Elizabeth Hurley verrät bizarres Fitness-Geheimnis hinter ihrem Bikini-Körper
Elizabeth Hurley scheint jederzeit bereit zu sein, in einen Bikini zu schlüpfen und das warme Wetter in vollen Zügen zu genießen – egal ob am Strand auf den Malediven oder am Swimmingpool ihres herrschaftlichen Hauses in Großbritannien.
Die 55-jährige Schauspielerin/Model/Bademoden-Designerin hat jetzt verraten, auf welche eher bizarre Art und Weise sie sich fit hält. Und so viel sei schon mal verraten: ein Besuch im Fitness-Studio ist es nicht.
Kein Fitnessstudio für Liz
Das Fitness-Geheimnis des Austin Powers-Stars ist … Putzen.
Ja, genau. Liz erzählte beim britischen Podcast Postcards From Midlife, dass sie „seit 100 Jahren nicht im Fitnessstudio war“. Sie kommt stattdessen ins Schwitzen, wenn sie in ihrem Herrenhaus mit 13 Zimmern gründlich putzt.
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Mit seinen fünf Bädern und mehreren Wohnzimmern hält das weitläufige 7-Millionen-Euro-Anwesen in der Grafschaft Herefordshire die Mutter eines Sohnes sicherlich auf Trab.
„Wenn man älter wird, wird es schwieriger, sein Gewicht zu halten, wenn man nicht aktiv ist“, sagte sie.
„Selbst das Putzen der Fußleisten kann viele Kalorien verbrennen. Es gibt viele Dinge, die wir tun können, statt nur einfältig ins Fitnessstudio zu gehen“, fügte sie hinzu.
Kettensägen-Workout
Liz' Anwesen –auf dem sie mit ihrem 19-jährigen Sohn Damian und ihrer 80-jährigen Mutter die Quarantänezeit verbracht hat – verfügt auch über riesige Gärten und einen privaten Angelsee, bei deren Pflege sie ebenfalls gut ins Schwitzen kommt.
„Ich bin ständig draußen aktiv, außerdem verbringe ich mein Leben damit, die Treppe hinaufzulaufen und Dinge zu tragen, also denke ich, dass ich eine Menge Kalorien verbrenne, indem ich aktiv bin“, erklärte sie.
Liz gestand allerdings, dass es ihr „sehr schwer“ falle, auf leckere Snacks zu verzichten und sie sich nur nach Wanderungen mit süßen Leckereien belohne.
Im Jahr 2019 sprach Liz darüber, dass sie mit schweren Werkzeugen in der freien Natur trainiert.
„Ich trainiere nicht direkt, aber ich bin sehr aktiv. Ich mache viel Sport, aber hauptsächlich ist es die Gartenarbeit“, verriet sie gegenüber Extra.
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„Eine Hecke schneiden, mit der Kettensäge einen Baum fällen, Holzfällen, all solche Dinge mache ich. Also, ich bin sehr aktiv“, fügte sie hinzu.
Gillian Wolski
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