Fett weg: Diese Drinks sind wahre Schlankmacher
Wer viel trinkt, kann auch viel bewirken. So braucht es manchmal gar keine extreme Diät, die den Weg zur Traumfigur ebnet, sondern es reicht auch oft aus, mehr Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Wir sagen euch, welche Drinks die Verdauung anregen und somit den Speckröllchen den Kampf ansagen.
GOLDENE MILCH
Eine Wohltat für Geist und Körper: Goldene Milch entstammt einer Rezeptur der Ayurveda-Lehre. Sie soll tatsächlich einen entgiftenden und Stoffwechsel ankurbelnden Effekt haben. Für den perfekten Genuss müssen Kurkuma, etwas Pfeffer, Mineralwasser und Honig unter die Milch gemischt werden. Fertig, lecker!
CHAI TEE
Bei dem indischen Nationalgetränk Chai Tee gibt man einem Tässchen Schwarztee mit Milch eine Prise Zimt, Kardamom, Fenchel, Anis, Ingwer und Muskat hinzu. Diese aufregende Mixtur versorgt den Körper mit Energie, bringt die Haut zum Strahlen und balanciert nicht zuletzt auch den Blutzuckerhaushalt aus.
ALOE VERA SAFT
Wer sich wirklich etwas Gutes tun möchte, sollte zum Saft der Aloe-Vera-Pflanze greifen. Die Wüstenlilie ist schon lange dafür bekannt, Hautkrankheiten den Garaus zu machen, aber gleichzeitig sorgt sie auch für eine hohe Aktivität des Immunsystems und stabilisiert den Hormonhaushalt. Jackpot!
INGWERTEE
Um den Magen-Darm-Trakt ordentlich auf Touren zu bringen, lohnt es sich bereits in den Morgenstunden, ein paar Schlucke Ingwertee zu trinken. Der Stoffwechsel kommt so in die Gänge, es können schädliche Stoffe besser über die Nieren ausgeschieden werden und umso schneller macht sich der Körper auch an die Fettverdauung.
MATCHA TEE
Noch so ein Wundermittelchen: Matcha Tee, der aus japanischem Grünteepulver besteht, hat eine besonders antioxidative und entschlackende Wirkung. Sollte man unbedingt einmal selbst ausprobieren!
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