Fitness-Bloggerin zeigt stolz ihre Speckröllchen

„Ich habe nicht immer Bauchmuskeln oder sehe schlank aus, und ich bin nie ‚perfekt‘.“

Eine australische Fitness-Bloggerin hat jetzt ihren Nach-Urlaubskörper präsentiert, nachdem sie über einen Monat im Ausland war.

Gesundheits- und Fitnessguru Emily Skye ist dafür bekannt, auf Instagram offen über ihren Körper zu sprechen und 1,9 Millionen Follower lieben sie dafür.

Und jetzt hat sie ein Bild geteilt, wie ihr Körper vor und nach dem Urlaub aussieht und behauptet, dass „Perfektion“ ohnehin nicht existiert.

„Manchmal sehe ich so aus wie auf dem Bild links und manchmal sehe ich so aus wie auf dem Bild rechts. Ich habe nicht immer trainierte Bauchmuskeln und bin niemals ‚perfekt‘“, schrieb Skye zu den beiden Fotos von sich selbst in einem gelben Bikini.

Sie erklärte, dass das eine vor dem Urlaub aufgenommen wurde und das andere, als sie wieder zu Hause war – und fügte hinzu, dass sie sich während ihres Urlaubs beim Essen nicht zurückhielt.

„Ich aß, was ich wollte und genoss es“, schrieb sie.

„Ich habe auch etwas Körperfett zugelegt, was keine so große Sache ist, denn mittlerweile geht es mir sowieso nicht mehr darum, mich einzuschränken und ich bin damit zufrieden.“

„Das Leben ist nicht perfekt und wir sind es auch nicht. Ich liebe mich selbst, egal wie ich aussehe, und es ist diese Eigenliebe, die mich motiviert, Veränderungen in meinem Leben vorzunehmen, so dass ich mich wohlfühlen kann.“

Skye fuhr fort und fragte ihre Follower, was sie von Perfektion halten und ob es so etwas überhaupt gibt.

„Früher habe ich mich fertig gemacht, weil ich nicht perfekt war (was auch immer das ist). Ich hatte wirklich das Gefühl, weniger „wert“ zu sein, wenn ich nicht einem bestimmten Aussehen entsprach“, schrieb sie.

„Ich hatte einmal das Ziel, mein Bauchfett loszuwerden, so dass ich keine Speckröllchen habe, wenn ich sitze – jetzt erkenne ich, wie lächerlich und oberflächlich das war.“

„Ja, ich streite nicht ab, dass ich gerne gut aussehe, so wie viele andere auch, aber es ist nicht gesund, wenn dies zu einer Sucht wird und das ‚Selbstwertgefühl‘ vom Aussehen abhängt.“

Die Bloggerin sprach dann an, dass die Fotos in Zeitschriften „nicht gesund” oder „realistisch” aussehen und dass es ihren Followern nicht gut tut, wenn sie sich fortwährend selbst mit diesen Bildern vergleichen.

Erst vor einem Monat postete die Fitness-Enthusiastin ein ähnliches Foto auf ihrem Account – ein schlankes Bild links und ein „aufgeblähtes“ Bild rechts.

„Auf dem linken sieht man, wie mein Bauch aussieht, wenn ich nicht aufgebläht bin und mit ‚straffem Bauch‘ dastehe oder – wie ich es nenne – mit einer ‚guten Haltung‘“, schrieb sie.

„Und auf dem rechten ist mein Bauch SEHR aufgebläht, nachdem ich gestern Abend Dessert gegessen hatte!“

Dann sagte sie ihren Followern noch einmal, dass sie keineswegs perfekt ist und behauptete, sie habe „Dehnungsstreifen, Cellulite und Pickel“.

„Ich bin weit davon entfernt, perfekt zu sein und das ist okay für mich“, schrieb sie.

Sarah Carty