Einer von zehn Männern besorgt, dass Haarausfall das Ende der Beziehung bedeutet
Haare spielen eine wichtige Rolle für das Selbstwertgefühl, und ihr Verlust kann sehr schwer zu verkraften sein. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass einer von zehn Männern sogar befürchtet, dass Haarausfall und Geheimratsecken seine Partnerin dazu bringen könnten, ihn zu verlassen.
Eine Umfrage der Gesundheits- und Wellness-Plattform Hims ergab, dass mehr als ein Drittel (36 %) der 1 000 befragten Männer angaben, ihre Haare seien der wichtigste Teil ihres Aussehens, und 21 % gaben zu, ständig über ihr Aussehen nachzudenken. Glatzen bei Männern sind weit verbreitet, über 41% der Männer in Deutschland sind betroffen. Die Krankheit beginnt in der Regel mit einer Ausdünnung des Haares, die später zu einem stärkeren Haarausfall führt.
Glatze: Viele Männer fürchten sich davor
Eine Glatze zu bekommen, ist also eine ernsthafte Sorge für Männer. Fast 40 % der Befragten gaben an, dass sie sich weit weniger selbstbewusst fühlen würden, wenn sie ihre Haare verlören, und mehr als ein Fünftel (22 %) macht sich Sorgen, dass ihre Freunde und Familie sie anders sehen würden.
Neben der Befürchtung, dass ihre Partnerin sie verlassen könnte, wenn sie ihre Haare verlieren, gaben die befragten Männer auch andere Gründe an, warum sie sich vor dieser Aussicht fürchten.
Drei von zehn (31 %) gaben an, dass sie befürchten, sich weniger attraktiv zu fühlen, während ein Fünftel befürchtet, andere Leute könnten sich über sie lustig machen. Darüber hinaus gaben 17 % an, dass sie mit dem Verlust ihrer Haare einen großen Teil ihrer Identität verlieren würden.
Dr. Mia Jing Gao, medizinische Beraterin bei Hims, kommentiert die Studie wie folgt: „Unsere Studie zeigt deutlich, dass Haarausfall bei Männern das Selbstvertrauen und damit auch das tägliche Leben erheblich beeinträchtigt.“
"Trotz dieser Bedenken wissen viele Männer entweder nicht, dass es Behandlungsmöglichkeiten gibt, oder sie scheuen sich, eine Behandlung in Anspruch zu nehmen, weil das Thema mit einem erheblichen Stigma behaftet ist. Der männliche Haarausfall kann auf erschwingliche und schmerzfreie Weise behandelt werden".
Die Untersuchung ergab, dass sich mehr als die Hälfte (53 %) der Männer nicht wohl dabei fühlen, mit Freunden und Familie über ihren Haarausfall zu sprechen.
Wie du mit deinem Partner über Haarausfall sprechen kannst
Wenn dein Partner unter Haarausfall leidet und zu ängstlich ist, das Thema anzusprechen, kann es hilfreich sein, ihm zu zeigen, dass du für ihn da bist und ihn unterstützt.
Dr. Gao erklärt Yahoo UK, wie du Gespräche über Haarausfall mit deinem Partner angehen kannst.
Wähle den richtigen Rahmen
„Bevor das Gespräch beginnen kann, solltest du sicherstellen, dass du den richtigen Rahmen für dein Gespräch schaffst“, rät Dr. Gao.
„Versuche, einen ruhigen und privaten Ort zu wählen, plane genügend Zeit ein, um dich ungestört unterhalten zu können, und vergewissert euch gegenseitig, dass ihr beide in der richtigen Stimmung seid, um das Thema zu besprechen.“
Zeige Mitgefühl
Da Haarausfall eine sehr persönliche Angelegenheit ist, die jeden Menschen anders betrifft, ist es laut Dr. Gao wichtig, das Gespräch darüber mit Mitgefühl zu führen.
„Lasse deinen Partner wissen, dass du dir bewusst bist, dass es vielleicht nicht leicht ist, über das Thema zu sprechen, und betone, dass du für ihn da bist. Leite das Gespräch ein, indem du deine Unterstützung zum Ausdruck bringst. Sie könntest zum Beispiel sagen: ‚Ich weiß, dass dies ein heikles Thema ist, aber ich möchte für dich da sein.‘“
„Es ist wichtig, dass du deinem Partner die Führung des Gesprächs überlässt. Er braucht vielleicht Zeit und Raum, um sich zu äußern. Höre ihm aktiv zu und achte darauf, dass deine Antworten verständnisvoll und bestätigend sind und nicht zu sehr auf Lösungen abzielen. Lasse deinen Partner wissen, dass er damit nicht allein ist und dass du ihm zur Seite stehst.
Behalte einen positiven, liebevollen Ton bei
Dr. Gao sagt: „Wenn du über den Haarausfall deines Partners sprichst, solltest du ihm versichern, dass du ihn trotzdem liebst und dich zu ihm hingezogen fühlst. Im Mittelpunkt des Gesprächs sollte deine Liebe und Wertschätzung für den Menschen stehen, den du liebst. Sei also darauf vorbereitet, mehrere Gründe aufzuzählen, warum du ihn liebst und dich zu ihm hingezogen fühlst.“
„Wir empfehlen dir, deine Gedanken in der Ich-Form mitzuteilen, um zu vermeiden, dass du deinen Partner versehentlich kritisierst. Sage zum Beispiel: „Mir ist aufgefallen, dass du dir Sorgen um deine Haare machst. Ich möchte, dass du weißt, dass ich für dich da bin, egal was du brauchst.“ Wenn du dich so ausdrückst, wird sich dein Partner nicht so sehr in die Defensive gedrängt fühlen, was zu besseren Ergebnissen führt.“
Wenn die Zeit gekommen ist, sucht gemeinsam nach Lösungen
Eine Studie von Hims zeigt, dass mehr als die Hälfte (57 %) der befragten Männer nicht wissen, welche Behandlungsmöglichkeiten es für Haarausfall gibt – aber viele werden offener für Lösungen. Einer von zehn Männern ist bereit, bis zu 5.000 britische Pfund (umgerechnet etwa 5.795 Euro) für Lösungen gegen Haarausfall zu zahlen, so die Daten.
Dr. Gao fügt hinzu: „Das kann natürlich ein heikles Thema sein und es gibt so viele Möglichkeiten, von oralen Medikamenten über topische Sprays bis hin zu Haartransplantationen. Wenn dein Partner bereit ist, eine Behandlung gegen Haarausfall in Erwägung zu ziehen, kannst du sicher sein, dass es wahrscheinlich eine Behandlungsmöglichkeit gibt, die für ihn geeignet ist.“
Verstehe, wann du ein schwieriges Gespräch beenden solltest
„Rom wurde nicht an einem Tag erbaut und die meisten heiklen Themen lassen sich nicht mit einem einzigen Gespräch lösen. Da Haarausfall ein so sensibles Thema ist, kann es für die Betroffenen schwierig sein, ihre Gefühle in Worte zu fassen.
„Wenn dein Partner nicht bereit ist, über seinen Haarausfall zu sprechen, ist es am besten, seinen Freiraum zu respektieren, anstatt ihn zu bedrängen, und ihn wissen zu lassen, dass du bereit und willens bist, zu reden, wann immer er sich wohl dabei fühlt.“
Kate Ng
