Mit mehr Schwung durch den Tag: Was du für deinen Energie-Haushalt tun kannst

Ein müder Schauer am späten Morgen oder der Drang, sich nachmittags schlafen zu legen: Viele Menschen klagen über Erschöpfung und Müdigkeit. Wir haben Tipps, wie dein Energiehaushalt auf Trab bleibt.