Haushalts-Trick: Reddit-Community verrät den besten Tipp, um sich zum Putzen zu motivieren

Wer kennt es nicht? Der Boden braucht dringend einen Wisch, das Geschirr stapelt sich in der Küche und die Wäsche scheint ein Eigenleben zu entwickeln. Doch statt zur Tat zu schreiten, finden wir uns oft dabei wieder, uns die Zeit auf Social Media oder Netflix zu vertreiben, im Internet zu bestellen oder einfach nur aus dem Fenster zu starren. Schließlich findet sich immer eine bessere Möglichkeit, seine freie Zeit zu verbringen, als sich endlich an die endlos lange Liste an Haushaltsaufgaben zu machen.

Darum fällt uns Putzen so schwer

Woran liegt das? Zum einen ist da der innere Schweinehund, der uns einflüstert, dass es doch viel gemütlicher sei, nichts zu tun. Zum anderen fehlt oft die direkte Belohnung: Anders als beim Sport, wo Endorphine ausgeschüttet werden, ist der „Wow, meine Wohnung glänzt!“-Moment oft erst nach viel Schweiß und Mühe sichtbar. Kein Wunder also, dass so viele Menschen nach Wegen suchen, sich mit jeglichen Ausreden vorm Aufräumen zu drücken. Doch damit ist jetzt Schluss! Ab sofort trainieren wir uns um und verknüpfen Putzen mit positiven Gefühlen. Wie das geht, verrät ein*e Nutzer*in in einem Thread auf der Plattform Reddit zum Thema Tricks, um sich zum Putzen zu motivieren – und begeistert damit die Community und auch uns auf voller Linie. User*in Firm_City_8958 schlägt Folgendes vor: Ab sofort sollten Sie sich beim Aufräumen filmen. Ja, richtig gelesen! Konkret heißt es in dem Beitrag auf der Plattform:

Haushalts-Trick: Mit diesem Reddit-Tipp haben Sie ab sofort Lust zum Putzen

„Vorbereitung: Sie atmen tief durch und versprechen sich, auf sich stolz zu sein, selbst wenn Sie nur 5 Minuten aufräumen. Keine Diskussion. Das ist der wichtigste Teil. Und der schwerste!“ Danach folgt die simple und doch so effektive Anleitung: Stellen Sie Ihr Handy auf, sodass es möglichst viel Ihrer Wohnung bzw. des Bereiches, den Sie aufräumen wollen, filmt. Dann aktivieren Sie den Zeitraffer-Modus Ihrer Kamera. „Am besten ist dafür ein Stativ, aber man kann improvisieren“, heißt es weiter.

Während das Handy filmt, können Sie mit einem Podcast oder Ihrer Lieblingsmusik auf den Ohren loslegen. Sobald Sie fertig sind – egal, wie viel oder wenig geschafft wurde – schauen Sie sich das Video an. „Es macht so viel Spaß, sich das anzusehen! Wie man in High-Speed alles sauber macht. Exzellent“, wird im Beitrag geschwärmt. Und tatsächlich: Die Idee hat nicht nur den Nebeneffekt, dass Sie während des Putzens Ihr Handy nicht benutzen können, sondern gibt Ihnen durch das Video am Ende einen echten Motivationsschub.

Mit dem Zeitraffer-Trick von Firm_City_8958 wird das Putzen zwar nicht zur Lieblingsbeschäftigung, aber garantiert ein Stückchen weniger schrecklich. Und wer weiß? Vielleicht holen Sie sich schon bald Ihre Motivation aus einem dieser „heftigen Dopaminpumpen“-Videos – oder stellen das Ganze auf Social Media, um mit Ihren Putzvideos viral zu gehen und gleich eine ganze Masse an Menschen zur Haushaltsarbeit zu motivieren!