Vorsicht Nagelpilz: Wie Sie das Risiko in Schwimmbädern und Saunen minimieren
Nagelpilz ist weit verbreitet und besonders in Schwimmbädern und Saunen lauert das Risiko. Mit ein paar einfachen Maßnahmen können Sie sich effektiv schützen und so einer Infektion vorbeugen.
Nagelpilz ist weit verbreitet und betrifft etwa drei bis zwölf Prozent der deutschen Bevölkerung. Die Infektion wird meist durch Hautpilze verursacht und zeigt sich durch verfärbte, verdickte und brüchige Nägel.
"Besonders, wenn Ihr Immunsystem geschwächt ist, können sich die Pilzerreger leicht in der Haut ansiedeln. Sind Haut und Nägel feucht und aufgeweicht, dringt der Pilz leicht ein", erklärt Dr. Uta Schlossberger, Dermatologin aus Köln.
Nagelpilz: So schützen Sie sich vor einer Infektion
Besonders in feuchtwarmer Umgebung wie Schwimmbädern und Saunen ist das Ansteckungsrisiko hoch. Hier ein paar Tipps, wie Sie sich in Schwimmbädern davor schützen können:
Tragen Sie Badeschlappen, besonders beim Wechseln von einem Becken zum anderen, beim Toilettengang und beim Duschen.
Trocknen Sie Ihre Füße gründlich ab, auch zwischen den Zehen, und nutzen Sie gegebenenfalls einen Föhn.
Verwenden Sie atmungsaktive Baumwollsocken in Ihren Schuhen und teilen Sie keine Handtücher, Schuhe oder Socken mit anderen.
Waschen Sie Ihre Socken und Handtücher bei 60 Grad, um Pilzerreger zu töten.
Tragen Sie luftige, nicht zu enge Schuhe, um ein feuchtwarmes Milieu zu vermeiden und den Druck auf Haut und Nägel zu reduzieren.
Dieser Text stellt eine Transkription des Videoinhalts dar. Das Video ist zuerst bei unserem Partner Glomex erschienen.
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