Better Life: Sollte man Nasenhaare besser nicht entfernen?

Schauen Haare aus der Nase heraus, ist das vielen Menschen unangenehm. Doch es gibt gleich mehrere Gründe, warum man die Härchen nicht auszupfen oder durch Waxing entfernen sollte.

Wer schön sein will, muss leiden, heißt es im Volksmund. Für ein gutes Aussehen nehmen viele Menschen einiges in Kauf. Das geht oft auch mit Schmerzen einher, etwa wenn es um das Entfernen von Körperbehaarung geht. Da wird gezupft oder gewaxt was das Zeug hält.

Doch wenn es sich um Nasenhaare dreht, sollte man darauf besser verzichten, so der Rat von Medizinern.

Nasenhaare haben eine wichtige Aufgabe

Auch wenn mancher sie unästhetisch findet, Nasenhaare sind wichtig für unsere Gesundheit. Die kleinen Härchen bilden zusammen mit der Nasenschleimhaut einen Luftfilter. Sie fangen beim Einatmen Staub, Schadstoffe und Krankheitserreger ab und verhindern so, dass die in die Lunge gelangen.

"Kleine Flimmerhärchen auf der Nasenschleimhaut (sogenannte Zilien) sorgen mit wellenförmigen Bewegungen außerdem dafür, dass die Partikel zum Rachen hin abtransportiert werden. Dort werden sie entweder abgehustet oder weiter in den Magen geleitet. Die Magensäure erledigt dann den Rest und vernichtet sie", erklärt Dr. Utta Petzold, Medizinerin bei der Krankenkasse Barmer. Nasenhaare unterstützen also das Immunsystem, indem sie Fremdkörper fernhalten.

Petzold rät deshalb, besonders bei staubiger oder schmutziger Luft am besten vorsichtig durch die Nase statt durch den Mund zu atmen.

Nasenhaare wehren auch Gefahren ab, wie der HNO-Arzt Dr. Don J. Beasly in einem Bericht der Huffpost erläutert: "Die Nase ist ein empfindlicher Bereich mit zahlreichen Blutgefäßen und Schleimhäuten. Wenn etwas die Nasenhaare berührt, beispielsweise ein kleines Insekt oder ein anderer Reizstoff, löst dies ein reflexartiges Niesen aus, wodurch der Körper den Eindringling oder Reizstoff ausstößt."

Darum sollte man Zupfen und Waxing vermeiden

Beim Zupfen oder Waxing werden Haare mit der Wurzel herausgerissen. Vorteil: Die Haut wird glatter und es gibt auch keine Stoppeln, die nach einer Rasur entstehen. Außerdem wachsen die Haare langsamer nach.

Doch was etwa an den Beinen funktioniert, eignet sich nicht zum Entfernen von Nasenhaaren. "Sie sollten aber auf keinen Fall gezupft werden. Das kann zu kleinen Wunden an den Haarwurzeln führen, die sich entzünden und so zu Einfallstoren für Bakterien werden können. Ernsthafte Infektionen und Erkrankungen können die Folge sein", so die Medizinerin der Barmer.

So entfernt man Nasenhaare richtig

Wenn Haare aus der Nase herauswachsen, finden das viele Menschen nicht ästhetisch. Doch statt zu zupfen, raten Mediziner dazu, nur die aus der Nase herausschauenden Haare zu kürzen. Eine spitze Nagelschere eignet sich dazu nicht, da man damit leicht den empfindlichen Nasenbereich verletzen könnte. Stattdessen rät Petzold "vorsichtig, mit einer speziellen Schere mit abgerundeten Spitzen oder einem guten Nasenhaartrimmer" zu arbeiten.

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