Der Hit auf TikTok: Warum alle die Lunchbox von Bentgo lieben
Eine abwechslungsreiche Brotzeit für Kinder oder auch der Lunch fürs Büro – mit einer Bento-Box können viele kleine Köstlichkeiten für unterwegs eingepackt werden.
Die Bento-Boxen wurde vor langer Zeit in Japan erfunden: Der Begriff "Bento" bedeutet übersetzt "Essen zum Mitnehmen", denn bereits seit dem 5. Jahrhundert transportierten die Menschen in Japan gesäuerten Reis (und später auch andere Lebensmittel) zunächst in Bambusröhren, später in einfachen Holzboxen.
Das Bento-Prinzip – so funktioniert's
Die praktischen Bento-Boxen eignen sich perfekt für Kita und Schule, aber auch Erwachsene haben damit immer einen gesunden Snack zur Hand. Das Prinzip ist so einfache wie clever: Die Boxen sind in verschieden große Fächer unterteilt, die je nach kulinarischer Vorliebe gefüllt werden können.
Von süß bis herzhaft – auch die TikTok-Community liebt das Bento-Prinzip und die dazu passende Box:
Eine der bekanntesten Brands für Bento-Boxen bietet bereits seit zehn Jahren eine große Auswahl an Behältnissen, um sich unterwegs mit Vitaminen und Ballaststoffen zu versorgen, damit wir energiegeladen durch den Alltag kommen.
Einer der Bestseller und Klassiker, vor allem für Kinder, ist diese Bento-Box, die sehr robust und vor allem auslaufsicher ist. Wichtig auch bei Brotdosen für Kids: Die Kleinen sollten sie problemlos alleine öffnen und wieder verschließen können.
Bentgo Kids Brights Lunchbox für Kinder mit 5 Fächern, wasserdicht
Amazon: Mehr Abwechslung bei der Brotzeit mit Sandwich-Former, Ausstecher & Co.
Ein etwas preiswertere Alternative ist dieses Modell. Auch diese Bento-Box hält mitgebrachte Speisen frisch, das Innere lässt sich zur Reinigung herausnehmen.
Auslaufsichere Bento Box für Kinder und Erwachsene
Einer der vielen Vorteile einer selbst befüllten Brotbox: Man hat immer einen wirklich gesunden Snack dabei, kauft sich nicht mal eben schnell beim Bäcker ein süßes Teilchen oder Sandwich, in dem sich ebenfalls viele Kalorien oder ungesunde Zusatzstoffe verstecken können.
Lunchbox für Kinder: Kreative und gesunde Rezepte zum Mitnehmen
Inspiration für ausgewogene und nahrhafte Rezepte findest du in diesem Buch, das 50 kreative Anregungen und Ideen für die Zubereitung und das Anrichten von Pausensnacks beinhaltet. Die vielseitigen Lunchbox-Ideen für Kids sehen auch noch farbenfroh und ansprechend aus und überzeugen so selbst kleine Obst- und Gemüse-Muffel.
Ideen zum Befüllen der Bento-Box
Je nach Größe der Box und deren Aufteilung im Inneren, lassen sich mundgerechte Häppchen in die einzelnen Abteile füllen. Kinder lieben alle kleinen Snacks wie Beeren, Weintrauben, Mini-Karotten, Gürkchen oder Cocktailtomaten. Zum Knuspern laden Nüsse, Cracker oder Maiskringel ein. Aber auch Joghurt mit Müsli oder gerollte und klein geschnittene Pfannkuchen oder Wraps (je nach Gusto herzhaft oder süß gefüllt) sind ein leckerer Pausensnack.
