Mit dem Handy gegen die Handy-Sucht
Weniger Smartphone und mehr Konzentration: Ausgerechnet mit einer App soll das gehen. Bei Forest pflanzen die Nutzer virtuelle Bäume und müssen das Handy zur Seite legen - das klappt erstaunlich gut.
Das Smartphone ist zu einem so wichtigen Bestandteil des Alltags geworden, dass manche es praktisch nicht mehr aus der Hand legen. Was also tun gegen die Handy-Sucht? Na klar: erst mal in den Store, um die passende App zu finden. Die gibt es tatsächlich: Die App "Forest" will ihre Nutzer zur Konzentration anregen und gleichzeitig zu Smartphone-Pausen bewegen. Um das zu erreichen, werden virtuelle Bäume gepflanzt und Wälder angelegt.
Das Gamification-Konzept geht so: Der Nutzer gibt eine Zeit vor und pflanzt einen digitalen Baum. Dieser wächst allerdings nur, wenn das Smartphone zur Seite gelegt wird. Startet man eine andere App, verwelkt das Pflänzchen, für das man nun verantwortlich ist. Durch diesen kleinen psychologischen Trick geht der Plan auf. Schließlich will niemand ein kleines Bäumchen sterben sehen.
Darüber hinaus machen Statistiken den Nutzern klar, wie viel Zeit sie eigentlich am Smartphone verbringen - das allein mag bei manchen schon gewirkt haben. Ein nettes Feature ist außerdem die Möglichkeit, neben virtuellen Bäumen auch echte pflanzen zu können: In Zusammenarbeit mit einer Nichtregierungsorganisation sind so laut Angaben der Betreiber bereits 340.000 Bäume gepflanzt worden. Forest ist kostenlos für Android verfügbar, dafür gibt es Werbung. Unter iOS werden 2,29 Euro fällig.
