunkle Augenringe?