Warum nehmen Menschen Hitze unterschiedlich wahr?
"Schatz, drehst Du bitte mal die Heizung hoch, mir ist kalt". "Wie bitte? Es hat 19 Grad, ich renne hier mit T-Shirt rum". Dialoge wie diese kennen die meisten. Dem einen ist zu kalt, dem anderen zu warm. Doch woran liegt es, dass die identische Temperatur unterschiedlich empfunden wird?
Ein wohlig warmes Zimmer im Winter ist doch was Schönes, oder? Oder bei 30 Grad am Strand oder Flussufer liegen und den Sommer genießen. Egal zu welcher Jahreszeit, mit Hitze bzw. Wärme kommen wir immer wieder in Kontakt.
Doch Hitze ist nicht gleich Hitze, Menschen nehmen die sie umgebende Temperatur unterschiedlich wahr. Während der eine bei 19 Grad die T-Shirts aus dem Schrank holt, kuschelt sich eine andere bei der selben Temperatur auf der Couch in ihre warme Schmusedecke. Aber warum ist dem so? Warum empfinden Menschen Hitze auf unterschiedliche Weise?
Blutdruck und Haare können Hitzeempfinden beeinflussen
Das Menschen Hitze oder auch Kälte auf unterschiedlich wahrnehmen hat verschiedene Gründe, die zum Teil an der unterschiedlichen Konditionierung des Körpers liegen. So fangen manche Menschen viel früher an zu schwitzen als andere. Wer unter hohem Blutdruck leidet, bekommt bei Hitze schneller Kreislaufprobleme als Menschen ohne hohen Bluthochdruck. Und selbst die Frisur kann Auswirkungen auf das Hitzeempfinden haben. Menschen mit vollem, langem Haar schwitzen schneller, als Menschen mit kurzen Haaren oder Glatze, da sich darunter die Hitze staut.
Aber auch die Psychologie kann beim Hitzeempfinden eine große Rolle spielen. So finden die einen schon den Gedanken an Temperaturen über 30 Grad als unangenehm, während für andere solche Hitzemarken einen richtigen Sommer erst ausmachen.
Aber auch körperliche Aktivitäten können Auswirkungen darauf haben ob wir einen Raum warm, kalt oder gar heiß empfinden. Wenn man seit Stunden nur faul auf der Couch herumlümmelt, mag einem die Zimmertemperatur als angenehm erscheinen, kommt nun jemand in diesen Raum, der zuvor Sport getrieben hat und dadurch einen erhitzten Körper hat, wird er wahrscheinlich die Temperatur als viel wärmer, wenn nicht sogar heiß empfinden.
Menschen können sich an Hitze gewöhnen
Die gute Nachricht ist aber, Menschen können sich durchaus an Hitze gewöhnen. Binnen ein zwei Wochen passt sich der Körper ein höhere Temperaturen an. Er fängt dabei an früher zu schwitzen, verliert dabei aber weniger Salze, was zur Folge hat, dass einen das subjektive Durstgefühl nicht so schnell befällt. Dieser Effekt ist allerdings abhängig von der jeweiligen persönlichen Konstitution.
Auch die Psyche betreffend kann man sich durchaus an Hitze gewöhnen. Wer mal länger in einer heißeren Umgebung gelebt oder gearbeitet hat, wird Hitze irgendwann als etwas ganz Normales und Alltägliches empfunden haben (Köche oder Stahlarbeiter können davon sicher ein Lied singen).
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