Wie oft sollte man Handtücher waschen?

Es gehört zu den kleinen Annehmlichkeiten des Lebens, sich nach einer erfrischenden Dusche in ein flauschiges, frisch gewaschenes Handtuch zu wickeln – aber wie oft sollte man seine Handtücher eigentlich waschen?

Handtücher im Badezimmer sind Träger großer Mengen von Bakterien und müssen regelmäßig gewaschen werden. (Getty Images)
Handtücher im Badezimmer sind Träger großer Mengen von Bakterien und müssen regelmäßig gewaschen werden. (Bild: Getty Images)

Vor Kurzem hatte eine japanische Fernsehsendung getestet, wie viele Bakterien sich in Handtüchern befinden und festgestellt, dass ein frisch gewaschenes Handtuch 190.000 Bakterien enthielt. Nach nur einem Tag des Gebrauchs stieg der Bakteriengehalt desselben Handtuchs auf 17 Millionen. Nach dreitägigem Gebrauch stieg die Zahl sogar auf 87 Millionen und bei Handtüchern, die eine Woche lang benutzt wurden, waren es sogar 94 Millionen.

Noritoshi Ri, Direktor des Hygiene- und Mikrobiologie-Forschungszentrums in Tokio, erklärte gegenüber dem Programm, dass die Anzahl der Bakterien auf einem Handtuch nach einer Woche Benutzung möglicherweise mehr als 10 Milliarden erreichen könnte, was der Bakterienzahl in einem Abflussrohr entspricht.

Diese Bakterien tummeln sich auf Handtüchern

Frühere Studien haben gezeigt, dass Handtücher im Badezimmer zu den am stärksten mit Keimen belasteten Gegenständen im Haushalt gehören können, wenn sie nicht regelmäßig gewaschen werden. Eine Studie des Mikrobiologen Charles Gerba von der University of Arizona aus dem Jahr 2018 ergab, dass fast 90% der Badetücher mit coliformen Bakterien – die in Fäkalien vorkommen – kontaminiert waren und etwa 14% E. coli aufwiesen.

Auch wenn es unwahrscheinlich ist, dass die meisten Menschen durch die Berührung eines benutzten Handtuchs krank werden, betonen Experten, wie wichtig es ist, Handtücher regelmäßig zu waschen, um ein gutes Hygieneniveau im Haushalt aufrechtzuerhalten.

Badehandtücher speichern viel Feuchtigkeit und werden in der Regel in einer warmen, feuchten Umgebung aufbewahrt, wodurch sich Bakterien vermehren können. (Getty Images)
Badehandtücher speichern viel Feuchtigkeit und werden in der Regel in einer warmen, feuchten Umgebung aufbewahrt, wodurch sich Bakterien vermehren können. (Bild: Getty Images)

Warum sind auf Handtüchern so viele Bakterien?

Handtücher speichern über einen langen Zeitraum hinweg Feuchtigkeit, die zu einem Nährboden für Bakterien werden kann, insbesondere in einer warmen, feuchten Umgebung wie dem Inneren eines Badezimmers.

Dr. Hamdan Abdullah Hamed, zertifizierter Dermatologe und Mitbegründer von Power Your Curls, erklärt: "Handtücher neigen dazu, Feuchtigkeit anzusammeln, wodurch eine Umgebung geschaffen wird, die das Wachstum von Bakterien und Pilzen begünstigt. Bakterien wie Staphylococcus aureus können zu Hautinfektionen führen, während Pilze wie Candida-Hefepilze Probleme wie Fußpilz oder Hefepilzinfektionen verursachen können."

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Infografik: Sommerzeit ist Bakterienzeit | Statista
Infografik: Sommerzeit ist Bakterienzeit | Statista

"Außerdem können schmutzige Handtücher Allergene enthalten, die bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen oder Hautreizungen auslösen können", so der Dermatologe weiter.

Wie oft sollte man seine Handtücher waschen?

Dr. Abdullah empfiehlt, Badetücher nach drei bis viermaligem Gebrauch zu waschen. Auf diese Weise können Bakterien, Schmutz, abgestorbene Hautzellen und Allergene entfernt werden, was eine optimale Hygiene gewährleistet und Gesundheitsrisiken minimiert.

Auch die Experten von Good Housekeeping empfehlen, Handtücher nach drei oder viermaligem Gebrauch zu waschen. Handtücher, die nach dem Training oder im Fitnessstudio benutzt wurden, sollten jedoch nach jedem Gebrauch gewaschen werden, da sie Schweiß enthalten und anderen Bakterien in der Luft ausgesetzt sein können.

Handtücher bei 60 Grad Celsius oder bei 40 Grad Celsius mit einem starken Waschmittel zu waschen, kann helfen, Bakterien abzutöten. (Getty Images)
Handtücher bei 60 Grad Celsius oder bei 40 Grad Celsius mit einem starken Waschmittel zu waschen, kann helfen, Bakterien abzutöten. (Bild: Getty Images)

Bei welcher Temperatur sollte man Handtücher waschen, um Bakterien abzutöten?

Laut dem britischen Gesundheitsdienst NHS sollten Handtücher, ebenso wie Haushaltswäsche und Unterwäsche, bei 60 °C gewaschen werden, um die Verbreitung von Keimen zu verhindern, oder bei 40 °C mit einem Waschmittel auf Bleichmittelbasis.

Das heißeste Waschprogramm, das die meisten Waschmaschinen anbieten, ist 90°C. Die meisten Bekleidungsetiketten empfehlen jedoch nicht, Kleidungsstücke bei einer so hohen Temperatur zu waschen und auch der NHS rät davon ab, bei dieser Temperatur zu waschen, um Bakterien abzutöten.

Wäschereiexperten raten zudem davon ab, beim Waschen von Handtüchern Weichspüler zu verwenden, da dieser die Saugfähigkeit von Frottee und anderen für Handtücher verwendeten Stoffen verringern kann. Stattdessen schwören die Fans von "Clean-Fluencerin" Mrs. Hinch auf weißen Essig, um Handtücher weich und flauschig zu halten, und empfehlen, eine Tasse weißen Essig zur Wäsche zu geben.

Im Video: Handtücher, Bettwäsche und Co. - So oft muss man sie waschen