Das sind die gesündesten Lebensmittel der Welt

Teleschau

3. Mai 2022 um 5:00 AM

Das sind die gesündesten Lebensmittel der Welt

Studie über gesunde Lebensmittel

Wenn es um gesunde Ernährung geht, scheiden sich die Geister. Mal wird empfohlen, täglich fünf Portionen Obst zu essen, dann werden Kohlenhydrate verteufelt. Allerdings lässt sich anhand der enthaltenen Nährstoffe von Lebensmitteln ganz gut feststellen, was gesund ist und was nicht. Jennifer Di Noia, Professorin an der William Paterson University in New Jersey, führte 2014 eine Studie durch und erstellte eine Liste der 41 nährstoffreichsten und damit gesündesten Lebensmittel... (Bild: iStock / AlexRaths)

Gibt es ein Lebensmittel, das gesünder ist als alle anderen auf dieser Welt? Oh ja - und ihr werdet überrascht sein, welches das ist.

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