Statt Chicken Wings und Pizza: Diese Snacks hat Bryan Johnson beim Super Bowl gegessen, um länger zu leben
Der Langlebigkeitsguru Bryan Johnson hat in der Vergangenheit Millionen von US-Dollar für verschiedene Möglichkeiten ausgegeben, um seinem biologischen Alter entgegenzuwirken. Nun machte er in einem Post zum 59. Super Bowl nochmals deutlich, dass bei ihm pflanzliche Lebensmittel anstelle von Buffalo Wings oder Pizza im Vordergrund standen.
Am Sonntag rief der Biotech-Unternehmer seine Follower dazu auf, Bilder von ihren Super-Bowl-Snacks auf X hochzuladen, und erhielt überraschenderweise Antworten, die den ein oder anderen Gesundheitsfanatiker enttäuschen würden.
Gemüse statt Junkfood am Super Bowl
"Ich weiß, es wird nicht schön … aber wir müssen es wissen", schrieb er und wies wiederholt auf die Tücken von Fast Food, Pizza und Pommes hin.
I know this is not going to be pretty…but it must be known. Send a pic of your Super Bowl spread.
— Bryan Johnson /dd (@bryan_johnson) February 9, 2025
Johnson erklärte Business Insider in einer E-Mail, dass sein Super Bowl-Essen "einige leichte Gemüsesorten, Hummus, fermentierte Lebensmittel, Beeren, Nüsse und Samen" enthält. Seine Liste enthält pflanzliche Lebensmittel, welche die Darmgesundheit fördern und einen hohen Gehalt an Antioxidantien haben.
Bryan Johnson ist 47 Jahre alt und hält eine sorgfältig abgestimmte Diät ein. Somit nimmt er im Rahmen seines strikten Anti-Aging-Programms täglich genau 1977 Kilokalorien zu sich.
Pizza und Buffalo Wings - die beiden Hauptnahrungsmittel an Super-Bowl-Sonntagen - stehen jedoch nicht auf seinem Speiseplan.
"Ich habe kein Verlangen mehr nach Junkfood", sagte Johnson zu Business Insider. "Die Leute denken, dass ein Cheat Day für mich eine Belohnung in Form von Pizza und Donuts sei. Aber mir wird schon beim Gedanken daran übel".
Der National Chicken Council erklärte in einer Pressemitteilung vom Januar, dass die US-Amerikaner am Sonntag voraussichtlich 1,47 Milliarden Chicken Wings verzehren. Johnson gehört jedoch nicht dazu.
Ein Nutzer, der auf Johnsons X-Post antwortete, teilte ein Bild von seinen Pizzastücken. "Ich bete für dich", antwortete der Gesundheitsguru daraufhin.
Ein anderer Nutzer teilte ein Bild eines Kühlschranks, der, mit Johnsons Eigenmarke "Blueprint", gefüllt war. Das gefiel ihm und er antwortete auf den Post mit einem Feuer-Emoji.
Ernährung alleine reicht Bryan Johnson nicht aus
Zu Johnsons strenger Diät kommen jedoch noch Behandlungen für Langlebigkeit und medizinische Diagnostik im Wert von Millionen von Dollar hinzu. Darunter ein Gerät, welches seine nächtlichen Erektionen aufzeichnet.
Außerdem ergänzt er seine Ernährung mit Dutzenden von Vitaminen, Mangan sowie Zink und treibt täglich Sport. Johnson hat bereits mitgeteilt, dass er jährlich zwei Millionen Dollar (ca. 1,9 Millionen Euro) für sein rigoroses Anti-Aging-Gesundheitsprogramm ausgibt. Das haben einige Experten für Alterung und Langlebigkeit, die mit BI sprachen, allerdings infrage gestellt.
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